1. 운동치료 운동치료는 노인 재활에서 매우 중요한 기법 중 하나입니다. 적절한 운동 프로그램을 통해 노인들의 신체 기능을 향상시키고 일상생활 수행 능력을 높일 수 있습니다. 운동치료의 주요 장점으로는 근력과 근지구력 증진, 관절 가동 범위 확대, 균형 능력 개선, 낙상 위험 감소 등을 들 수 있습니다. 또한 심혈관 기능 향상, 대사 촉진, 통증 완화 등 전반적인 건강 상태 개선에도 도움이 됩니다. 반면 운동치료의 단점으로는 초기에 근육통이나 피로감이 있을 수 있으며, 노인의 건강 상태에 따라 운동 강도를 적절히 조절해야 한다는 점...