총 3개
-
알렉산더 테크닉에 대하여 알아보자!2025.04.271. 알렉산더 테크닉 알렉산더 테크닉은 오스트레일리아 출신 연극배우 프레데릭 마티아스 알렉산더가 창안한 수련법으로, 인체의 기본 동작에 큰 영향을 끼치는 목과 머리 등의 관계를 연구하여 바른 자세를 유지하도록 하는 방법이다. 이를 통해 척추의 과도한 압박을 막아 최상의 컨디션으로 자유롭고 정확한 동작이 가능해진다. 알렉산더 테크닉은 자기의 몸을 어떻게 바르게 사용할 수 있도록 신체 정렬을 훈련시키는 기법으로, 의식적 자제, 중추조절, 의식적 지시, 목적의식 등의 원리를 통해 일상생활에서의 올바른 자세와 행동 습관을 기르는 것을 목적...2025.04.27
-
자아존중감을 높일 수 있는 활동 계획안 - 인성교육 프로그램2025.05.111. 자아존중감 자아존중감은 자신에 대한 긍정적 평가와 관련되는 것으로, 자기 자신을 존중하는 정도와 자신을 가치 있는 사람으로 생각하는 정도를 의미한다. 자아존중감은 인간의 기본 욕구이며, 대인관계를 원만히 유지시키는 요인이고, 건전한 성격발달의 기반이 되며 개인의 성취에도 영향을 끼치므로 인간이 궁극적인 행복감을 느끼기 위한 필수적인 요건이라고 할 수 있다. 2. 인성교육 인성교육의 출발점을 자아존중감을 기르는 것으로 보며, 긍정적 자아개념 형성, 윤리적 자아 키우기, 자기관리와 자기계발 능력 기르기를 인성교육의 3대 과제로 제...2025.05.11
-
보상을 통한 학습동기 유발의 장단점2025.05.101. 보상을 통한 학습동기 유발 보상을 통한 학습동기 유발은 장단점이 있습니다. 장점으로는 학습자에게 성취감과 만족감을 줄 수 있고, 목적의식과 노력하는 습관을 길러 성과를 높일 수 있습니다. 또한 긍정적인 동기를 얻어 교육과정에 대한 흥미를 높일 수 있습니다. 단점으로는 보상에만 집착하여 목표 자체에 집중하지 않는 문제와 기대한 보상과 실제 보상이 맞지 않아 실망감을 유발할 수 있습니다. 따라서 보상을 도입할 때는 학습자의 특성과 목적을 고려하여 적절한 시기와 보상을 제공해야 합니다. 1. 보상을 통한 학습동기 유발 보상을 통한 ...2025.05.10