1. 여가 여가는 다양한 방식으로 정의될 수 있는데, 시간적 개념에서는 노동, 수면 등 필수적인 시간을 제외한 자유시간을 의미한다. 활동적 개념에서는 자유시간에 이루어지는 다양한 활동과 체험을 포함하며, 주관적/심리적 개념에서는 개인이 느끼는 즐거움과 행복을 강조한다. 또한 생활 영역의 여가는 노동 이외의 시간에 이루어지는 자기계발, 사회활동 등을 포함한다. 2. 레크리에이션 레크리에이션은 피로 회복, 기분 전환, 정신건강 등의 가치를 지니며, 여가 활동의 한 부분으로 볼 수 있다. 레크리에이션은 오락, 취미활동, 휴식, 놀이, 스...