춤과 숨의 관계: 한국 민속춤의 호흡법
2025.11.12
1. 호흡의 개념과 신체 움직임
호흡은 인간의 생존에 필수적인 요소로서 삶의 시작과 끝을 의미한다. 호흡은 우리 속에서 끊임없이 움직이는 본질적 구성인자이며 삶의 가장 근본적이고 기본적인 것이다. 신체의 움직임에서 호흡은 본능적으로 필요한 행위로, 손가락을 오므릴 때 숨을 들이쉬고 펼 때 숨을 내쉬는 것처럼 수축과 확산의 에너지를 보여준다. 호흡을 통한 신체의 움직임은 인간이 지닌 에너지의 응집에 의한 확산이며, 이것이 신체의 표현력 시각화를 탄생시킨다.
2. 한국 춤의 호흡법: 정·중·동
한국 춤의 근간을 이루는 호흡의 기본은 정...
2025.11.12