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스트레스와 정신건강2025.05.011. 정신건강 정신건강은 개인의 심리적, 이성적, 지적 차원을 포함하며, 최근에는 영유아기부터 중요하게 다루어지고 있다. 정신건강이 좋은 사람들의 특성으로는 긍정적인 삶의 전망, 현실적인 기대, 효과적인 정서 관리, 대인관계 능력, 건강한 기호, 유연한 대처기술, 자존감과 명확한 세계관, 영성 등이 있다. 2. 스트레스 스트레스는 개인에게 가해지는 압력이나 물리적 힘으로, 생물학적, 심리적, 사회적 요인에 의해 유발된다. 스트레스 유형에는 긍정적인 변화를 기대하는 정적 스트레스와 대처능력을 초월하는 부적 스트레스가 있다. 스트레스 ...2025.05.01
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정신간호학실습 섭식장애 간호과정2025.05.011. 섭식장애 간호과정 대상자는 신경성 식욕부진 진단을 받았으며, 초등학교 때부터 체중에 대한 집착이 심해져 음식 섭취를 거부하고 과도한 운동을 하는 등의 증상을 보였다. 최근 의상학과 발표회에서 모델 제의를 받자 체중 감량에 더욱 집착하여 식사를 거부하고 식용유를 마시는 등의 행동을 보였다. 이로 인해 영양 결핍과 서맥 등의 증상이 나타나 입원하게 되었다. 간호사는 대상자의 부정적인 자기 인식과 관련된 만성적 자존감 저하, 비효율적 대처, 영양불균형 등의 간호진단을 내리고 이에 대한 간호중재를 제공하였다. 그 결과 대상자는 자신의...2025.05.01
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반두라의 사회학습이론과 비행청소년 상담2025.05.051. 반두라의 사회학습이론 반두라의 사회학습이론은 행동론, 인지론, 사회학습론을 결합한 이론으로, 행동의 형성과 변화에 영향을 미치는 인지적, 사회적 요인을 중요시한다. 이 이론에 따르면 인간의 행동은 개인적, 행동적, 환경적 요인의 상호작용에 의해 결정되며, 사회적 학습, 모델링, 강화, 자아효능감, 대인관계 등의 개념이 중요한 역할을 한다. 2. 비행청소년 상담 비행청소년 상담 시 반두라의 사회학습이론에서 제시하는 주요 개념과 기법을 활용할 수 있다. 모델링 기법, 인과성 판단, 강화 기법, 문제해결 기술, 동기부여 기법, 대처...2025.05.05
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생활지도와 상담의 목표2025.04.271. 행동 변화의 촉진 상담을 통해 내담자가 보다 생산적이고 만족스러운 삶을 살 수 있도록 행동 변화를 촉진한다. 인간관계, 학업성취, 직업 생활 등 개인의 다양한 활동 영역에서 신념이나 가치관의 수정, 의사결정 능력과 대처기술의 개선, 정서적 스트레스 수준의 감소, 외현적 행동 변화 등이 포함된다. 2. 대처기술의 향상 빠르게 변화하는 사회에서 인간은 수많은 새로운 문제를 경험하게 된다. 문제가 해결되지 않을 경우 스트레스가 쌓이고, 좌절감을 느끼게 되며, 결과적으로 부적응이 야기되어 문제행동을 일으키게 된다. 상담활동은 개인의 ...2025.04.27
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정신건강 활동의 중요한 영역: 심리치료2025.05.071. 정신건강 활동 정신건강은 감정적, 사회적, 인지적 기능을 포함하는 사람의 전반적인 심리적 안녕을 의미합니다. 정신건강 활동에는 심리치료와 약물치료 등 다양한 영역이 있습니다. 심리치료는 개인이 자신의 감정, 생각, 행동을 이해하고 관리하는 데 도움을 줄 수 있는 중요한 정신건강 활동입니다. 심리치료는 개인에게 안전하고 비밀스러운 공간을 제공하여 자신을 탐구하고 통찰력을 얻을 수 있게 하며, 효과적인 대처 기술을 배울 수 있도록 도와줍니다. 또한 심리치료는 우울증, 불안 등 다양한 정신건강 상태에 효과적일 수 있으며, 고립감을 ...2025.05.07
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[정신건강간호학] A+ 조현병 간호과정(문헌고찰X)2025.05.041. 비효과적 충동조절과 관련된 사회적 상호작용 장애 대상자는 타인과 만족스러운 관계를 형성하기 위해 치료적 관계 형성, 행동 관찰, 감정 표현 격려 등의 간호중재가 필요합니다. 약물 투여, 집단치료 참여 격려, 공격성 관리 등의 치료적 중재도 함께 이루어져야 합니다. 2. 수면양상 변화와 관련된 불면증 대상자의 수면양상 사정, 약물 부작용 확인, 수면 환경 조성, 수면 위생 교육 등의 간호중재가 필요합니다. 항정신병 약물과 수면제 투여, 낮 활동 권장 등의 치료적 중재도 함께 이루어져야 합니다. 3. 사고과정 장애와 관련된 만성적...2025.05.04
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정신건강의 요소와 개발 방안2025.01.121. 사람들로부터의 지지와 응원 주변 사람들의 지지와 응원은 긍정적인 영향을 줄 수 있으며, 안정감과 스트레스 완화, 자신감 향상 등 행복한 삶을 살아가는 데 원동력이 된다. 작은 이모의 격려와 응원으로 요양보호사와 사회복지사 자격증을 취득하게 되었고, 이를 통해 사회에 도움이 되는 사람이 될 수 있게 되었다. 2. 합리적인 기호와 자기관리 소소한 쇼핑과 운동 등 자기관리를 통해 정신 건강에 즐거움을 주고 자신감을 얻을 수 있다. 청바지와 티셔츠, 운동화 등 편한 옷을 입고 외출하는 것으로 기분 좋은 일상을 유지할 수 있다. 3. ...2025.01.12
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사회불안 내담자를 위한 인지행동치료 기반 모의상담 계획2025.01.221. 사회불안과 CBT 사회불안이 높은 내담자의 경우 다른 사람들과 상호작용하는 상황에서 과도한 두려움과 불안을 느껴 당면한 상황에 적절하게 대처하지 못하고 결국 사회적 상황을 회피하게 됩니다. 이러한 내담자에게 효과적인 상담이론으로 인지행동치료(CBT)를 제안하였습니다. CBT는 인지치료와 행동치료가 통합된 치료로, 사회불안 감소에 효과적인 것으로 나타났습니다. CBT는 내담자의 부적응적인 자동적 사고와 역기능적인 신념을 찾아 수정하는 인지적 개입을 통해 증상을 감소시키며, 점진적 노출 훈련과 같은 행동적 개입도 활용합니다. 2....2025.01.22
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불안장애 사례 및 간호과정 (이론적근거까지)2025.05.011. 불안장애 불안장애 사례 시나리오를 바탕으로 간호과정을 수립하였다. 주요 간호진단은 지속적인 불안, 피로, 집중력저하와 관련된 비효과적 대처, 가슴통증, 호흡곤란과 관련한 비효과적 호흡 양상, 상황대처에 대한 지식부족과 관련된 무력감이다. 간호목표는 대상자가 퇴원 시까지 불안을 관리할 수 있는 상태로 회복하는 것이다. 간호계획은 신체적 증상 감소, 불안의 근원 확인 및 동기화, 대처기술 제공 등으로 구성되며, 이론적 근거를 바탕으로 수립되었다. 간호평가 결과 대상자는 정상적 역할수행을 유지할 것으로 기대된다. 1. 불안장애 불안...2025.05.01
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사회복지실천과정에서 자살위험 가능성이 높은 클라이언트의 초기 개입방법2025.05.131. 자살위험 클라이언트의 특징 및 평가 자살 위험 클라이언트의 성격은 매우 복잡하고 다양하지만, 일반적으로 정서적 불안정, 인간관계 문제, 정신질환, 과거 자살 시도 등의 특징을 가질 수 있습니다. 사회복지사는 이러한 특징을 고려하여 적극적으로 평가하고 개인화된 개입방법을 적용할 필요가 있습니다. 2. 자살위험 평가 도구 사회복지사는 클라이언트와의 상담을 통해 자살 위험을 평가하고, 자살위험평가도구를 활용하여 신속하게 자살 위험자를 식별하고 대응할 수 있습니다. 또한 클라이언트와 협의하여 자살 예방 프로그램을 작성하고, 위험요인을...2025.05.13