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휴대전화 분리불안과 해결방안2025.05.061. 휴대전화 중독 현상 최근 코로나 19 이후 디지털 미디어 과사용이 증가하면서 청소년과 성인 모두에서 스마트폰 중독 문제가 심각해지고 있다. 스마트폰 과의존, 인터넷 게임 중독 등의 위험군은 안과 질환, 근골격계 질환, 우울증, 충동성 등의 문제가 발생할 확률이 높은 것으로 나타났다. 또한 스마트폰 중독은 정신건강에도 밀접한 관련이 있어 수면장애, 우울, 불안 등의 증상으로 이어질 수 있다. 2. 휴대전화 분리불안 현상 휴대전화 분리불안은 휴대폰이 근처에 없을 때 불안이나 두려움을 느끼는 증상을 말한다. 이는 수면 불안, 눈의 ...2025.05.06
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사이버심리학 과제2025.01.231. 분리불안 분리불안은 애착하는 대상과 분리되거나 분리되려고 할 때 나타나는 불안을 말하며, 증상이 심해 일상생활을 하는데 있어 불가능할 정도로 심한 것을 의미한다. 휴대전화 분리불안 현상은 휴대전화가 고장나거나 다른 곳에 있어 찾지 못하는 등 자식에게서 멀리 떨어져 있을 때 불안감, 공포감에 휩싸이는 노모포비아 현상이 일어나게 된다. 이는 휴대전화 중독, 금단현상과 관련이 있다. 2. 휴대전화 중독 현상과 문제점 휴대전화 중독으로 인해 대인관계 단절, 수면장애, 노안 위험 등의 문제가 발생한다. 대인관계 단절은 사람과 대면적인 ...2025.01.23