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농구와 놀이의 4대 요소2025.01.131. 경쟁(Competition) 농구는 두 팀 간의 경쟁을 중심으로 진행되며, 공을 상대방 골대에 넣는 것이 목표다. 이 경쟁적인 스포츠는 경기 중에는 경쟁적인 상황에서 승부욕을 자극하고, 우열을 겨루는 과정이 반복된다. 경쟁이 참가자들에게 제공하는 동기부여와 성장 기회는 상당히 크다. 경쟁은 참가자들에게 승리를 향한 열망을 부여하며, 이는 개인과 팀 전체의 성장과 발전에 큰 영향을 미친다. 또한 경기에서의 성취감과 실패 경험은 선수들의 자신감과 도전 의식을 높이는 데 기여한다. 2. 반복(Repetition) 농구에서 반복은 중...2025.01.13
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스포츠경기분석의 이해와 적용: 농구 경기 분석2025.01.031. 농구 경기 분석 농구는 팀 스포츠이면서도 선수 개인의 기량도 매우 중요한 역할을 하는 종목입니다. 이 보고서에서는 2022년 12월 3일 전주 KCC 대 수원 KT 경기를 예시로 들어 다양한 경기 분석 방법을 적용하여 분석하였습니다. 목적에 따른 분석에서는 라건아 선수의 기술 분석을, 대상에 따른 분석에서는 경기 유형별 분석을, 시점에 따른 분석에서는 실시간 분석을, 도구에 따른 분석에서는 지필기록지 분석을, 자료형태에 따른 분석에서는 데이터와 영상 자료를 활용한 분석을 수행하였습니다. 이를 통해 농구 경기의 다양한 측면을 종...2025.01.03
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우리나라 스포츠의 도입(농구, 배구, 축구 등 스포츠 종목 중 선택1)에 대해 작성하시오.2025.01.181. 한국 농구의 도입과 발전 우리나라 농구의 도입과 발전 과정을 살펴보면, 1932년 로스앤젤레스에서 열린 제10회 올림픽에서 세계농구연맹이 결성된 후 1936년 베를린 올림픽에서 남자 농구가 정식 종목으로 채택되었다. 여자 농구는 1976년 몬트리올 올림픽에서 정식 종목이 되었다. 한국에는 1907년 농구가 도입되었고, 1916년 YMCA에 최초의 농구팀이 창단되었다. 1925년 조선농구협회가 조직되었고, 1931년 조선농구협회가 창립되면서 기술적으로나 정신적으로 일본을 압도하게 되었다. 광복 이후 1945년 최초의 농구위원회를...2025.01.18
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중학교 2학년 체육 교수학습 과정안 - 영역형 경쟁 농구2025.01.071. 농구 슛의 과학적 원리 농구 슛을 할 때 입사각과 반사각의 관계, 역회전(back spin)을 넣는 이유, 투사각도와 슛 성공률의 상관관계 등 농구 슛의 과학적 원리를 이해할 수 있다. 또한 세트슛과 점프슛의 좋은 폼을 익히고 연습할 수 있다. 2. 농구 공격 및 수비 전술 농구 변형게임을 통해 공격 전술의 핵심이 상대방 골대에 가까이 가는 것이며, 수비 전술은 그와 반대되는 것임을 이해할 수 있다. 또한 팀원들과 협동하며 연습을 진행하면서 사회성과 협동심을 기를 수 있다. 1. 농구 슛의 과학적 원리 농구 슛의 과학적 원리는...2025.01.07
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대구교대 체육실기1 _4학년 초등학생을 위한 농구 규칙 설명서 만들기2025.01.221. 농구 경기 규칙 농구 경기는 각기 5명씩으로 구성된 두 팀이 게임을 하는 것이다. 각 팀의 목적은 볼을 상대팀의 골대에 득점하거나, 또는 상대팀이 득점하는 것을 못하게 하는 데 있다. 경기는 경기시간이 끝났을 때 득점을 많이 한 팀이 승자가 된다. 경기 시간은 전, 후반 각각 20분이며, 중간의 휴식 시간은 10분이다. 연장전은 전, 후반 구분 없이 5분간이며, 승부가 나지 않았을 경우에는 승부가 결정될 때까지 경기를 계속해서 실시한다. 2. 농구 코트와 시설 농구 코트의 규격은 길이 28m, 너비 15m이며, 바닥이 단단한 ...2025.01.22
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농구 용어2025.01.141. 가드 (Guard) 가드는 코트에서 펼치는 작전의 시작점이다. 게임을 진행해 나가는 코트 안의 사령탑이라고 말할 수 있다. 가드는 키와는 크게 상관이 없지만 드리블과 민첩성이 있어야 하며 명석한 두뇌가 절대적으로 요구되는 포지션이다. 경기중 볼의 소유시간이 상대적으로 많기 때문에 볼 핸들링도 좋아야 한다. 2. 건 엔 런 (Gun & Run) 빠르게 공격하는 것. 재빨리 공을 갖고 들어가 수비할 틈을 주지않고 공격하는 플레이. 3. 게임타임 (Game Time) 경기시간은 1쿼터당 10분. 총 40분이며 연장전은 5분. 4. ...2025.01.14
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스포츠클럽 농구 특기사항2025.01.181. 체스트 패스 능력 체스트 패스 능력이 뛰어나고, 정확한 레이업 기술을 구사함. 팀워크 정신을 발휘하여 협력적으로 경기를 운영함. 2. 골밑 슛 능력 골밑 슛 능력이 뛰어나고, 창의적인 패스 능력을 보여줌. 3. 드리블 기술 레그 스루, 비하인드 드리블과 같은 어려운 기술들을 자유자재로 구사함. 정확한 득점력으로 슈팅 가드에 적합한 움직임을 보임. 4. 미들 슛 능력 미들 슛에 뛰어난 능력을 보이며, 포워드에 적합한 몸싸움 기술을 구사함. 경기 중 페어플레이 정신과 배려심을 발휘함. 5. 리바운드 능력 정확한 위치 선정과 박스 ...2025.01.18
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스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략2025.01.181. 자신감과 스포츠 성과 자신감은 개인이 특정 목표를 성공적으로 달성할 수 있다고 믿는 심리적 상태를 의미한다. 높은 자신감을 가진 개인은 자신의 성취나 웰빙을 개선하는 데 매우 능동적이며, 어려운 일을 도전으로 인식하고 자신이 수행하는 활동에 대한 관심과 동기를 통해 달성할 수 있는 목표를 설정한다. 반대로 자신감이 낮은 개인은 목표를 달성하거나 웰빙을 개선하는 데 수동적으로 보일 수 있다. 2. 자기효능감과 역량동기 자기효능감은 특정 상황에서 전반적인 작업을 수행할 수 있다는 믿음을 말하며, 넓은 의미에서 자기효능감은 자신감의...2025.01.18
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대구교대 체육실기1 <4학년 초등학생을 위한 농구 규칙 설명서 만들기>2025.05.151. 농구 경기 규칙 농구 경기는 5명씩으로 구성된 두 팀이 플레이하는 것이다. 농구 경기에 있어서 볼은 손으로만 플레이해야 하며, 공을 림(골대)에 넣는 것을 득점으로 한다. 경기 시간이 끝났을 때 득점을 많이 한 팀이 승자가 된다. 농구 코트의 규격은 길이 28m, 너비 15m이며, 바스켓의 높이는 3.05m이다. 농구공의 둘레는 75~78cm, 무게는 0.567~0.650kg이다. 경기는 주로 전·후반전 또는 4쿼터로 진행되며, 각 쿼터는 10분씩이다. 득점 방법은 3점, 2점, 자유투 1점이 있다. 2. 농구 포지션 농구 포...2025.05.15
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중학교 3학년 체육 수업지도안: 영역형 경쟁(농구 드리블)2025.01.031. 농구 드리블 이 수업은 중학교 3학년 체육 수업으로, 영역형 경쟁 스포츠인 농구의 기초기능인 드리블을 다룹니다. 학생들은 다양한 드리블 방법을 연습하고 과학적 원리를 이해하며, 협동심을 기를 수 있습니다. 수업은 안전교육, 드리블 연습, 드리블 경기 등의 순서로 진행되며, 학생들의 운동기능, 체력, 참여도를 평가합니다. 1. 농구 드리블 농구 드리블은 농구 경기에서 매우 중요한 기술입니다. 드리블은 공을 빠르고 정확하게 움직이는 능력으로, 상대방을 피해 골을 향해 나아가거나 팀원에게 공을 전달하는 데 필수적입니다. 숙련된 드리...2025.01.03
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