1. 성공적인 노화 세계적으로 평균 수명이 늘어나면서 노년기가 길어지고 있다. 이에 따라 '어떻게 하면 잘 늙을 것인가'에 대한 고민이 중요해졌다. 성공적인 노화란 무엇이며, 이를 위해서는 어떠한 조건이 필요한지 살펴보고자 한다. 1. 성공적인 노화 성공적인 노화는 단순히 신체적 건강만을 의미하는 것이 아니라 정신적, 사회적, 경제적 측면에서의 균형 잡힌 발전을 의미합니다. 노년기에는 신체적 기능 저하가 불가피하지만, 이를 극복하고 자신만의 방식으로 삶의 질을 높일 수 있습니다. 개인적으로 성공적인 노화를 위해서는 다음과 같은 ...