1. 유전학적 요인 연구에 따르면 장수 유전자로 알려진 특정 유전자는 개인의 수명을 결정하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 유전자는 DNA 복구, 산화 스트레스 반응 및 세포 노화와 같은 다양한 세포 과정에 관여합니다. 이러한 유전자의 변이는 개인 간의 노화 속도와 수명의 차이를 초래할 수 있습니다. 2. 세포 수준의 노화 과정 텔로미어가 너무 짧아지면 세포는 노화 상태에 들어가 제대로 분열하고 기능하는 능력을 상실합니다. 이것은 조직 변성 및 노화로 이어질 수 있습니다. 세포 대사의 부산물인 반응성 산소종은 DNA, 단백질 및 지...