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빈 의자 기법을 실행해 본 후 1) 빈 의자 기법이란 무엇이며 2) 자신이 직접 체험해 본 과정을 정리하고 3) 체험 후 자신의 생각이나 느낌을 기술하시오.2025.01.181. 빈 의자 기법 빈 의자 기법은 내담자가 자신과 갈등을 겪고 있거나 말하지 못한 감정을 가진 상대를 빈 의자에 앉혀 대화하는 심리치료 기법이다. 이 기법은 직면과 역할 연기의 두 가지 주요 요소를 포함하며, 내담자가 상대방의 입장에서 상황을 바라보고 이해할 수 있게 한다. 이를 통해 내담자는 상대방의 감정을 명료하게 느끼고, 자신의 행동이 상대에게 미치는 영향을 인식하며, 내면의 갈등을 해결할 수 있는 새로운 행동을 시도할 수 있다. 2. 빈 의자 기법 체험 과정 필자는 어머니의 죽음으로 인한 슬픔과 미해결된 감정을 해결하고자 ...2025.01.18
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정신분석 상담의 기술과 상담목적2025.11.161. 정신분석 상담의 기술 정신분석 상담은 심리적 문제 해결을 위한 이론 기반 상담 기술입니다. 주요 기술로는 자유연상(무의식의 생각과 감정 표현), 해체(숨겨진 의미와 패턴 발견), 전치와 저항(과거 감정의 현재 반영), 관찰적 사실(언어와 자세를 통한 무의식 신호 발견), 관련성 확인(무의식적 연결고리 탐색), 모순과 해석(숨겨진 의미 이해), 자아 분열과 적합성(내적 충돌 조정)이 있습니다. 2. 정신분석 상담의 상담목적 정신분석 상담의 목적은 개인의 심리적, 정서적, 행동적 문제 해결과 내면 성장 촉진입니다. 무의식적 문제해...2025.11.16