1. 나-메시지와 너-메시지 부모효율성훈련(이론)에서 나-메시지와 너-메시지의 차이를 설명합니다. 나-메시지는 부모의 느낌과 감정을 표현하는 방식이며, 자녀를 비난하지 않고 부모의 솔직한 마음을 전달합니다. 반면 너-메시지는 자녀를 탓하고 비난하는 방식입니다. 나-메시지를 사용하면 자녀가 방어적이지 않고 스스로 책임감을 가지게 됩니다. 2. 나-메시지의 구성 나-메시지는 행동 설명, 느낌 표현, 구체적 영향 설명의 3가지 부분으로 구성됩니다. 행동 설명에서는 수용할 수 없는 자녀의 행동을 비난 없이 서술합니다. 느낌 표현에서는 그 ...

1. 나-메시지 나-메시지는 의사소통 기술의 하나로서 바람직한 부모-자녀관계 형성에 효과적인 방법이다. 부모는 자녀의 행동과 태도를 수용할 수 없을 때 자녀에 대한 좌절감, 욕구불만, 분노를 갖게 되는데 이때에 부모는 비효과적인 의사소통방법을 사용하여 자녀들의 행동을 수정하려고 한다. 나-메시지를 활용할 때 도움 될 몇 가지 주의점으로는 너-메시지 사용을 피하고, 부정적 감정을 강조하지 않으며, 훈련과정에서 감정을 조절하는 것이다. 2. 부모-자녀 관계 의사소통 부모는 자녀에 대한 부정적인 감정이 있을 때 더욱 효과적인 메시지사용법...