1. 인지적 행동수정
인지적 행동수정은 자기관리와 구분되지만, 분노조절 훈련, 긴장 완화 훈련 등을 통해 인지를 변화시키고 자신의 문제 상황을 스스로 해결하는 방법이므로 자기관리 기술이라고도 할 수 있다.
2. 인지적 행동수정 프로그램
인지적 행동수정 프로그램은 5살 아동의 과제 수행 능력 향상을 목표로 하며, 교사가 목적 설정, 강화 제공, 유관 관련 질문 등의 절차를 통해 아동의 자발적인 과제 수행을 이끌어냈다.
1. 인지적 행동수정
인지적 행동수정은 개인의 부적응적인 사고와 행동 패턴을 변화시켜 정신 건강을 향상시키는 심리치료...
2025.01.29