기억 증진을 위해 사용했었던 경험을 토대로 인지심리학에서 다루고 있는 이론과 원리 기법들을 토대로 성공했었던 사례
2025.04.26
1. 기억력이란 무엇인가
기억이라고 하는 것은 자극을 머리에 새겨 두었다가 자극이 없는 상태에서 상기 적으로 할 수 있는 정신 기능을 말하며, 기억이라고 하는 것은 어떠한 자극에 대해 이를 느끼면서 이것을 머리에 새겨 두었다 자극이 없어지고 나서도 해당 정보에 대해서 다시금 상기할 수 있는 정신 기능이라고 하는 것이다. 인간에게 있어서 기억하는 능력이 없다고 한다면 지적인 성장과 발전이 없었을 것이며, 사고적인 판단과 학습도 모두 기억을 바탕으로 하는 대뇌의 기능이라 설명을 할 수 있다.
2. 기억력 향상 방안
1) 적절한 되뇌임과...
2025.04.26