1. 레질리언스 개념 레질리언스의 사전적 의미는 '다시 돌아오는 경향', '회복력', '탄성'으로서 `상처받지 않음`을 의미하는 것이 아니라 스트레스가 증가하는 상황에서조차 영향을 거의 받지 않거나 덜 받으며, 유능감으로 스트레스 상황에 대처함으로써 스트레스 지수를 현저하게 낮출 수 있는 능력을 말한다. 회복 탄력성은 개인이 가지고 있는 능력 중 하나로서 스트레스 상황이나 역경을 극복하는 것에 도움을 주는 긍정적인 힘이며, 생득적으로 타고 나는 부분도 있지만, 변화와 도전적인 환경에서 긍정적으로 적응하고 개발하는 과정에서 발달하는 ...