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경혈에 대한 공부 정리2025.01.291. 경혈 1 GB21 견정혈은 뒷머리 통증을 유발하는 긴장성 두통, 경추성 두통, 후두신경통 등에 효과적입니다. 37세 남성 환자의 경우 최근 컴퓨터 업무로 인한 목 근육 수축과 경직으로 통증이 발생했을 것으로 보이므로, 견정혈을 자극하여 뭉친 근육을 풀고 부교감신경을 활성화시켜 통증을 감소시킬 수 있습니다. 2. 경혈 2 SI13 후계는 수태양소장경의 수목혈로, 뒷목이 뻐근하고 목 디스크, 어깨가 결릴 때 활용할 수 있습니다. 후계는 혈행 장애로 인한 질환에 응용되며, 경락의 흐름에 따라 뒷머리, 목, 어깨와 연관되어 있어 근육...2025.01.29
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골격근 운동단위2025.04.261. 골격근 분류 및 기능 골격근은 Global muscle(대근육, 움직임), Local muscle(소근육, 안정화), Core muscle(안정화, 신체의 중심 몸통)으로 분류되며, 운동 유발, 자세유지, 열 발생 등의 기능을 한다. 2. 골격근의 구조 골격근은 여러 종류의 조직으로 구성되어 있으며, 근섬유, 근원섬유, 근원세사(액틴, 미오신)로 이루어져 있다. 근원섬유는 근수축에 중요한 역할을 한다. 3. 근섬유의 작용 골격근에서 근수축은 근세사활주설을 통해 발생하며, 안정, 자극과 결합, 수축, 재충전, 이완의 과정을 거친...2025.04.26
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미용인들의 직업병 종류와 원인, 예방법2025.01.181. 미용인들의 생태와 특징 미용인은 피부, 머리카락, 얼굴 등 다양한 신체부위를 아름답고 건강하게 가꾸는 직업이다. 미용인들은 주로 뷰티 살롱, 스파, 미용실, 메이크업 스튜디오 등에서 근무하며 향수, 화학 물질, 고온의 헤어 스타일링 도구, 피부 관리에 필요한 화장품 등을 사용한다. 미용인들의 직업적 특징으로는 고객 상호작용, 창의성과 예술적 감각, 전문 지식, 팀워크와 협업 등이 있다. 2. 미용인들의 직업병 종류 및 원인 미용인들이 겪는 대표적인 직업병으로는 피부 문제, 근육통과 관절 통증, 호흡기 질환, 스트레스 및 정신 ...2025.01.18