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시편 73편 강해와 설교2025.01.061. 악인의 형통에 대한 신앙적 해답 시편 제73편은 악인의 형통함을 바라보면서 어떻게 회의를 극복하고 하나님께 대한 신뢰에로 나아가고 있는가를 솔직하게 고백하고 있다. 시인은 먼저 악인의 번영에 대해 비탄과 분노를 넘어서서 허탈감에 빠지게 되었지만, 성소에 들어가 기도하면서 하나님의 공의와 악인의 종말을 깨닫게 되었다. 이를 통해 시인은 참된 복이 이 세상에서의 형통과 평안에 있는 것이 아니라 하나님께 가까이 하는 것임을 깨달았다. 1. 악인의 형통에 대한 신앙적 해답 악인의 형통에 대한 신앙적 해답은 쉽지 않은 주제입니다. 우리...2025.01.06
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부적응적 인간관계의 유형과 실제 경험 분석2025.05.141. 부적응적 인간관계의 유형 부적응적 인간관계의 유형에는 회피형, 피상형, 미숙형, 탐닉형이 있으며 각각 세부적인 유형들이 존재한다. 회피형은 인간관계에 대한 동기와 욕구가 낮아 좁은 인간관계를 형성하는 유형이며, 피상형은 넓고 얕은 인간관계를 맺는 유형이다. 미숙형은 인간관계에 대한 욕구는 높지만 대인관계 기술이 부족한 유형이며, 탐닉형은 강박적으로 친밀한 관계를 추구하는 유형이다. 2. 부적응적 인간관계의 실제 경험 분석 필자는 인간관계 회피형 중 불안형에 해당하는 경험을 했다. 학창시절 가정 형편의 어려움으로 인한 정서적 불...2025.05.14
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개인심리학 이론을 통한 열등감 극복 사례 분석2025.01.061. 개인심리학 아들러의 개인심리학은 인간을 사회적 존재, 목적론적 존재, 전체론적 존재, 창조적 존재로 바라봅니다. 개인심리학에서는 열등감이 누구에게나 있는 것으로, 이를 극복하고자 노력하는 것이 중요합니다. 상담자는 내담자의 문제를 해결하기 위해 부족한 부분을 채워 바람직한 삶을 누릴 수 있도록 도와주어야 합니다. 2. 열등감 극복 사례 발표자는 형과의 비교로 인한 열등감을 겪었지만, 이를 다른 부분의 개발로 극복하고자 노력했습니다. 특히 체력 향상과 학위 취득을 통해 자신의 장점을 부각시키고 더 나은 사람이 되고자 했습니다. ...2025.01.06
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스트레스는 극복하는 것인가, 수용하는 것인가에 대해 논하시오2025.05.141. 스트레스란? 인간은 심리적 긴장상태 혹은 불안상태에 처하게 되었을 때, 긴장과 흥분, 각성과 같은 생리반응을 경험하게 되는데, 유기체의 긴장과 흥분, 각성과 같은 생리반응을 야기하는 외부 요인이 바로 스트레스다. 스트레스는 만병의 근원이라 불리기도 하지만 어느 정도의 스트레스는 인간의 정신건강 뿐만 아니라 자기계발 및 인간관계 증진에도 긍정적 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 2. 스트레스는 극복하는 것인가, 수용하는 것인가에 대해 논하기 나는 스트레스가 극복하는 것이 아니라 수용하는 것이라는 생각을 가지게 되었다. 스트레스...2025.05.14
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중년기 위기의 실태와 이를 극복하기 위한 대안2025.01.171. 중년기의 정의 중년기는 청년기와 노년기 사이의 전환기로, 다양한 신체적·인지적 변화 및 심리·사회적 변화에 따른 위기가 고조되는 시기이며, 동시에 인생을 전반적으로 되돌아보고 삶의 경험을 통합함으로써 균형을 찾아가는 시기로 정의된다. 2. 중년기 위기의 실태 중년기 위기의 실태에는 생물학적 변화, 심리구조의 타격, 가정 문제, 실존적 요인 등이 있다. 이로 인해 신체적 노화, 자아개념 및 가치관의 혼란, 부모-자녀 갈등, 죽음에 대한 불안 등의 증상이 나타난다. 3. 중년기 위기 극복을 위한 대안 중년기 위기를 극복하기 위해서...2025.01.17
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우울증의 심리사회적 원인과 극복 방법2025.05.031. 우울 경험 사례 발표자는 자신과 친구의 우울 경험을 구체적으로 설명하고 있습니다. 발표자 본인은 16살 때 고등학교 진학을 앞두고 부모님의 반대로 인해 우울증을 겪었고, 자살까지 생각했던 경험이 있습니다. 친구의 경우 부모님의 이혼으로 인해 우울증을 겪었고, 자해와 충동적인 행동 등으로 이어졌다고 합니다. 2. 심리사회적 원인 발표자는 자신과 친구의 우울증 발생 원인을 심리사회적 요인으로 분석하고 있습니다. 자신의 경우 부모님의 역할 기대와 자신의 욕구가 충돌하면서 삶의 의미와 흥미를 잃었고, 친구의 경우 부모님의 이혼과 갈등...2025.05.03
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나의 인생: 시간의 흐름 속에서2025.01.261. 개인의 성장과 변화 이 다큐멘터리는 개인의 삶을 돌아보고 그 과정에서 얻은 교훈, 감정, 그리고 변화의 순간들을 시청자와 공유함으로써 공감을 불러일으키고, 인생의 여정을 함께 나누고자 한다. 특히 나와 비슷한 청년들, 인생의 중요한 시기에 서 있는 이들에게 현실적인 공감과 위로를 줄 수 있을 것으로 기대한다. 2. 인생의 도전과 극복 개인의 성장 과정에서 겪는 내면의 갈등, 선택의 순간, 그리고 그로 인해 얻은 깨달음을 조명함으로써, 시청자들이 자신의 삶을 돌아보고 추억하는 동시에 앞으로의 길을 설계하는 데 도움이 되고자 한다...2025.01.26
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나의 인생 다큐 - 로드 드라이빙 라이프2025.01.261. 영문학도로서의 첫 출발 000대학교에서 영문학을 전공하던 시절을 돌이켜보면, 당시 나는 이론적 탐구만으로는 만족할 수 없었고 실질적인 경험과 성장을 갈망했다. 이러한 갈망은 결국 대학 중퇴라는 결정으로 이어졌지만, 그 경험은 이후 나의 경력에 큰 영향을 미쳤다. 영문학적 배경은 사람들과의 소통과 관계 유지에 있어 중요한 자산이 되었고, 문학을 통해 얻은 분석적 사고와 관찰력은 직무 수행에 유용하게 활용되었다. 2. 군대에서의 경험과 성장 해군 대대장 수행 운전병으로서의 군대 경험은 나의 인생에 있어 중대한 전환점이었다. 이 시...2025.01.26
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중학교 시절 부모님과의 갈등을 극복한 경험2025.05.111. 부모-자녀 갈등 중학교 시절 급격히 어려워진 집안 사정으로 인해 미술 전공 포기를 강요받았던 경험이 있었다. 이로 인해 부모님에 대한 반항심과 원망감이 커졌고, 부모님과의 관계가 악화되었다. 하지만 자기계발 영상을 통해 긍정적인 마인드의 중요성을 깨닫고, 명상, 운동, 일기 쓰기 등을 통해 스스로를 변화시켜 나갔다. 이를 통해 부모님과의 관계를 회복하고 새로운 목표를 달성할 수 있었다. 2. 긍정적 마인드 형성 부정적인 마음가짐에 빠져있던 자신을 발견하고, 자기계발 영상을 통해 긍정적인 마인드의 중요성을 깨달았다. 이를 바탕으...2025.05.11
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두려움, 공포, 불안의 정의와 극복 방법2025.05.121. 두려움 두려움은 불안, 무질서에 대해 우리의 정서 내부에서 야기되는 공통스러운 감정 혹은 불쾌한 상황에 대한 정서적 반응이다. 2. 공포 공포는 생존본능에 직접적으로 연관되어 있는 감정이다. 즉 생존본능이 위협당하면 가장 먼저 일어나는 감정이다. 3. 불안 불안은 우리가 살면서 누구나 느낄 수 있는 감정이다. 스트레스, 위험, 고통 등이 예상되는 상황 혹은 예기치 못한 일이 발생할 수 있는 상황에서 쉽게 경험하게 된다. 4. 두려움, 공포, 불안의 극복 두려움, 공포, 불안은 인간이라면 가지고 있는 원초적 본능이지만, 본인의 ...2025.05.12
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