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직업병 보건교육 -요통/허리디스크 (A+받음!!)2025.01.131. 디스크의 정의와 원인 디스크는 추간판의 손상 및 탈출로 인해 염증이 생긴 신경근에 기계적 압박이 추가되어 경추, 흉추 또는 요추부 축성 통증 및 신경근 자극 증상을 유발하는 질환입니다. 디스크의 원인으로는 목이나 허리가 굴곡된 자세 혹은 동작을 장기간 취할 경우, 퇴행성 변화, 유전성 등이 있습니다. 2. 디스크에 부담을 주는 자세 디스크에 부담을 주는 자세로는 하루에 총 2시간 이상 목, 어깨, 팔꿈치, 손목 또는 손을 사용하여 같은 동작을 반복하는 작업, 하루에 10회 이상 25kg 이상의 물체를 보조 기구 없이 물건 운반...2025.01.13
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요실금 예방 및 관리를 위한 보건교육2025.01.041. 요실금 요실금은 노인들에게 가장 흔하게 발생하는 질환 중 하나로, 삶의 질에 상당한 부정적 영향을 미치고 있지만 아직까지 요실금을 특별히 치료해야 할 증상으로 인식하지 못하는 경우가 많다. 이에 요실금 증상을 겪고 있거나 예방이 필요한 여성 노인들을 대상으로 보건교육을 진행하여 요실금에 대한 인식을 변화시키고 적절한 치료를 받을 수 있도록 돕고자 한다. 1. 요실금 요실금은 매우 흔한 건강 문제로, 특히 여성들에게 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 요실금은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 임신과 출산, 폐경, 비만, 만성 기...2025.01.04
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코로나 바이러스에 대하여2025.01.191. 신종 코로나 바이러스 (COVID 19)의 병원체 특징 신종 코로나 바이러스 (COVID 19)의 병원체는 SARS-Cov-2이며, 단일 가닥 RNA genome을 가진, 나선 대칭의 뉴클레오캡시드를 가진 외피 보유 바이러스이다. 외피 표면에는 돌출된 특징적인 곤봉 모양의 스파이크 단백질을 가지고 있다. 이 스파이크 단백질이 숙주세포와 강하게 결합해서 빠르게 침투되도록 도와준다. 2. COVID19의 유래 COVID19는 2019년 12월, 중국 후베이성의 우한에서 최초 발생되었다. 이 바이러스는 박쥐를 매개로 인간에게 감염된...2025.01.19
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지역사회간호학실습 치매 보건계획안2025.01.291. 치매 예방 및 관리 이 보건교육계획안은 65세 이상 치매 진단을 받은 어르신들을 대상으로 한 치매 예방 및 관리 교육입니다. 교육 목표는 치매 예방 프로그램을 통해 대상자 스스로 건강한 행동을 실천할 수 있도록 하여 치매 진행을 막는 것입니다. 교육 내용으로는 치매의 정의와 건망증과의 차이, MMSE 검사를 통한 본인 상태 확인, 치매 초기 증상 및 예방법 등이 포함되어 있습니다. 1. 치매 예방 및 관리 치매는 노령화 사회에서 점점 더 중요한 문제로 대두되고 있습니다. 치매 예방을 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식단, 지적...2025.01.29
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치매의 사회문제에 관하여 심각성을 작성하시오2025.01.181. 치매의 정의 치매는 의학적으로 '지적 기능이 저하된다'라는 뜻이다. 치매는 나이가 들면서 후천적 외상이나 질병 등 외부 요인으로 인해 사람의 전반적인 정신·인지·언어 능력과 사회활동 참여 능력이 상실, 상실, 파괴되는 것을 의미한다. 치매의 발생원인은 뇌세포들이 죽거나 기능이 떨어지면서 나타나며, 치료 가능한 치매의 원인으로는 뇌 속에 물이 고이는 뇌수종, 갑상샘 기능저하증, 뇌막염, 경막하혈종, 약물중독, 우울증 등이 있다. 2. 치매 노인 실태 국내 최초로 실시된 주요 치매 역학조사에 따르면 노인 여성의 치매 유병률이 남성...2025.01.18
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사회복지실천의 중요성과 사회복지사의 기본자세 및 태도2025.01.141. 사회복지실천의 중요성 사회복지실천은 사람들이 행복한 삶과 생활을 할 수 있도록 과학적이고 체계적으로 연구하고 실천하는 사회복지의 한 방법이며, 인간의 삶의 질을 향상시키기 위한 종합적인 전문활동입니다. 또한 인간사회가 구조적으로 불안정하고 인간의 욕구가 무한한 반면 사회자원은 한정적이기 때문에, 사회복지를 통해 욕구와 자원을 조정하는 역할을 합니다. 2. 사회복지사의 기본자세 및 태도 사회복지사의 기본자세는 사회복지의 이론과 지식을 기초로 하며, 사회복지에 대한 열정과 확신을 갖고 인간을 사랑하는 마음과 정신이 중요합니다. 또...2025.01.14
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남양주시 주민의 정신건강 증진을 위한 지역사회 간호 계획2025.05.021. 지역사회 음주율 관리 남양주시 주민의 월간음주율이 경기도 평균보다 높은 수준이므로, 음주 예방 및 절주 교육 등의 사업을 통해 음주율을 감소시킬 필요가 있다. 대상자는 개인, 가족, 지역사회이며, 판단력 감소와 피로 등의 증상/징후가 나타날 수 있다. 2. 암 예방 및 관리 남양주시의 암 발생률이 경기도와 전국 대비 높은 수준이지만 암검진 통합수검률은 낮은 편이므로, 암 예방 교육 및 암검진 사업 등을 통해 암 발견을 조기에 할 수 있도록 해야 한다. 대상자는 개인, 가족, 지역사회이며, 주요 사망원인 1위인 암에 대한 관리가...2025.05.02
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탈모의 원인 및 관리방법에 대하여 설명하시오2025.01.221. 남성형 탈모 20-30대부터 시작되짐나 장년기에 이르러 절정에 달하는 유형의 탈모이다. 흔히 말하는 M 자형 탈모가 여기에 속한다. 정수리 모발이 먼저 빠져서 정수리 가운데가 동그랗게 비게 되는 O자형 탈모도 여기에 속한다. 남성형 탈모는 노화의 자연스러운 현상으로도 볼 수 있다. 그러나 가족력이 있는 경우에 이 유형의 탈모가 나타나기 쉽다. 정신적 스트레스, 과다한 지루, 다이하이드로테스토스테론의 영향, 영양 불균형도 탈모의 원인이 된다. 남성형 탈모는 약물 치료를 한다. 바르는 약제(미녹시딜), 복용 약제(피나스테라이드, ...2025.01.22
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일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가해 보세요.2025.01.261. 아침을 꼭 먹어야 건강하다 아침 식사를 해야 한다는 주장은 일부 연구에서 지지되고 있지만, 모든 사람에게 동일하게 적용할 수 있는 절대적인 법칙은 아니다. 아침 식사가 신진대사와 체중 관리에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 근거는 존재하지만, 간헐적 단식과 같은 새로운 식사 패턴이 나타나면서 아침 식사의 중요성에 대한 논란이 제기되고 있다. 따라서 아침 식사를 꼭 해야 한다는 주장은 타당성이 불확실하며, 개인의 생활 방식과 건강 상태에 따라 유동적으로 판단해야 한다. 2. 녹차를 마시면 체지방이 감소한다 녹차가 체지방 감소에 ...2025.01.26
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당뇨병이란2025.05.061. 당뇨병의 이해 당뇨병은 우리 몸이 포도당을 적절하게 이용하지 못해 혈액에 포도당이 쌓이고 소변으로 당이 배설되는 상태입니다. 당뇨병에는 제1형과 제2형이 있으며, 제1형은 인슐린 생산이 부족하고 제2형은 인슐린 분비량이 적거나 기능이 떨어지는 것이 특징입니다. 당뇨병의 위험요인에는 나이, 유전, 비만, 운동부족 등이 있습니다. 2. 당뇨병 합병증 당뇨병 합병증에는 심뇌혈관질환, 뇌졸중, 협심증, 심근경색증, 당뇨병성 신증, 당뇨병성 망막증, 당뇨병성 족부병변, 말초신경병증, 자율신경병증 등이 있습니다. 이러한 합병증은 당뇨병이...2025.05.06
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