1. 심폐소생술의 중요성 심장은 펌프 작용을 통해 신체 각 부위에 혈액을 공급하는 중요한 기관입니다. 심폐소생술은 갑작스러운 사고나 질병으로 심장과 폐의 활동이 멈추었을 때 인공호흡과 가슴 부위를 압박하여 혈액을 심장과 뇌로 흐르도록 해 주는 응급 치료 방법입니다. 심폐소생술이 늦어지면 뇌 손상 가능성이 높아지므로 '골든타임'인 4분 이내에 신속한 대응이 필요합니다. 의식이 없고 호흡, 맥박이 없는 상황에서 심폐소생술이 필요하며, 기본 3단계인 깨우고, 알리고, 누르고의 순서로 진행됩니다. 2. 심폐소생술 방법 심폐소생술의 순서와 ...

1. 뇌졸중의 정의와 위험 요인 뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈을 통틀어서 일컫는 말이며, 일반적으로 갑자기 뇌혈관에 순환 장애가 일어나면서 의식이 없어지고 신체가 마비되는 뇌 질환을 말한다. 뇌졸중의 주요 위험 요인으로는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 흡연, 비만, 고령 등이 있다. 2. 뇌졸중 예방법 뇌졸중을 예방하기 위해서는 고혈압 관리, 금연, 절주, 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 당뇨 관리, 고지혈증 관리, 체중 관리, 스트레스 관리 등 9가지 예방 수칙을 실천해야 한다. 3. 뇌졸중의 골든타임과 FAST 법칙 뇌졸중의 골든타임은 ...

1. 뇌졸중 뇌졸중은 갑자기 뇌혈관에 순환 장애가 일어나면서 의식이 없어지고 신체가 마비되는 뇌질환입니다. 뇌경색과 뇌출혈로 구분되며, 전 세계적으로 뇌경색이 85%, 뇌출혈이 15%를 차지합니다. 뇌졸중의 주요 위험요인으로는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 흡연, 비만 등 6가지가 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 고혈압 관리, 금연, 절주, 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 당뇨 및 고지혈증 관리, 체중 관리, 스트레스 관리 등 9가지 예방수칙을 실천해야 합니다. 2. 뇌졸중 예방 뇌졸중을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법이 있습니다...