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강박증과 완벽주의의 정의와 극복 과정2025.05.031. 강박증 강박증은 자신의 의지와는 다르게 특정한 생각이나 충동, 이미지가 갑작스럽게 반복적으로 떠오르거나 한 가지 행동에 집착하고 그것에 비정상적으로 몰두하는 증상이다. 오늘날 많은 현대인들은 누구나 어느 정도의 정신질환을 앓고 있다고 한다. 특히 강박증은 그러한 정신 질환중 하나이며, 20~30대 연령대에서 가장 많이 나타나고 있다. 2. 완벽주의 완벽주의는 본인이 이루기를 원해 끊임없이 노력해야 하는 것보다는 완벽한 상태가 존재한다고 믿는 신념을 의미한다. 완벽주의자는 자신과 자신을 둘러싼 세상을 더 낫게 만들고, 올바른 삶...2025.05.03
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프로이드의 정신분석이론 단계에 근거한 자기분석 및 미래예측2025.01.171. 프로이드의 정신분석이론 프로이트가 발견한 인간은 욕망 덩어리 그 자체이다. 때때로 우리가 행동이나 생각을 하면서도 왜 그런 사고에 빠지는지 이해하지 못하는 일들이 더러 있다. 프로이트는 그 원인을 무의식에 있다고 주장한다. 무의식은 의식의 층 아래, 아주 깊은 곳에 자리잡은 의식의 층이다. 열심히 떠올려 보려고 해도 알 수 없고, 자유연상이나 꿈 등을 통해서만 만날 수 있다. 이러한 무의식은 어린 시절의 경험에서부터 형성되는데, '내가 모르는 나'의 영역으로 남아, 특정한 자극을 받았을 때 반사적으로 나오는 또 다른 나의 태도...2025.01.17
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청소년기 이전의 경험이 정신건강에 미치는 영향2025.01.191. 구강기 프로이드의 정신분석 이론에서 구강기 단계는 출생 후 첫 1~2년의 시기를 의미하며, 구강기 주요 욕구는 입안에서의 성적 쾌감을 주는 자극인 구강적 쾌감이다. 구강기 단계에서 이러한 구강적 쾌감을 느끼는 것은 아기의 정서적인 안정과 성격 형성에 중요한 역할을 한다. 구강기 욕구가 충족되지 않을 경우, 이는 정서적인 불안과 불만족을 유발할 수 있으며, 이는 성인기 이후의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있다. 2. 항문기 프로이드의 정신분석 이론에서 항문기 단계는 1세에서 3세까지의 아동기를 의미하며, 항문기 주요 욕구는 배설...2025.01.19
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정신건강간호학_영화 플랜맨_방어기제 분석2025.05.081. 억압(Repression) 영화 속 주인공 한정석은 불쾌한 감정과 충동, 소원, 환상 또는 기억이 자신의 의식 내로 떠오르지 않도록 무의식적으로 차단하는 억압 방어기제를 보여주고 있다. 예를 들어, 회의 중 다른 사람들의 옷이나 물건이 정돈되지 않은 것을 보고 신경쓰이지만 타인의 것이기에 손을 댈 수 없어 귀를 만지는 행동을 반복하며 이를 무의식 속으로 차단시키고 있다. 2. 억제(Suppression) 영화 속 차예련 캐릭터는 정리하고 싶은 충동을 참기 위해 일부러 물건들을 흐트러뜨려놓고 이 상태를 유지하면서 불쾌감을 의식적...2025.05.08