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평생교육사-상담심리학-인본주의 관점에서 자신의 성격 분석2025.05.161. 게슈탈트 이론 게슈탈트 이론은 인간이 외부세계를 부분의 합 이상으로 인식한다는 것을 설명한다. 게슈탈트 치료에서는 '지금 여기'에 집중하고 현재에 초점을 맞추는 것이 핵심이다. 상담 과정에서는 문제를 정의하고 내담자가 새로운 관점을 가질 수 있도록 돕는다. 2. 나의 성격 분석 필자는 자신의 성격을 강직하다고 표현한다. 사회생활에서 예의 없는 사람들에게 분노를 표출하며, 이로 인해 일부 사람들은 필자를 경계한다. 필자는 이러한 성격이 유전적 기질과 더불어 전생의 경험에서 비롯된 것으로 생각한다. 상담을 통해 전생 기억을 확인하...2025.05.16
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게슈탈트 이론과 실제2025.01.141. 게슈탈트 이론의 개관 게슈탈트(Gestalt)란 '모양', '형태', '전체' 혹은 '구조를 가진 개체' 등의 뜻을 지닌 독일어이다. 전체는 개별 요소들의 단순한 총합과는 다른 그 이상이며 의미 있는 통일체로 만드는 그 무엇을 가리킨다. 이처럼 게슈탈트란 개체가 환경을 자신의 주관적인 관점에서 의미 있는 형태로 조직화하여 지각하는 것이다. 사람은 특정 자극을 부분으로 보지 않고 완결성·근접성·유사성 원리에 따라 의미 있는 전체나 형태, 즉 게슈탈트로 만들어 지각하는 경향이 있다. 2. 게슈탈트 이론의 개념 게슈탈트 상담 치료는...2025.01.14
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형태주의 상담에서의 '미해결과제'2025.01.051. 형태주의 상담 형태주의 상담의 목표는 내담자의 병적인 부분을 제거하거나 교정하는 것이 아니라 내담자 스스로 자신의 행동을 알아차리고 통찰을 얻도록 하는 것입니다. 이를 위해 다양한 기법들을 사용하며, 특히 알아차림이 중요한 역할을 합니다. 알아차림을 통해 내담자는 현재 순간에 집중하고 자신의 욕구, 감정, 행동 등을 자각할 수 있습니다. 2. 미해결과제 미해결과제는 개인의 욕구가 충족되지 않아 게슈탈트가 완성되지 않은 상태를 의미합니다. 이는 분노, 슬픔, 불안 등의 감정으로 나타나며, 현재의 삶에 지속적으로 영향을 미치게 됩...2025.01.05
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소비자심리학_과제_2주차에서 인지적 학습에 대해 학습하였습니다. 인지적 학습이론을 통해 학습한 본인의 직접 경험을 제시하시오2025.01.211. 인지(Cognitive) 및 인지과정에 대한 심리학적 의의 인지(Cognitive)란 인간이 지식을 습득하고, 판단하고, 기억하고, 배우고, 생각하며 문제해결과정에서 이를 사용하는 인식과 관련된 정신적 및 의식적 과정 또는 구조에 대한 총칭을 말한다. 비교적 넒은 의미로 사용되기도 하고, 이러한 인지에 대해 연구하는 학문을 인지심리학이라고 하는데, 대표적인 독일의 심리학자 분트(W.M Wundt)에 의해 현대적인 의미의 인지에 대한 연구가 시작되었다. 그는 주의 깊고 체계적인 자신의 생각을 기록하고 기술하면서 인간의 인지를 조...2025.01.21
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현재 자신의 모습을 게슈탈트 이론의 전경과 배경으로 설명하시오2025.01.141. 게슈탈트 이론 게슈탈트 원리는 자극들을 여러 그룹으로 분류하여 통일된 전체로 인식하는 심리학적 원리입니다. 이를 정의하기 위해서는 배경, 완결 원리, 형성, 그리고 집단화에 대한 개념을 알아야 합니다. 형상과 배경 개념, 완결 원리 개념, 집단화 개념 등이 이에 해당합니다. 2. 전경과 배경 게슈탈트 심리학에 의하면, 우리는 대상을 지각할 때 관심 있는 부분은 지각의 중심 부분(전경)으로 떠올리지만 나머지는 배경으로 보냅니다. 건강한 개체는 매 순간 자신에게 가장 중요한 게슈탈트를 선명하고 강하게 형성하여 전경으로 떠올릴 수 ...2025.01.14
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게슈탈트 이론 (펄스) 요약2025.04.291. Fritz Perls의 생애 Fritz Perls는 1893년 베를린에서 누나와 여동생 사이 외동아들로 출생했다. 대학에서 의학을 전공하며 박사학위를 취득했고, 1930년에 Laura Perls와 결혼했다. 정신분석에 깊이 관여했으나 프로이드의 권위적인 태도에 실망하며 정신분석과 거리를 두기 시작했다. 1946년 아내와 뉴욕으로 이사하며 정착하게 되는데 여기서 게슈탈트 연구소를 개설하며 1950년에는 처음으로 게슈탈트 치료라는 용어를 만들었다. 2. Laura Perls의 생애 Laura Perls는 1905년 독일에서 태어났...2025.04.29
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게슈탈트 이론 알아차림-접촉 주기의 상담적 활용 심리학의 이해2025.01.281. 게슈탈트 이론 게슈탈트 이론은 인간의 경험을 부분이 아닌 전체적인 틀에서 이해하도록 도와줍니다. 이러한 접근법은 개인이 환경과 상호작용하는 방식과 그 과정에서 자기 성장을 이루는 방법을 명확히 설명하는 데 유용합니다. 게슈탈트 이론에서 알아차림-접촉 주기(Awareness-Contact Cycle)는 개인이 자신의 욕구와 감정을 인식하고 환경과 상호작용하며 문제를 해결하는 과정을 단계적으로 보여줍니다. 2. 알아차림-접촉 주기 알아차림-접촉 주기는 경험을 조직화하고 완결짓는 과정을 설명하는 순환적 모델입니다. 이 주기의 단계는...2025.01.28
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사람의 지각 원리를 심리학적 개념을 통해 설명하고, 이러한 이론을 바탕으로 자신이 전달하고자 하는 메시지가 상대방에게 잘 지각될 수 있는 구체적이고 실용적인 방안을 제시2025.05.081. 지각의 심리학적 개념과 역사 지각(perception)은 감각기관을 통해 입력된 외부의 정보를 선택·조직·해석하는 과정으로 정신물리학의 핵심 개념이다. 심리학에서 지각에 대한 본격적인 연구는 독일의 게슈탈트 학파(Gestalt school)로부터 시작됐다. 게슈탈트 학파는 전체를 요소의 합으로 여기는 요소주의에 반대하며, 조직화 되고 구조화된 전체에서 의미가 나온다는 것을 강조하였다. 2. 지각 조직화의 원리 지각은 개별적 요소가 아닌 조직화 된 전체로서 지각된다. 이러한 지각 조직화의 원리로는 전경과 배경, 집단화의 법칙, ...2025.05.08
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사회심리학_인상형성과정의 원리와 개인적 사례 분석2025.05.121. 인상형성과정의 원리 인상 형성은 개인의 특성이 더해지거나 종합되어 '전반적인 인상'을 형성한다. 각 개별적인 특성을 통해 인상이 형성되는 것은 개인 간의 특별한 성질들이 관계성을 지니고 있고 이로 인해 특성들이 조화롭게 조직화되기 때문이다. 지각하는 사람은 자신만의 암묵적인 성격 이론을 가지고 '중계인상형성'이 이루어진다. 사람들은 각자 중심 특성이 존재하고, 이 중심 특성을 통해 전반적으로 인상 형성에 영향을 미친다. 1. 인상형성과정의 원리 인상형성과정은 우리가 다른 사람을 처음 만났을 때 그 사람에 대해 형성하는 초기 인...2025.05.12
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게슈탈트 이론을 통한 주변인 분석2025.05.121. 전경과 배경의 변화 내 여동생은 전경과 배경이 한 번 변화하게 되면 끝까지 유지되는 존재인 것 같다. 어렸을 때는 전경은 당연히 부모님이었고 조금 성장했을 때는 친구들, 결혼한 이후에는 가족들로 이어지고 있다. 변화가 일어나기 전까지 전경인 사람과의 관계에 대해서 매우 깊게 치중하는 경향이 있는 것 같다. 여동생은 전경이 자주 바뀔 수밖에 없던 과거에는 감정기복이 매우 심했었지만, 결혼을 하고 나서부터는 전경이 고정되기 시작하면서부터 안정을 찾게 되었던 것 같다. 2. 비트코인 투자 문제 최근 내 여동생에게는 세 가지의 미해결...2025.05.12
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