내가 우리 가족의 행복을 위해 할 수 있는 것은 무엇일까요
2025.01.28
1. 행복의 정의
행복이란 무엇일까요? 이는 매우 주관적이고 복합적인 개념으로, 학자들마다 다양한 정의를 내리고 있습니다. 고대 그리스 철학자 아리스토텔레스는 행복을 '최고의 선'이라고 정의했으며, 현대 심리학자인 마틴 셀리그만은 행복을 '긍정적 정서, 몰입, 의미, 긍정적 대인관계, 성취'의 5가지 요소로 보았습니다. 동양 사상에서는 행복을 마음의 평화와 조화로운 삶으로 여겼습니다.
2. 가족 행복을 위한 작은 노력
가족의 행복을 위해서는 개인이 작은 노력을 기울이는 것이 중요합니다. 먼저 가족 간 대화의 시간을 자주 가지는 것이...
2025.01.28