자기 분화가 잘 이루어지지 않는 사람을 효과적으로 상담하는 방법
2025.05.04
1. 자기 분화
자기 분화는 개인이 사고와 정서를 분리할 수 있는 능력을 의미합니다. 자기 분화가 잘 이루어진 사람은 자존감이 높고 상황 대처 능력과 대인관계가 좋습니다. 반면 자기 분화가 잘 이루어지지 않은 사람은 감정 조절이 어렵고 우울감에서 벗어나기 힘들며 대인관계에 어려움을 겪습니다.
2. 자기 분화가 이루어지지 않는 원인
자기 분화가 이루어지지 않는 주요 원인은 개별성이 발전하지 못하고 연합성의 욕구가 강한 것입니다. 이는 어린 시절부터 부모와의 갈등, 권위적인 부모 성향, 가부장적인 가정 환경 등의 영향을 받아 형성됩니다...
2025.05.04