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대학생의 비만예방을 위한 식습관 개선2025.01.251. 건강증진의 정의 건강증진이란 개인이 처한 환경이나 개인적인 습관을 변화시켜 고도의 안녕 수준에 도달하는 것으로 정의될 수 있으며, 능동적인 의지와 목표가 있고 자기성취 및 자아실현을 유지하고 증진시키기 위한 행위로 평균 수명을 연장시키고 삶의 질을 높이는 행위이다. WHO(2005) 방콕헌장에서는 '건강증진은 사람이 자신의 건강과 그 결정 요소들을 통제할 수 있는 능력을 길러, 이로 인해 좀 더 건강해지는 과정'이라고 정의하였다. 이는 건강의 결정요소들을 중요시하고, 건강의 능동적이고 적극적인 개념을 기초로 하며, 지역사회의 ...2025.01.25
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청소년들의 올바른 성 인식2025.01.251. 청소년 성교육 청소년기는 성에 대한 호기심이 왕성한 시기이지만, 이에 대한 교육과 정보가 부족하여 원치 않는 임신이나 성병에 노출될 위험이 크다. 이에 청소년들에게 올바른 성 인식을 심어주기 위한 보건교육이 필요하다. PRECEDE-PROCEED 모형을 활용하여 청소년 성교육 프로그램을 계획하고 실행할 수 있다. 사회적 분위기 개선, 교사 성인지 강화, 전문 강사 파견 등의 방안을 통해 청소년들이 건강한 성 인식을 가질 수 있도록 해야 한다. 1. 청소년 성교육 청소년 성교육은 매우 중요한 주제입니다. 청소년기는 신체적, 정신...2025.01.25
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전화상담사를 대상으로 한 감정노동자 보호법2025.01.241. 직장 내의 직무스트레스 이해 직무스트레스란 근로자의 능력, 자원, 욕구 등과 업무상 요구사항이 부합하지 않음으로 인해 발생하는 유해한 신체적 및 정신적 반응을 말한다. 직장 내 전화상담사의 경우 고객과의 대면 접촉이 없어 심리적 부담감이 크며, 고객의 폭언이나 성희롱 등으로 인한 정신적 고통을 겪고 있다. 2. 선택대상에 대한 인구 사회적 및 생활양식 특성 선택대상은 현재 2020년 기준 만 35세 여성으로, 통신사 전화 상담사(텔레마케터)로 근무하고 있다. 가족은 남편과 유치원생 딸 1명이며, 경제 상황은 보통 수준이다. 식...2025.01.24
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2024 방통대 보건교육 중간과제물(2문항)2025.01.251. 건강증진의 정의 건강에 대한 개념이 다양하게 발전해왔다. 생리적 개념에서 시작하여 개인의 잠재력과 주관적 행복감까지 포함하는 안녕의 개념으로 확장되었다. 건강의 중요성은 인간의 삶에서 매우 크며, 건강하면 사회활동에 적극 참여할 수 있지만 아프거나 상처가 있으면 일상생활의 영위가 힘들어진다. 2. 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형 그린의 건강증진 계획모형은 인간행태 요인의 중요성을 강조하며 여러 요인을 지표화한다. 포괄적이기보다 문제중심적 접근을 취하며, 개인, 집단, 지역사회의 보건교육 요구의 본질을 파악할 수 있다....2025.01.25
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협의의 건강증진 개념과 광의의 건강증진 개념에 대하여 각각 기술하시오2025.01.241. 협의의 건강증진 개념 협의의 건강증진 개념은 예방적 수단에 국한하여 사용하는 것으로 적극적 건강의 향상을 위한 방향, 정신적, 신체적, 사회적 안녕으로 향하는 예방수단을 통해 건강상태에 주된 관심을 갖는 것이다. 식사, 운동, 금연, 절주, 스트레스 관리, 수면 등 생활습관에서 불건강 요소를 제거하고 꾸준히 건강을 관리하여 건강한 상태를 유지하도록 하는 것이다. 2. 광의의 건강증진 개념 광의의 건강증진이란 질적 양적으로 충분한 삶의 기능성을 향상시키기 위한 모든 수단으로, 예방수단, 환경수단, 행동수단이 포함된다. 개인이 건...2025.01.24
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보건교육 2024년 - 건강증진의 정의와 PRECEDE-PROCEED 모형 적용2025.01.251. 건강증진의 정의 건강증진은 오늘날 다양한 영역에서 빈번히 사용되고 있는 용어 중 하나이다. 건강증진이 본격적으로 논의되기 시작한 것은 1974년 캐나다의 Lalonde Report와, 1979년 미국의 Surgeon General Report 'Healthy People'이 발표되면서부터다. 건강증진은 건강에 영향을 미치는 광범위한 환경적 요소들의 역할과 개인의 생활양식과 관련된 것으로 개인의 건강 절반이 개인이 조절하는 생활습관에 의해 결정될 만큼 매우 중요한 의미가 있다. 협의의 건강증진 개념은 건강증진을 일차적 예방수단에...2025.01.25
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보건교육4공통 다양한 건강증진의 정의와 그린의 PRECEDE PROCEED 모형2025.01.251. 건강증진의 정의 건강증진은 개인, 집단 또는 사회의 건강을 증진시키는 모든 활동을 포괄하는 개념이다. 협의의 건강증진은 질병 예방과 건강 향상을 위한 1차 예방 수단에 초점을 두며, 광의의 건강증진은 질병 위험 요인 관리와 2차 예방을 포함하는 더 넓은 개념이다. 건강증진은 건강한 생활양식과 환경 조성을 통해 개인과 사회의 전반적인 웰빙을 증진시키는 것을 목표로 한다. 2. 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형은 건강증진 프로그램을 체계적으로 설계, 구현, 평가하기 위한 접근 방법이...2025.01.25
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정신 건강의 중요성과 관리2025.01.251. 건강증진의 정의 건강증진은 협의적인 관점과 광의적인 관점에서 다양하게 정의될 수 있다. 협의의 의미에서 건강증진은 질병의 예방과 건강한 생활 습관을 유지 및 개선하기 위한 구체적인 행동이나 활동을 말한다. 광의의 의미에서 건강증진은 개인의 생활 습관 뿐만 아니라, 사회적, 환경적 요인을 포함하는 보다 넓은 개념이다. 이러한 두 가지 접근 방식은 서로 보완적인 관계이며, 건강증진의 궁극적인 목표는 모든 사람이 더 건강하고, 더 긍정적인 삶을 살 수 있도록 하는 것이다. 2. PRECEDE-PROCEED 모형 PRECEDE-PRO...2025.01.25
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보건교육(협의-광의의 건강증진, 그린의PRECEDE-PROCEED모형)2025.01.251. 협의의 건강증진 개념 협의의 건강증진은 적극적으로 건강 향상을 도모하는 일차적인 예방수단으로 국한하는 것을 의미하고 질병이 없는 상태 더욱 건강을 유지 및 증진하는 것으로 건강과 질병을 대칭 개념으로 보고 균형을 이룬 일상생활에서의 건강 관련 습관 개선이 포함된다. 신체적, 정신적, 사회적 안녕한 일차적 예방수단을 통한 건강상태에 주된 관심을 갖는 것으로 단순히 질병의 치료나 예방에 그치는 것이 아니라 건강행위의 실천을 통하여 개인의 건강 잠재성이 충분히 발휘될 수 있도록 개인의 건강 잠재력을 개발하는 것이 협의의 건강증진에 ...2025.01.25
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2024년 1학기 방송통신대 중간과제물 보건교육2025.01.251. 건강증진의 정의 세계보건기구(WHO)는 건강에 대해 "단순히 질병이 없거나 허약하지 않은 상태가 아닌, 신체적?정신적?사회적으로 완전히 안녕(Well-being)한 상태"로 정의했다. 따라서 건강하다는 것은 소극적으로 '아프지 않은 상태'를 의미하는 데 그치지 않고, 적극적으로 '더 건강한 상태'를 지향하는 것이다. 이런 의미에서 건강할 때 건강을 지키는 건강증진(Health Promotion) 개념은 100세 시대를 맞아 높은 수준의 건강을 누리는 데 가장 필수적인 요소라고 할 것이다. 2. 협의의 건강증진 협의의 건강증진 ...2025.01.25
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