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연세대 인간과 건강 기말 레포트2025.05.161. 영양 올바른 식습관을 위해서는 규칙적인 시간에, 하루 적정 영양소를 골고루 섭취하고, 과식하지 않고 싱겁게 먹는 것이 중요하다. 아침식사를 하지 않는 문제, 점심 식사 시간이 불규칙한 문제, 순수 물 대신 음료수를 많이 마시는 문제, 외식을 많이 해 고염식의 음식을 많이 먹는 문제 등을 개선하기 위해 노력했다. 2. 체중조절 중간 평가 때와 변함없이 대체적으로 52~53kg 정도를 유지 중이다. 중간에 여행을 다녀 온 후, 2kg정도 몸무게 감소가 있었지만 일주일 내로 다시 52kg대로 돌아온 뒤 변동이 없다. 3. 운동 걷기...2025.05.16
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성인간호학케 케이스 스터디 COPD_비효과적 호흡양상, 비효과적 건강관리2025.05.061. 만성폐쇄성폐질환(COPD) 만성폐쇄성폐질환(COPD)은 기도가 폐쇄되거나 좁아져서 기도의 공기 유통이 계속해서 폐쇄되는 폐질환이다. 주요 원인은 흡연이며, 그 외에도 대기오염, 유전적 요인, 직업적 노출 등이 원인이 될 수 있다. 흔한 증상으로는 만성적인 기침, 가래, 호흡곤란 등이 있으며, 초기에는 증상이 없을 수 있다. 진단을 위해서는 병력과 신체 사정, 폐기능 검사 등이 필요하다. 치료로는 금연, 약물 요법, 산소 요법, 호흡 재활 등이 있다. 질병이 진행하면 호흡곤란, 운동 능력 저하, 체중 감소, 정서적 변화 등이 나...2025.05.06
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보건복지부 국가 금연 정책 및 캠페인2025.05.041. 대한민국 흡연 통계 2023년 금연 캠페인 PT에서는 대한민국의 성인 및 청소년 흡연율 현황과 전자담배 판매 비중 추이 등 국내 흡연 관련 통계 정보를 제공하고 있습니다. 2. 정부 금연 정책 2002년부터 2022년까지 국내에서 시행된 주요 금연 정책들을 시간 순으로 정리하였습니다. 담뱃값 인상, 금연구역 확대, 담배 광고 제한 등 다양한 비가격 및 가격 정책들이 포함되어 있습니다. 3. 국가 금연 지원 서비스 전국 보건소 및 금연지원센터에서 제공하는 금연 클리닉, 금연 캠프, 병의원 금연치료 지원 등 국가 차원의 금연 지원...2025.05.04
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약물 오남용, 음주, 흡연을 예방하자!2025.05.161. 약물 오남용 예방 약물 오남용의 정의와 종류, 약물 오용과 남용의 구분, 약물 오남용이 건강에 미치는 영향, 올바른 의약품 사용법 등을 교육하여 약물 오남용을 예방하고자 한다. 2. 흡연 예방 담배의 성분과 해로운 영향, 청소년 흡연의 문제점, 대중매체의 흡연 유발 전략, 흡연 권유 거절법 등을 교육하여 흡연을 예방하고자 한다. 3. 음주 예방 술의 정의와 대사과정, 청소년 음주의 원인과 실태, 술이 인체와 사회에 미치는 영향, 음주 권유 거절법 등을 교육하여 음주를 예방하고자 한다. 1. 약물 오남용 예방 약물 오남용은 개인...2025.05.16
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골수이형성증후군2025.01.151. 골수이형성증후군 골수이형성증후군(myelodysplastic syndrome, MDS)은 골수의 조혈세포에서 발생하는 악성질환 중 하나로, 골수에서 혈액세포의 형성이상(dysplasia)과 말초혈액에서 정상 백혈구, 적혈구, 혈소판의 감소를 특징으로 하는 질환입니다. 골수에서 형성이상이 발생하면 적혈구, 백혈구, 혈소판 등의 이상이 나타나며, 정확한 원인은 알기 어려우나 항암제나 방사선 치료, 독성 물질 노출, 흡연 등이 원인으로 추정됩니다. 진단은 혈액검사, 골수검사, 염색체 검사를 통해 이루어지며, WHO 분류법과 국제예후...2025.01.15
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[A+] 성인간호학 COPD(만성 폐쇄성 폐질환) case study 간호과정 3개2025.01.211. 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 만성 폐쇄성 폐질환(chronic obstructive pulmonary disease; COPD)은 대개 유해한 입자나 가스 노출에 의해 유발된 기도와 폐포의 이상으로 인해 지속적인 기류제한(완전히 회복되지 않는 기류 제한을 특징)과 호흡기계 증상이 발생하는 질병입니다. 흔히 '담배를 피우던 사람이 중년 이후부터 서서히 숨이 차는 증상'이 나타나는 질환으로, 나이가 많고 오랜 기간 담배를 피운 사람에게 잘 발생합니다. 이 질환의 특징은 숨이 차는 증상이 서둘러 걷거나 비탈길을 오를 때 심하고, ...2025.01.21
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태내발달에 영향을 미치는 요인들과 건강한 아기 출산을 위한 노력2025.01.291. 영양 임신기의 충분한 영양섭취는 태아의 발달과 어머니의 건강을 위해 중요하다. 태내기 동안 아기는 어머니의 영양에 의존하므로 적절한 영양 섭취가 필요하다. 불충분한 영양공급은 사산, 유산, 조산아나 미숙아 출산 위험을 높이며, 특히 뇌세포 발달에 영향을 줄 수 있다. 반면 적절한 영양 섭취는 태아의 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 2. 질병과 약물 어머니가 임신 중 앓고 있는 질병이나 복용하는 약물은 태아에게 심각한 영향을 미칠 수 있다. 감기와 같은 가벼운 질병은 크게 문제가 되지 않지만 풍진, 매독, 임질,...2025.01.29
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폐암환자와 건강인의 생활습관 비교2025.01.051. 폐암 발생 요인 연구 결과에 따르면 폐암 발생에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 육류 섭취 횟수, 흡연 여부, 간접 흡연 노출 여부인 것으로 나타났습니다. 주 2회 이상 육류를 섭취하는 경우 폐암 발생 위험이 2.55배 증가했고, 하루 한 갑 미만 흡연자는 4.38배, 한 갑 이상 흡연자는 27.17배 폐암 발생 위험이 증가했습니다. 또한 간접 흡연에 노출된 경우 폐암 발생 위험이 5.01배 증가했습니다. 따라서 금연, 육류 섭취 줄이기, 간접 흡연 노출 방지 등의 생활습관 개선이 폐암 예방에 중요할 것으로 보입니다. 2. 폐암...2025.01.05
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청소년기 여성 건강관련 사회이슈2025.01.041. 청소년 성매매 청소년 성매매는 현재 인터넷 검색으로 수십 페이지에 뉴스를 장식하고 있을 만큼 생각보다 흔한 문제이다. 이를 해결하기 위해 간호사는 청소년보호종합지원센터와 협력하여 위험에 처한 가출 청소년들을 구조하고 보호하며 자립을 돕고 있다. 또한 강화된 성교육을 통해 청소년들이 바람직한 가치관을 형성할 수 있도록 노력하고 있다. 2. 청소년 미혼모 청소년 미혼모의 경우 성과 피임에 대한 지식이 부족한 경우가 많아 이를 해결하기 위해 청소년 성교육을 강화할 필요가 있다. 또한 가족 단위의 교육도 필요하다. 청소년 미혼모를 위...2025.01.04
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성인간호학 폐암 케이스스터디 (a+) 간호과정 3개2025.01.171. 폐암 폐암은 폐에 생긴 악성 종양을 의미하며, 원발성 폐암과 전이성 폐암으로 구분된다. 소세포암은 폐암의 15~20%를 차지하며, 흡연량이 많은 사람에게서 주로 발생한다. 폐암의 주요 위험요인은 흡연이며, 흡연기간, 흡입 깊이, 1일 흡연량, 니코틴과 타르 함량 등에 따라 위험도가 결정된다. 또한 간접흡연, 방사선, 화학물질 등의 만성적 노출도 폐암 발생과 관련이 있다. 유전적 소인도 폐암 발생의 위험요인이다. 1. 폐암 폐암은 매우 심각한 질병으로, 조기 발견과 적절한 치료가 매우 중요합니다. 폐암은 흡연이 가장 큰 위험 요...2025.01.17
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