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독성 미네랄에 의한 탈모증 예방법2025.05.011. 탈모증을 유발하는 독성 미네랄 독성미네랄은 중금속으로 인체에 유입되면 건강에 심각한 질병을 일으킨다. 중금속은 오염된 음식물을 섭취하거나 호흡기, 피부를 통해서 인체 내로 유입된다. 독성 미네랄이 과잉 축적될 경우 신경기능에 장애가 생기거나 장기에 장애가 생긴다. 또한 독성 미네랄이 축적되면 두피에 문제가 생기며 탈모증이 생기게 된다. 독성 미네랄은 모발을 건조하게 만든다. 독성 미네랄이 한 번 인체 내로 들어오면 체내의 물질과 결합하여 이를 배출하는 것이 어렵지만 비타민C의 다량섭취 등의 방법으로 독성 미네랄을 줄일 수는 있...2025.05.01
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생활 속 환경호르몬 예방 및 관리 방안2025.01.181. 환경호르몬 환경호르몬은 내분비계에 손상을 일으킬 수 있는 외인성 화학물질의 총칭이다. 내분비교란제(EDC)는 생식계통의 이상을 유발하고 여성화, 적응, 생식행동의 교란, 암 촉진, 대사장애 등 건강에 부정적인 영향을 미치는 요인이다. 영·유아는 아직 2차 성징이 발달하지 않았지만 잠재되어 있어 환경호르몬에 취약하다. 2. 환경호르몬 발생 원인 환경호르몬 문제의 주요 원인은 인구 증가, 급속한 산업화, 도시화 등이다. 인구 증가로 자원 사용과 폐기물 배출이 늘어났고, 산업화로 환경오염이 심각해졌으며, 도시화로 교통, 주택, 대기...2025.01.18
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성조숙증과 키 성장2025.05.051. 성조숙증의 정의, 종류, 원인 성조숙증은 2차 성징이 또래 아이들의 평균보다 2년 정도 빨리 나타나는 증상을 말한다. 성조숙증의 종류에는 진성 성조숙증과 가성 성조숙증이 있다. 진성 성조숙증은 시상하부-뇌하수체-성선의 활성화로 인해 발생하며, 가성 성조숙증은 부신, 생식샘 등의 병적인 원인에 의해 발생한다. 성조숙증의 주요 원인으로는 소아비만, 환경호르몬, 정신적 스트레스, 스마트폰 사용, 수면부족, 유전적 요인 등이 있다. 2. 성조숙증의 문제점 성조숙증은 키 성장 저하, 호르몬 불균형으로 인한 신체적 문제, 정서적 문제, ...2025.05.05
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독성 미네랄에 의한 탈모증 예방법2025.01.201. 탈모에 영향을 미치는 화학물 탈모는 복합적인 원인으로 발현되는데, 관련 요인으로는 유전적 요인, 환경적 요인, 생활습관적 요인, 화학적 요인 등이 있다. 일상생활에서 두피에 해가 되는 성분은 기본적으로 탈모와 밀접한 관련이 있다. 미용 관련 화학 성분 중 퍼머넌트와 염모제의 알칼리 성분은 모발 표피를 손상시키는 것으로 알려져 있다. 약물의 사용도 주의되어야 하는데, 탈모를 유발시킬 수 있는 약물로는 혈전제, 여드름 치료제, 관절염 치료제 등이 있다. 2. 독성 미네랄의 개념과 종류 독성 미네랄이란 인체 내로 들어와 영양소의 흡...2025.01.20
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독성 미네랄에 의한 탈모증 예방법2025.01.041. 영양 공급과 관련된 탈모증 탈모는 다양한 원인으로 인해 발생하지만 최근 들어서 무리한 다이어트로 인해 모발이 가늘어지고 탈모로 이어져 스트레스를 받고 있는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이는 모발이 사람이 섭취한 영양 상태에 매우 민감하게 반응한다는 것을 보여주는데, 탈모를 유발할 수 있는 원인으로는 아연과 철분과 같은 단백질의 결핍을 들 수 있습니다. 또한 비타민 A를 과다 복용하는 것도 탈모증을 유발하는 원인이 됩니다. 2. 탈모에 영향을 미치는 환경 호르몬 우리가 일상적으로 사용하는 생활 용품 중에서 탈모에 영향을 미치는 ...2025.01.04
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기후변화와 환경보건 주차별 퀴즈2025.01.161. 기후와 기상의 차이 기상은 비, 눈, 안개 등 대기 중에 나타나는 현상이고 기후는 일정한 지역의 날씨를 평균화한 것입니다. 2. 기후변화의 사례 최근에 남극에 있는 세종기지가 지구온난화로 인해 눈이 녹아 회색 땅이 드러나는 상황이 있습니다. 3. 기후변화에 대한 글로벌 협력기구 IPCC 4. 기후인자 해류, 산맥, 해발고도 5. RCP 시나리오 인간 활동이 대기에 미치는 복사량으로 온실가스 농도를 정하는 것 6. 기후변화에 의한 해양영향 해수면이 상승하여 지면에 영향을 줍니다. 7. 오존층 파괴의 영향 농작물의 수확 감소, 생...2025.01.16
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식품안전성관리와 영양교육2025.01.151. 식품에 대한 관심 증가 배경 우리나라는 급속한 경제성장과 의료서비스의 향상 및 건강에 대한 관리 수준의 증가로 평균수명이 증가하고 있습니다. 이에 따라 노인인구의 증가와 함께 암, 고혈압, 당뇨 등 성인병이 증가하고 있는 추세입니다. 성인병은 운동부족, 스트레스, 식생활, 유전 요인 등이 주요 원인으로 알려져 있으며, 그 중 식생활은 가장 큰 비율을 차지하고 있어 식생활의 중요성이 대두되고 있습니다. 또한 소비자들이 식품을 구매할 때 식품의 안전성 문제에 대해 불안감을 느끼고 있어 식품의 안전성 문제에 대한 소비자 영양교육이 ...2025.01.15
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독성 미네랄에 의한 탈모증 예방법2025.01.221. 실생활 용품의 환경호르몬이 탈모에 미치는 영향 플라스틱 용기, 비닐, 컵라면 용기 등 실생활에서 사용되는 제품들이 환경호르몬을 유발하여 탈모를 일으킬 수 있다. 이를 예방하기 위해서는 이러한 제품들의 사용을 자제하고 가열 시 주의해야 한다. 2. 독성 미네랄에 의한 탈모증과 예방법 구리, 납, 비소, 수은, 카드뮴 등의 독성 미네랄이 탈모를 유발할 수 있다. 이를 예방하기 위해서는 이러한 물질이 함유된 제품의 사용을 자제하고, 오염된 물건을 만지지 않는 등의 주의가 필요하다. 1. 실생활 용품의 환경호르몬이 탈모에 미치는 영향...2025.01.22
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내분비계에 대해 설명해 보시오2025.05.141. 내분비계 내분비계는 신경계와 함께 항상성이란 것을 조절하여 인간의 몸이 건강한 상태를 유지할 수 있도록 기능한다. 내분비선에는 뇌하수체, 시상하부, 송과체, 갑상선, 부갑상선, 흉선, 부신, 췌장, 난소와 정소 등이 있으며, 이들은 특별한 도관 없이 분비물을 직접 혈액이나 림프액으로 분비한다. 내분비선에서 발생하는 호르몬과 신경계는 정보를 전달하고 반응을 일으키는 작용을 한다. 내분비계는 생식, 발달, 소화, 행동 양식을 통제하고 조절하는 기능을 담당하며, 환경호르몬은 이러한 내분비계를 교란시켜 유해한 영향을 미칠 수 있다. ...2025.05.14
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[A+ 교수님 극찬자료] 여성간호 케이스, 자궁 점막하 평활근종 케이스2025.01.141. 자궁평활근종 자궁평활근종은 생식기계의 양성종양으로 주로 30-50대 여성에게 가장 흔한 질환 중 하나로 전체 여성의 약 25%정도에서까지 발견된다. 하지만 자궁근종을 진단받는 여성 중 50% 정도는 별다른 통증이나 증상을 느끼지 못하기 때문에 정기검진이나 기타 다른 이유로 병원을 내원해 병을 알게 되는 경우가 있다. 자각증상으로는 월경과다, 골반통 등이 있는데 이러한 증상이 느껴질 때쯤이면 이미 근종의 크기가 큰 경우가 많다. 따라서 치료하기 힘들 뿐 아니라 수술이 아닌 다른 방법으로 치료하기도 쉽지 않다. 2. 자궁근종의 원...2025.01.14
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