현대인의 정신건강 문제와 해결 방안
2025.04.29
1. 현대인의 정신건강 현황
현대사회는 경쟁과 경제적 어려움, 양극화 현상이 두드러진 시대로, 한국인의 정신건강지수는 평균 68.1점으로 20, 30대 청년층의 점수가 더 낮은 것으로 나타났다. 무기력증, 수면장애, 불안, 우울증 등의 심리적 고통과 증상을 겪는 사람들이 늘어나고 있으며, 이는 지나친 경쟁 구조로 말미암은 불안과 스트레스, 경제적 어려움과 불평등한 사회적 구조에 대한 불만 등으로 인한 것으로 보인다.
2. 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제
내가 생각하는 우리 사회의 가장 큰 정신건강 문제는 '고립 증후군'이다. 이는...
2025.04.29