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사람들은 누구나 다 스트레스 상황들을 경험하는데요. 정신건강에 큰 영향을 미치는 스트레스에 대한 개념 및 스트레스를2025.05.011. 스트레스 개념 스트레스는 개인에 의하여 지각이 되는 내적 자극, 외적 자극 등이 감정을 야기하고 건강이나 목숨 등을 위협하는 변화가 나타나게 되면 사람들이 적응을 해야 하는 외적인 자극이나 변화 또한 그때 느끼게 되는 행동적, 신체적 반응까지 포함을 하는 개념이다. 스트레스에 관한 정의는 보는 방향과 시각에 따라서 달라지며 자극 스트레스, 반응 스트레스, 역동적 상호작용 스트레스로 나누어 구분해볼 수 있다. 2. 스트레스 유발요인 스트레스 유발요인은 사회적, 심리적, 생물학적, 화학적, 물리적 등과 같이 여러 가지로 나눌 수 ...2025.05.01
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MIT의 수학자 와이너가 개발한 사이버네틱스 이론이 가족치료에 미친 영향2025.05.041. 사이버네틱스 이론 사이버네틱스는 가족치료의 배경이 되는 이론으로, MIT의 수학자 와이너가 개발했다. 사이버네틱스는 가족 역기능의 근본적인 원인으로 가족 내 피드백에 초점을 맞추었다. 피드백에는 긍정적 및 부정적 피드백이 존재하며, 이는 가족 체계의 안정을 유지하는데 중요한 역할을 한다. 2. 가족체계 이론 가족체계 이론은 1950년대 북미를 중심으로 생긴 이론으로, 인간을 이해하는 데 있어서 더 이상 한 사람은 개인으로 분리해서는 올바르게 이해할 수 없고 가족과의 관계 속에서만 개인을 이해할 수 있다는 이론이다. 문제가 있는...2025.05.04
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개인차원에서 경험한 갈등의 내용과 해결방안 (사례를 통해서 배우는 갈등해결의 지혜)2025.05.091. 개인차원에서 경험한 갈등 사례와 해결방안 개인차원에서 경험한 갈등 사례 3가지를 소개하고, 각 사례에서 성공적으로 갈등을 해결할 수 있었던 핵심적인 해결방안을 설명하고 있습니다. 주요 해결방안으로는 갈등에 적극적으로 대응하기, 대화를 통한 갈등 해결, 의사소통 통로 마련, 경청하는 자세 등이 제시되어 있습니다. 1. 개인차원에서 경험한 갈등 사례와 해결방안 개인 차원에서 경험한 갈등 사례와 해결방안에 대해 말씀드리겠습니다. 갈등은 누구나 겪을 수 있는 일상적인 문제이지만, 이를 어떻게 해결하느냐에 따라 개인의 삶의 질이 크게 ...2025.05.09
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해리 할로의 애착 심리학 요약2025.05.111. 애착 심리학 할로와 연구팀은 '스킨십이 주는 편안함'을 사랑의 본질적인 요소로 파악했다. 할로의 가짜 원숭이 실험은 애착 심리학에서 가장 중요한 것을 입증했다. 유아기의 원숭이들은 우유가 든 금속 재질의 가짜 어미보다 부드러운 천으로 만든 가짜 어미를 더 선호한다는 것을 보여주었다. 이 연구 결과를 토대로 스킨십과 관련된 모든 과학이 탄생했다. 2. 사랑의 본질 할로와 연구팀은 '스킨십이 주는 편안함'을 사랑의 본질적인 요소로 파악했다. 할로의 실험을 통해 사랑이 입맛이 아닌 스킨십으로부터 자란다는 것을 입증했다. 어미의 젖이...2025.05.11
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파블로프의 조건반사에서 조건반응의 습득, 소거, 강화, 자발적 회복, 일반화, 변별 중 하나의 개념 설명2025.05.151. 조건반사 조건반사는 학습이론인 파블로프의 고전적 조건형성 이론에서 나온 개념이다. 개에게 종소리를 들려주고 음식을 제공하면 나중에도 종소리만 들어도 침을 흘리는 현상을 말한다. 이러한 반응은 무조건 자극(종소리)과 중성자극(음식) 사이에 일어나는 연합현상이라고 할 수 있다. 즉, 특정 행동 뒤에 오는 다른 자극들로 인해 그 행동이 반복되는 것을 말한다. 2. 조건반응의 습득 파블로프는 개에게 먹이를 줄 때 종소리를 들려주면 침을 흘리는 반응을 관찰하고 그 원인을 연구하였다. 즉, 개가 종소리를 들으면 음식물이라는 보상이 주어진...2025.05.15
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성격의 5요인 이론에 근거한 직무 선택2025.05.161. 성격의 5요인 이론 성격의 5요인 이론은 개인의 성격을 외향성, 친화성, 성실성, 감정적 안정성, 개방성의 5가지 주요 요인으로 분류하여 설명합니다. 이러한 성격 특성은 개인의 행동, 태도, 대인관계에 큰 영향을 미치며, 진로 선택과 직무 성과에도 중요한 역할을 합니다. 이 보고서에서는 성격의 5요인 이론을 기반으로 자신의 성격을 분석하고, 이를 토대로 적합한 직무를 탐색하고자 합니다. 2. 외향성 외향성은 사교성, 긍정적 정서, 활발한 감정 등을 나타내며, 외향성이 높은 사람들은 사람들과의 상호작용을 즐기고 새로운 경험을 추...2025.05.16
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