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심리학에게 묻다 - 사랑의 삼각형 이론과 참사랑의 이해2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 의사결정/개입의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 친밀감은 상대방과의 연결감과 결합감을 의미하며, 열정은 사랑하는 관계에서 느끼는 낭만적이고 성적인 욕구를 말합니다. 의사결정/개입은 단기적으로는 상대방을 사랑한다는 결심이며, 장기적으로는 그 사랑을 유지하기 위한 헌신을 의미합니다. 이 세 요소가 골고루 발달할수록 더 성숙한 사랑이 가능해집니다. 2. 참사랑의 특징 펙이 제시한 참사랑의 특징은 다음과 같습니다. 첫째, 자기 존중과 타인 존중을 바탕으...2025.01.24
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사회복지실천에서 인간행동과 사회환경의 중요성2025.01.241. 유아기 발달 작성자는 아산에서 태어나 평범한 가정에서 자랐으며, 유아기에는 특별한 기억이 없지만 부모님이 설명해 준 바에 따르면 물건을 함부로 만지다 크게 다친 적이 있었다고 한다. 이는 프로이트의 정신분석이론에 따르면 구강기에 해당하며, 이 시기의 경험이 성인이 되어서도 영향을 줄 수 있다고 언급하였다. 2. 아동기 발달 아동기에는 평범한 가정에서 자라며 밖에서 뛰어노는 것을 즐겼다. 축구를 처음 접해 열심히 연습했고, 구슬치기, 학종이 따먹기 등의 놀이에서 손재주가 좋았다고 한다. 이 시기에 무언가를 잘한다는 기쁨을 느낄 ...2025.01.24
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교육이란 무엇인가에 대한 새로운 이해2025.01.241. 공자의 교육 공자는 인간 사랑의 문명정신을 전파하고 육예를 통한 전인적 교육을 실천하였으며, 인을 강조하는 인본주의적 교육관을 제시하였다. 공자에게 교육의 목적은 성인과 군자와 같은 이상적 인격체를 양성하는 것이었다. 2. 교육에 대한 새로운 이해 강의 전에는 교육을 자기개발과 스펙 쌓기를 위한 도구로 생각했지만, 공자의 교육관을 통해 교육이 인성과 도덕성 함양을 위한 것임을 깨달았다. 교육은 단순히 지식과 부를 축적하는 것이 아니라 자신과 타인을 이해하고 성숙해지는 과정이라는 새로운 인식을 갖게 되었다. 1. 공자의 교육 공...2025.01.24
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대인관계 상황에서의 행동 결정 과정2025.01.211. 의미 추론 과정 의미 추론 과정은 대인 사고의 첫 번째 단계로, 타인의 행동이나 발언을 해석하고 그 의미를 추측하는 단계이다. 이 과정에서 개인의 경험, 성격, 심리 상태 등이 영향을 미치며, 이를 통해 타인의 행동에 대한 주관적인 해석이 이루어진다. 저자는 자신의 경험을 통해 팀원의 무관심한 태도를 의도적인 무시로 해석했던 사례를 설명하며, 이러한 의미 추론 과정의 중요성을 강조하고 있다. 2. 의미 평가 과정 의미 평가 과정은 의미 추론 과정에서 얻어진 정보를 바탕으로 타인의 행동이 자신에게 어떤 영향을 미치는지를 평가하는...2025.01.21
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인간심리의 이해 - 에니어그램, 에고그램을 통한 자기 및 타인 이해2025.01.201. 자기 이해의 중요성 자신의 성격을 올바르게 파악하는 것은 자신에게 주어진 역할을 잘 수행하기 위해 필수적이다. 개개인의 성격을 파악하고 자신을 잘 이해하는 것은 원만한 인간관계 형성에 큰 도움을 줄 수 있다. 2. 타인 이해의 중요성 타인에 대한 이해도를 높이는 것은 원만한 인간관계를 형성하는데 중요한 요인으로 작용할 수 있다. 자신과 타인에 대한 이해도가 높아지면 사회생활에서도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 3. 에니어그램을 통한 성격 이해 에니어그램은 9개의 성격 유형을 제시하여 개인별로 가지고 있는 성격의 장단점을 이해...2025.01.20
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A+학점은행제 자신과 타인에 대한 건강한 신념과 기대의 중요성2025.01.201. 자신과 타인에 대한 비합리적인 신념 우리는 종종 자신과 타인에 대한 비합리적인 신념을 가지고 있으며, 이는 우리의 인간관계에서 다양한 부적응 문제를 유발할 수 있다. 예를 들어, 나 자신에 대해 '나는 모든 일을 완벽하게 해야 한다' 또는 '내가 실패하면 아무도 나를 사랑하지 않을 것이다'와 같은 비합리적인 신념을 가질 수 있다. 타인에 대해서는 '사람들은 항상 나의 기대를 충족시켜야 한다' 또는 '다른 사람들은 나를 항상 지지해야 한다'와 같은 기대를 가질 수 있다. 2. 비합리적인 신념이 인간관계에 미치는 영향 이러한 신념...2025.01.20
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DISC 성향 분석을 통한 성장과 발달2025.01.031. DISC 성향 분석 DISC 모델은 인간 행동을 설명하는 이론으로, 4가지 유형(주도형, 사교형, 안정형, 신중형)으로 분류됩니다. 각 유형의 특징, 팀 내에서의 행동, 응대 전략 등이 자세히 설명되어 있습니다. DISC 성향 분석을 통해 자신과 타인을 이해하고, 갈등을 방지하며 효과적으로 협력할 수 있습니다. 단, DISC 성향을 맹신하거나 부정적으로 사용하는 것은 주의해야 합니다. 1. DISC 성향 분석 DISC 성향 분석은 개인의 행동 스타일과 성격 유형을 파악하는 데 널리 사용되는 도구입니다. 이 분석은 개인의 강점과...2025.01.03
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인간관계론 과제: 부적응적 대인신념2025.01.291. 나에 대한 비합리적인 신념 나는 인간관계에서 갈등이나 관계의 단절을 두려워하여, 종종 나보다 타인의 감정을 지나치게 중요시하는 경향이 있습니다. 소통 과정에서 상대방의 감정을 과도하게 고려하여, 그들이 내 말에 상처받거나 실망할까 봐 걱정하는 나머지, 때때로 내 감정보다 타인의 감정을 우선시하게 됩니다. 이로 인해 나는 때로는 진심으로 공감하지 않으면서도 공감한 척하거나, 억지로 웃음을 지어 보이기도 합니다. 이러한 행동은 상대방에게 '진솔함이 느껴지지 않는다'거나 ,'진정성이 없다'는 인상을 주기도 합니다. 2. 타인에 대한...2025.01.29
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비합리적 신념이 인간관계에 미치는 영향2025.01.281. 나 자신에 대한 비합리적 신념 나는 항상 내가 하는 일이 완벽해야 하며, 실수는 용납되지 않는다고 생각해왔다. 이러한 신념은 내가 스스로에게 높은 기대를 걸게 만들고, 그에 못 미쳤을 때에는 자책하거나 무력감을 느끼게 만들었다. 이는 나의 대인관계에서도 부정적인 영향을 미쳤다. 2. 타인에 대한 비합리적 신념 나는 내가 표현하는 감정이나 생각을 타인이 반드시 공감하고 이해해야 한다고 믿어왔다. 하지만 이러한 기대는 현실적으로 성립하기 어려운 부분이 많다. 이러한 비합리적 신념은 인간관계에서 갈등을 유발하는 원인이 되었다. 3....2025.01.28
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방송중간 청소년인성교육 VIA(Values-in-Action) 분류체계에서는 인간의 강점을 6개의 덕목과 24개의 강점으로 분류2025.01.251. VIA 분류체계와 강점 VIA 분류체계에서는 인간의 강점을 6개의 덕목과 24개의 강점으로 분류했습니다. 나의 주된 강점 3가지는 학구열, 호기심, 낙관성이었습니다. 학구열은 새로운 기술이나 주제, 지식 숙달의 동기와 능력으로 지성과 관련된 강점입니다. 호기심 또한 지성과 관련된 강점으로 참신한 사고와 생산적인 행동 방식을 뜻합니다. 낙관성은 최선을 예상하고 그것을 성취하기 위해 노력하는 태도를 말하며 초월과 관련된 강점에 속합니다. 2. 나의 강점과 삶의 경험 지성-지혜-지식의 덕목에 2가지나 속해있는 나의 강점인 학구열과 ...2025.01.25