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심리학에게 묻다 ) 자신의 사랑에 대한 분석과 추구하는 사랑의 비교2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 심리학자 스턴버그는 사랑을 친밀감, 열정, 의사 결정 혹은 개입이라는 세 가지 요소로 구성된 삼각형 이론으로 정의했다. 이 이론을 바탕으로 나의 현재 및 과거 사랑을 분석해 보았다. 결혼 전 남편과의 사랑은 낭만적 사랑에 해당하고, 결혼 후 아이들과의 사랑은 완전한 사랑에 가깝다고 볼 수 있다. 2. 펙(M. S. Peck)의 참사랑 펙은 참사랑을 자기와 타인의 영적 성장을 목적으로 하는 의지적 행동으로 정의했다. 이는 상대방을 독립적 존재로 인정하며 서로를 존중하고 공감하는 관계를 의미한다. 이...2025.01.24
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사랑의 삼각형 이론과 참사랑에 대한 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 의사결정/헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명한다. 이 이론을 토대로 과거의 연애 경험을 분석해보면, 친밀감과 열정은 강했지만 의사결정과 헌신 부분이 부족했음을 깨달을 수 있었다. 이를 통해 사랑 관계가 완전하려면 세 가지 측면이 균형을 이루어야 한다는 점을 알게 되었다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 낭만적 사랑과 대비되는 참사랑을 제시했다. 참사랑은 서로의 영적, 정신적 성장을 위해 헌신하고 지원하는 관계를 강조한다. 과거 연애를 분석해보...2025.01.24
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.241. 애착이론 애착이론은 유아기에 형성된 애착의 방식이 성인이 된 이후에도 영향을 미친다는 이론으로, 안정애착유형, 회피애착유형, 불안·양가애착유형의 세 가지 애착유형이 있다. 이러한 유아기의 애착유형은 성인기의 대인관계와 사랑에 영향을 미치게 된다. 2. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 친밀감, 열정, 결심과 헌신이 결합되어 나타나는 사랑의 형성을 설명하는 이론이다. 친밀감은 사랑하는 사람 사이의 가깝고 연결된 느낌, 열정은 신체적 매력과 성적 욕구, 결심과 헌신은 사랑을 지속시키려는 마음을 의미한다. 이러한 요소들의 결...2025.01.24
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(심리학에게묻다) 사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑의 요소를 친밀감, 열정, 의사결정/개입의 세 가지로 정의했습니다. 이 세 요소가 어떻게 조합되느냐에 따라 다양한 사랑의 유형이 생겨납니다. 저자는 남편에 대한 자신의 사랑을 스턴버그의 이론을 통해 분석하여 동반자적 사랑에 가깝다고 설명했습니다. 2. 참사랑 펙이 제시한 참사랑은 자신과 타인의 영적 성장을 도모하는 사랑입니다. 참사랑에는 자신에 대한 사랑과 타인에 대한 사랑이 포함되며, 사랑을 통해 서로가 성장할 수 있습니다. 저자는 자신이 추구하는 사랑과 참사랑의 공통점과 차이점을...2025.01.26
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사랑의 본질과 변화에 대한 탐구2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 이 세 요소의 조합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타날 수 있는데, 저자는 자신의 사랑 경험을 이 이론에 적용하여 분석하였습니다. 초기의 낭만적 사랑에서 점차 우애적 사랑으로 변화하는 과정을 통해 사랑의 깊이와 감정의 질적 발전을 경험하였습니다. 2. 스캇 펙의 참사랑 개념 스캇 펙은 사랑을 단순한 감정이나 물리적 끌림을 넘어서, 타인의 정신적 성장을 위해 자신의 경계를 확장하는 것으로 정의합니다...2025.01.24
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 및 펙의 참사랑 이론과 나의 사랑2025.01.251. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 의사결정/헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 친밀감은 연인 관계뿐만 아니라 다른 관계에서도 중요한 역할을 하지만, 열정은 특정 종류의 사랑 관계에만 국한되는 경향이 있습니다. 의사결정/헌신은 매우 다양한 종류의 사랑 관계에서 나타날 수 있습니다. 이상적인 사랑의 삼각형은 세 요소가 적절하고 균형 잡혀 있는 정삼각형이며, 사랑의 양 또한 자기 자신에 대한 사랑을 넘어서지 않는 정도가 이상적입니다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 참사랑을...2025.01.25
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(심리학에게묻다) 사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.251. 스턴버그 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑에 대한 삼각형 이론을 제시했는데 사랑과 관련한 사회, 이데올로기적 영역이 아니라 사회 심리학적 입장에서 보아 3가지의 구성요소인 친밀감과 열정 그리고 헌실과 결정으로 사랑의 체험을 측정했다. 첫째, 친밀감은 관계에 있어서 개인이 경험하는 친근성을 말한다. 다음으로는 열정이다. 이는 사랑의 관계 등에서 낭만이나 성행위 등으로 끌어주는 강한 신체적 매력과 요구 등에 해당한다. 마지막으로는 헌신과 결정이다. 이는 두 가지의 측면으로 구분이 가능한데 단기적 측면과 장기적 측면이 바로 그것이...2025.01.25
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사랑의 의미와 가치에 대한 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 구성하는 세 가지 요소인 친밀감, 열정, 책임감을 설명한다. 이 세 요소의 상대적 크기와 비율에 따라 다양한 형태의 사랑이 정의된다. 필자는 자신의 부모와의 관계에서 이 세 요소가 어떻게 작용했는지 분석하였다. 친밀감 부족, 열정의 감소, 책임감과 헌신의 노력 등을 통해 자신의 사랑의 경험을 이해할 수 있었다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 사랑을 타인의 성장을 지지하고 존중하는 마음, 상대방의 욕구를 자신의 욕구보다 우선시하는 관계로 정의하였다. 이는 스턴버...2025.01.24
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사랑에 대한 심리학적 분석2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 나는 30대 남성으로 30년간의 사랑 경험을 바탕으로 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 적용하여 분석했다. 열정적 사랑, 결합적 사랑, 결정적 사랑의 세 가지 측면을 균형 있게 유지하는 것이 중요하다는 것을 깨달았다. 이를 통해 현재 5년간의 연애 관계를 더욱 깊이 있게 이해하고 발전시킬 수 있는 방법을 모색하고 있다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙의 참사랑 이론은 스턴버그의 이론과 비교했을 때, 사랑을 더 깊이 있게 이해하고 관계를 성장시키는 데 도움을 준다. 참사랑은 감정이 아닌 의지와 행동의 선택...2025.01.24
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심리학에게 묻다(중간) - 사랑의 삼각형 이론과 참사랑의 비교2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론은 사랑의 3가지 요소인 친밀감, 열정, 결단/헌신을 설명한다. 친밀감은 사랑하는 사람과의 상호 이해와 행복감, 관계 증진을 의미하며, 열정은 강렬한 감정과 성적 매력을 나타낸다. 결단/헌신은 사랑하는 사람과 함께 있고자 하는 의지와 장기적인 관계를 유지하려는 노력을 말한다. 이 3가지 요소의 조합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타날 수 있다. 2. 참사랑의 정의 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 개념은 이타적이고 자기희생적인 사랑으로, 상대방의 ...2025.01.24
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