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주의력 결핍장애(ADHD)를 가진 아동에 대한 견해2025.01.291. 주의력 결핍장애(ADHD) 주의력 결핍장애(ADHD)는 정상 수준 이상으로 과잉행동과 파괴적 행동을 하는 정신 장애를 의미합니다. ADHD 아동은 집중력, 정돈, 주목, 앉아있기 등에 어려움을 겪으며 또래 관계, 교사와의 관계, 학업 등에서 전반적인 문제가 발생합니다. ADHD의 발생 원인은 유전적, 환경적, 기질적, 의학적 요인 등 복합적인 요인이 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 2. ADHD 사례 초등학교 고학년 A군은 수업 시간에 집중하지 못하고 교실을 돌아다니는 등의 문제 행동을 보였습니다. 어머니에 따르면 A군은 7...2025.01.29
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[A+ 과제] 고전적 조건형성 원리, 강화와 처벌, 관찰학습이 온라인 학습에 어떻게 적용될 수 있을까요?2025.01.141. 심리학에서의 학습 심리학에서의 학습은 경험에 의하여 일어나는 행동상의 비교적 일관성 있는 변화를 말한다. 성숙, 약물, 질병 등에 의한 변화가 아닌 경험에 의한 변화를 말하는 것으로 그 경험은 직접 경험하는 것뿐만 아니라 관찰을 포함하는 간접적인 경험도 포함하는 개념이다. 변화는 간단한 구조로 자극 자체에 대한 유기체의 반응 변화부터 인지능력과 합리성까지 종합된 복잡한 구조로 나타나는 변화까지 포함하는 개념이다. 2. 온라인 교육의 특징과 장단점 온라인 교육은 직접 교실 또는 강의실을 찾아가서 듣는 오프라인 교육과 다르게 인터...2025.01.14
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정신간호학실습 명상 활동요법 프로그램 일지2025.01.181. 명상 프로그램 이 프로그램의 목적은 명상을 통해 조증 및 우울 상태를 감소하고, 조현병의 양성증상을 조절하는 능력을 향상시키는 것입니다. 또한 명상을 통해 흥분을 가라앉히고 심신의 안정 및 이완을 유지하며, 집중력 향상과 내면의 갈등 조절능력 향상을 돕고자 합니다. 수면장애 개선을 위해 명상교육을 통해 수면시간과 수면 효율 향상에 도움을 주고자 합니다. 2. 명상 활동 진행 프로그램 시작 전 진행자와 보조자를 소개하고, 프로그램 진행 순서와 명상의 개념 및 효과에 대해 설명합니다. 호흡 명상 방법을 설명한 후 명상 음악을 들으...2025.01.18
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중2 지체장애 수학 학습계획안2025.05.081. 발달지체 학생의 수학 학습 어려움 재민이는 발달지체를 가진 중학교 3학년 학생으로, 수학 학습에 어려움을 겪고 있다. 주의 집중력이 낮아 큰 수의 사칙연산 과정에서 쉽게 지쳐하고 포기하는 경향이 있다. 빼기와 나눗셈에서 받아내림 개념을 잘 이해하지 못하며, 수학 학습에 필요한 논리적인 사고과정을 회피하려는 경향이 강하다. 언어로 된 문장을 수학적 개념으로 변환하여 이해하는데 어려움을 느낀다. 2. 수의 개념 이해를 위한 활동 재민이의 어려움은 수의 개념을 상징적으로 이해하지 못하는 데에 있다. 따라서 수의 개념을 모형과 그림을...2025.05.08
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행동주의 학습이론의 이해와 실제 사례2025.05.141. 행동주의 학습이론 행동주의 학습이론은 1913년 왓슨에 의해 창시되었으며, 심리학 연구에 있어서 인간의 내면 의식이 아닌 외형적으로 드러나는 행동에 초점을 맞추었다. 대표적인 이론으로는 파블로프의 고전적 조건화 이론과 스키너의 조작적 조건화 이론이 있다. 이러한 행동주의 학습이론은 학습에 있어서 자극과 반응, 강화의 과정을 중요하게 여기며, 현재까지도 효과적인 학습 이론으로 활용되고 있다. 2. 고전적 조건화 이론 파블로프의 고전적 조건화 이론은 개의 침샘 반응 실험을 통해 발견된 것으로, 무조건 자극과 조건 자극의 연합을 통...2025.05.14
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청소년지도방법론 - 주변 청소년 SWOT 분석 및 학습지도방안2025.01.251. 청소년 SWOT 분석 조카의 강점은 집중력이 좋고 수학, 과학 영역에 강점이 있는 것으로 나타났습니다. 약점은 언어 영역에서 어려움을 겪고 있으며, 공부를 미루는 습관이 있는 것으로 파악되었습니다. 기회 요인으로는 조카가 다니는 학교와 학원의 학업 분위기가 좋은 것으로 나타났습니다. 위협 요인으로는 미디어 매체에 많이 노출되어 공부할 시간을 빼앗기는 것으로 나타났습니다. 2. 맞춤형 학습지도 방안 조카의 강점인 집중력을 활용하여 주기적으로 공부해야 할 양을 정해 숙제처럼 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 수리/과학 영역과...2025.01.25
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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오2025.05.031. 명상의 과학적 근거 명상은 우리 뇌가 좌뇌 전전두엽피질을 더욱 활발하게 사용하도록 이끎으로써 긍정적인 생각이 이어질 수 있도록 하고, 이를 통해 코티솔 분비를 낮추는 일을 한다. 코티솔 분비가 낮아지면 자연스럽게 감정적·신체적으로 보다 나은 상황에 놓이게 된다. 뿐안 아니라 명상을 통해 뇌와 폐 등의 신체 내부 일산화탄소 농도까지 낮출 수 있다는 사실이 연구를 통해 드러났다. 2. 호흡명상 호흡명상의 경우, 스스로 자신의 들숨과 날숨에 집중하여 이를 컨트롤함으로써 마음을 비우고 불안을 내려놓으며 보다 편안한 상태에 이를 수 있...2025.05.03
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정신간호활동요법 계획서 및 평가2025.01.041. 정신간호활동요법 정신간호활동요법은 정신건강 증진을 위한 중요한 치료 방법 중 하나입니다. 이 계획서에서는 크리스마스트리 만들기 활동을 통해 정신건강 환자들의 성취감, 협동감, 참여의식을 높이고 감각 자극을 통해 우울감을 감소시키며 집중력 향상을 목표로 하고 있습니다. 활동 진행 과정과 평가 내용을 자세히 기술하고 있어 정신간호활동요법의 실제 적용 사례를 잘 보여주고 있습니다. 1. 정신간호활동요법 정신간호활동요법은 정신건강 증진을 위한 중요한 간호중재 방법입니다. 이는 정신질환자의 사회적 기능 향상, 자아존중감 증진, 스트레스...2025.01.04
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현대인의 정신건강 명상 실습 경험 보고서2025.05.121. 호흡 명상 3일간의 호흡 명상 실습을 통해 신체적으로는 피로감 감소, 정서적으로는 여유로움 증가, 인지적으로는 집중력 향상을 경험했다. 호흡에 집중하는 명상 실습이 전반적인 건강 증진에 도움이 되었다. 2. 마음챙김 명상 3일간의 마음챙김 명상 실습을 통해 정서적으로는 조급함과 스트레스가 감소하고, 인지적으로는 하나의 일에 집중할 수 있는 능력이 향상되었다. 마음챙김 명상이 심리적 안정과 집중력 증진에 효과적이었다. 3. 명상의 효과 명상 실습을 통해 신체적, 정서적, 인지적 측면에서 긍정적인 변화를 경험했다. 처음에는 과제 ...2025.05.12
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집중력 향상, 주의력 및 생산성 향상 전략2025.05.101. 주의력 향상 전략 오늘날의 빠르고 정보가 풍부한 세상에서 집중력과 관심을 유지하는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다. 이 글은 주의력을 높이기 위한 실용적이고 증거 기반의 접근법을 탐구합니다. 여기에는 마음챙김 연습, 효과적인 시간 관리 기법, 최적의 환경 조성, 건강한 생활 습관 등이 포함됩니다. 이러한 전략을 통해 개인은 산만함을 극복하고 인지 자원을 최적화하여 더 높은 수준의 생산성과 성공을 달성할 수 있습니다. 2. 선택적 주의력과 지속적 주의력 주의력은 선택적 주의와 지속적 주의의 두 가지 주요 구성 요소로 나뉩니다....2025.05.10
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