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애착의 형성은 초기 부모 자녀 관계에서 형성되는 것으로 이후 발달에 많은 영향을 미칩니다2025.01.201. 애착의 형성 애착은 부모만 노력해서 얻어지는 게 아니며, 애착은 자녀와 함께 이루어진다. 자녀도 부모가 의사소통을 하면서 자신과 눈 마주치는데 별 반응이 없다면 부모의 의사소통은 줄 수밖에 없다. 기질적으로 눈 마주치며 잘 웃고 순하면서 무난한 영아가 있다. 이런 영아를 보면 양육자는 혼자서도 잘 놀고 지낸다고 생각한다. 그런데 기질적으로 예민하고 날카로운 울음소리를 내는 아이가 있다. 다정한 말, 애정적인 신체적 접촉, 온정적인 미소는 영아의 상호작용 욕구를 높여 영아에게 정서적으로 안정된 환경을 제공한다. 2. 애착의 유형...2025.01.20
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자동적 처리로 인한 부정적 결과 완화 방안2025.01.201. 이중과정이론(Dual-process theory) 이중과정이론은 인간의 인지 과정이 빠르고 자동적인 시스템 1과 느리고 신중한 시스템 2로 구성된다고 설명합니다. 시스템 1의 자동적 처리는 편향과 오류에 취약하지만, 시스템 2의 논리적 사고를 통해 이를 보완할 수 있습니다. 2. 자동화 편향(automation bias) 자동화 편향은 사람들이 자동화된 시스템, 특히 인공지능의 권장사항이나 결과를 지나치게 신뢰하여 오류를 범하는 경향을 말합니다. 이는 위탁 오류와 누락 오류로 나타날 수 있으며, 고위험 분야에서 심각한 결과를 ...2025.01.20
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자기조절능력의 개념과 중요성2025.01.231. 자기조절능력의 개념 자기조절능력이란 개인이 자신의 감정, 생각, 행동을 독립적으로 통제하고 조절할 수 있는 총체적인 능력을 말합니다. 이는 단순히 충동을 억제하는 것이 아니라 상황에 맞게 적절하게 정서와 인지, 행동을 조절하는 능력입니다. 자기조절능력의 주요 구성요소로는 자기강화, 자기모니터링, 자기평가가 있습니다. 2. 자기조절능력의 중요성 자기조절능력은 개인의 삶 전반에 걸쳐 중요한 영향을 미칩니다. 높은 자기조절능력을 지닌 사람들은 구체적인 목표를 설정하고 그에 따라 행동계획을 세울 수 있으며, 스트레스 상황에서도 정서를...2025.01.23
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유아기 정서발달, 정서지능 발달2025.01.231. 정서의 표현 유아기 정서발달에서 정서의 표현은 중요한 부분이다. 신생아는 미분화된 흥분상태의 정서를 가지고 태어나며, 생후 2개월이 되면 정서가 쾌와 불쾌로 분화된다. 2세경까지 기쁨, 슬픔, 흥미, 분노, 놀람, 혐오 등의 기본 정서가 나타나며, 2세 이후에는 당황, 수치, 부러움, 질투, 자부심 등의 다양한 이차 정서가 발달한다. 유아기에는 정서표현에 대한 이해가 급속도로 증가하며, 긍정적 정서를 더 쉽게 이해한다. 2. 정서적 이해능력 유아의 정서적 이해능력은 발달 초기부터 시작되지만, 언어, 자아개념 등 다른 발달과 함...2025.01.23
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정신건강 유지를 위한 인간관계 방법2025.01.041. 정신건강의 일반적인 기준 정신건강의 기준에 따르면 정상은 평균적이고 발달과업이 제대로 이루어지고 있으며 정상적인 기능을 하는 것으로 볼 수 있습니다. 정신건강에 이상이 있다면 자율성이 거의 없고 변화에 잘 적응하지 못하며 현실감이 없는 상태가 나타납니다. 정상과 이상 상태의 구분 기준은 임상적, 통계적, 사회문화적 관점에서 볼 수 있습니다. 2. 인간관계 안에서 정신건강 유지 방법 정신건강을 유지하기 위해서는 자기 정서에 대한 명확한 인식이 필요합니다. 자기 정서를 명확하게 인식하는 사람은 심리적으로 긍정적이며 건강한 관점을 ...2025.01.04
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정서조절 과정모형을 통한 문제 해결2025.01.041. 정서조절 과정모형 정서조절 과정모형은 정서가 발생하기 전에 작용하는 선행사건 중심의 정서조절과 정서가 발생한 이후에 작용하는 반응 중심의 정서조절로 구분됩니다. 선행사건 중심 정서조절에는 상황선택, 상황수정, 주의배분, 인지전환 등의 전략이 있으며, 반응 중심 정서조절에는 반응조정이 있습니다. 이러한 정서조절 과정모형을 통해 문제 상황을 객관적으로 바라보고 인지와 인식의 변화를 통해 정서를 긍정적으로 조절할 수 있습니다. 2. 현재 경험한 문제 현재 아파트 관리소장으로 근무하던 중 동대표와의 갈등으로 인해 스트레스와 부정적인 ...2025.01.04
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A+ 정신건강간호학_조현병 CASESTUDY (간호과정 2개)2025.01.121. 조현병 조현병은 심한 생물학적 부적응적 반응으로 주요 뇌 기능인 인지, 지각, 감정, 행동, 사회적 활동이나 대인관계 등의 어려움을 나타내는 정신질환으로 망상, 환청, 와해된 언어, 와해된 행동, 정서적 둔마 등의 증상이 주로 나타나고, 사회적 기능에 장애를 일으킬 수도 있는 질환이다. 일부 환자의 경우 예후가 좋지 않고 만성적인 경과를 보여 환자나 가족들에게 상당한 고통을 주지만, 최근 약물 요법을 포함한 치료법에 뚜렷한 발전이 있어 조기 진단과 치료에 적극적인 관심이 필요한 질환이다. 2. 발병률 조현병은 10 대 후반에서...2025.01.12
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합리적 정서적 행동치료(REBT)2025.01.121. REBT의 개요 REBT는 1956년 Ellis박사에 의해서 창안되었다. 이 이론은 인간을 이루는 세 가지 핵심영역인 인지, 정서, 행동이 서로 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되는 정서와 행동에 영향을 준다고 강조한다. REBT에서는 매우 부담이 되는 정서적 결과(C)가 중요한 활성화 사건(A)을 뒤따라 일어날 때, 흔히 A가 C를 야기하는 것처럼 보이지만 실제로는 B-개인의 신념체계(belief system)-에 의해 유발된다. 따라서 이러한 신념들에 대한 합리적인 도전을 통해 신념들이 효과적으로 논박될 때(D지점에서)...2025.01.12
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트롤리 딜레마와 뇌의 연관성2025.01.071. 트롤리 딜레마 트롤리 딜레마는 윤리학에서 가정하는 사고 실험의 하나로, 제동장치가 고장 나 정지할수 없는 탄광 수레가 소수 또는 다수의 사람을 희생시킬 수밖에 없을 경우 어느 쪽을선택해야 하는가에 대한 질문이다. 이 문제는 전통적 철학의 영역 밖,그중 신경윤리학에서 비중 있게 다루어진다. 2. 뇌의 활성화 하버드 대학의 심리학자 조슈아 그린은 이 두 가지 상황을 제시받은 피험자들의뇌 활동도를 fMRI(기능성 자기공명영상)를 이용해 비교했다. 첫 번째 상황처럼 스위치만 조작해서 결정을 내리는 경우에는 전전두엽에활성이 상승한 반면...2025.01.07
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4세 유아의 일상생활과 놀이 관찰2025.01.021. 수 개념 및 연산 4세 유아는 일상생활에서 수의 개념과 덧셈, 뺄셈 등의 연산에 대한 관심과 이해도가 높은 편이다. 교사의 지도와 격려를 통해 수에 대한 감각을 높이고 있으며, 스스로 할 수 있는 일을 알고 적극적으로 참여하는 모습을 보인다. 2. 언어 및 의사소통 4세 유아는 자신의 생각과 경험을 말로 표현하는 것을 어려워하는 편이다. 교사의 질문에 작은 목소리로 답하거나 단어로만 답하는 경우가 많다. 하지만 교사의 격려와 지도를 통해 자신감 있게 말할 수 있도록 지속적인 지원이 필요하다. 3. 사회성 및 정서 조절 4세 유...2025.01.02
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