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상담심리학_나는누구인가 상담심리학 선택동기2025.01.151. 상담심리학 선택 동기 20년 지병으로 삶의 질이 떨어져 있는 내가 심리학을 선택할 수 있었던 동기는 몹시도 힘들었던 과정을 헤쳐 나와 든든히 서 있는 나를 나 스스로 칭찬하고 인정하며 나에게 선물을 주는 의미이다. 심리 상담학을 배워서 지금까지 내가 겪은 일들에 대한 이유와 나를 알고 싶다. 새로운 나를 찾아서 남은 노년의 삶에, 과학이라는 심리학의 지식을 담은 그릇이 되고 싶다는 생각을 할 때 에너지가 더 활발해진다. 2. 나에 대한 이해 나에 대해 알고 싶은 것은 죽을 것 같은 고통이 나에게 주어진 것은 나의 잘못이 아니었...2025.01.15
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심리학에 묻다 _ 1학년 2학기 / 생활체육지도학과2025.01.261. 인상 형성 인상은 첫 만남의 순간부터 중요한 역할을 한다. 생김새, 옷차림, 그리고 비언어적 행동 등 상대방이 나를 드러내는 역할이자 상대방이 나를 어떻게 받아들이는지에 큰 영향을 끼친다. 사람들은 본능적으로 상대방의 외모와 태도를 바탕으로 그 사람에 대한 첫인상을 형성하고, 이러한 인상은 이후 관계의 방향을 결정짓는다. 2. 외모지상주의 사회적으로 형성되고 있는 외모에 대한 관심과 그 방향성도 어럽지 않게 느낄 수 있는 상황이라 말할 수 있다. 이미 현대사회에서 외적인 부분을 매우 중시하는 사회적 분위기는 거스를 수 없다. ...2025.01.26
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나의 성장 과정을 이야기해요2025.05.101. 성장 과정 이 활동은 유아들이 자신의 출생과 성장 과정을 알아보고, 이를 글이나 그림으로 표현하는 것을 목표로 합니다. 유아들은 거울을 보며 자신의 모습을 관찰하고, 자신의 성장 과정에 대해 이야기를 나누게 됩니다. 또한 사진을 보면서 자신의 성장 과정을 자세히 이야기해보고, 이를 책으로 만들어봅니다. 이를 통해 유아들은 자신을 이해하고 존중하는 태도를 기를 수 있습니다. 2. 언어 발달 이 활동에서는 유아들이 자신의 생각을 글자와 비슷한 형태로 표현하고, 주변의 상징이나 글자 등을 읽는 데 관심을 가지게 됩니다. 유아들은 자...2025.05.10
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정신분석이론(Freud, Erikson)에 따른 자기분석2025.01.241. 유아기 분석 프로이트의 이론에 따르면, 유아기는 구강기와 항문기로 나뉘며, 에릭슨은 신뢰 대 불신 단계로 구분한다. 유아기 시절, 부모와의 애착 형성이 중요한 시기였다. 나는 부모님과의 관계에서 안정된 애착을 형성하였으며, 이는 이후 사회적 관계 형성에 긍정적인 영향을 미쳤다. 구강기에서는 입을 통한 탐색과 만족이 중요한데, 유아기 시절 과도한 애정이나 거부는 성인기의 신뢰 형성에 영향을 미친다. 항문기에서는 배변 훈련을 통해 자율성과 통제력을 배운다. 나는 이 시기에 규칙적인 배변 훈련을 경험하며 자율성을 키웠고, 이는 이후...2025.01.24
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1학기 영유아 안전교육일지2025.01.121. 자신 이해 및 존중 활동 목표 중 하나는 자신을 이해하고 존중하는 것입니다. 이를 위해 엄마를 잃어버린 경험이나 느낌에 대해 이야기를 나누고, 엄마를 잃어버렸을 때의 대처 방법을 알아봅니다. 또한 동화 속 주인공에게 편지를 쓰며 활동을 마무리합니다. 2. 의사소통 능력 및 상상력 기르기 활동 목표 중 하나는 일상생활에 필요한 의사소통 능력과 상상력을 기르는 것입니다. 이를 위해 엄마를 잃어버린 경험이나 느낌에 대해 이야기를 나누고, 동화 속 주인공에게 편지를 쓰며 상상력을 발휘합니다. 3. 안전교육 이 교육일지는 영유아를 대상...2025.01.12
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보완대체요법 - 요가 (보고서)2025.01.121. 요가의 정의 요가(Yoga)라는 말은 산스크리트어로 '결합하다', '얽어매다', '붙이다', '멍에 씌우듯 이어 붙이다', '자신의 주의력을 이끌어주며 집중시키며, 그것을 사용하고 응용한다' 등의 의미를 갖고 있다. 요가는 육체와 마음과 영혼의 모든 힘을 신에 결합하는 것을 의미하며, 지성, 마음, 감성, 의지를 단련시키고 삶을 여러 각도에서 평등하게 바라볼 줄 아는 정신의 안정된 상태를 뜻한다. 2. 요가의 기원 요가의 수행법이 문헌으로 기록되어있는 시기는 BC 1,000년경으로 이때의 요가는 음식, 수면, 욕망 등을 억제하...2025.01.12
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심리학개론2025.05.091. 심리학 심리학은 인간의 정서, 인지, 행동, 인간관계 등에 대한 이해와 연구를 통해 인간의 내면 세계를 탐구하는 학문 분야입니다. 심리학은 우리가 사회적 상호작용, 자아 개발, 인지 과정 등을 이해하는 데에 중요한 역할을 합니다. 2. 심리학 관련 도서 저자는 최근에 '마인드셋(Mindset)'이라는 심리학 관련 도서를 읽었습니다. 이 책은 인간의 사고 방식에 따라 어떻게 성공과 실패가 결정되는지를 설명합니다. 이 책에서는 고정된 마인드셋과 성장 마인드셋의 차이를 이해하고, 어떻게 성장 마인드셋을 발전시킬 수 있는지에 대해 다...2025.05.09
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심리학적 고찰을 통한 자기 성찰과 미래 계획2025.01.141. 가족 내 역할과 출생순위의 심리학적 영향 출생 순위와 가족 내 역할은 개인의 성격 형성에 중요한 영향을 미친다. 첫째 자녀는 더 많은 책임을 지며 리더십 역할을 맡는 경향이 있고, 막내 자녀는 더 자유롭고 창의적인 성향을 보인다. 가족 내 역할은 자아 정체성 형성과 자아 강도에 영향을 준다. 이를 통해 가족 시스템 내에서의 역할 분담과 상호 작용에 대한 이해가 중요함을 알 수 있다. 2. 인생의 터닝포인트 인생의 터닝 포인트는 삶의 방향을 결정하는 결정적인 사건, 위기와 도전, 대인 관계의 변화 등 다양한 형태로 나타난다. 이...2025.01.14
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부모가 되기 전에 이해해야 할 나의 모습2025.01.261. 의식과 무의식 프로이드와 융의 이론에 따르면 인간의 의식적인 사고와 행동은 무의식 속에 숨겨진 감정, 경험, 본능 등의 영향을 받는다. 무의식은 인간 행동의 원인을 파악하는 데 중요한 역할을 하며, 이를 이해하는 것이 자아 성장을 위해 필수적이다. 나는 감정을 억누르는 성향이 있는데, 이는 의식과 무의식의 상호작용을 보여주는 예라고 할 수 있다. 무의식 속 감정이 축적되면 심리적 불균형을 초래할 수 있으므로, 나의 무의식을 인식하고 솔직히 표현하는 것이 중요하다. 2. 그림자 융의 심리학에서 그림자는 인간이 무의식 속에 억눌러...2025.01.26
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사유와 표현: 인공 지능의 생활과 인간 지능의 생활2025.05.021. 인공 지능의 생활권 우리가 사는 세상은 인공 지능의 생활권에 들어가고 있다. 이에 인간의 지능적인 생활의 범위는 좁혀지고 있다. 우리의 소비 활동은 인터넷과 인공 지능의 영향을 받아 인간 지능적인 소비가 아닌 인공 지능의 조건 자극에 의한 소비가 되고 있다. 이로 인해 미래 사회인들이 자아 이해의 어려움을 겪을 것이라는 우려가 있다. 2. 인간 지능의 생활 인간 지능의 생활은 인간의 기초적인 욕구 충족을 위한 소비로, 외부의 자극이 아닌 인간 자체의 선택적 욕구 해소를 한다. 하지만 편리함을 추구하면서 인공 지능에 의존하게 되...2025.05.02
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