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긍정적인 인생 태도를 갖기 위한 방안2025.01.281. 긍정적인 태도와 자아존중감의 관계 긍정적인 태도는 자신을 사랑하고 존중하는 마음에서 시작된다. 자아존중감은 자신이 가치 있는 존재라고 느끼는 감정으로, 긍정적인 태도의 핵심적인 요소이다. 높은 자아존중감을 가진 사람은 스스로에 대한 긍정적인 인식을 통해 어려운 상황에서도 자신감을 잃지 않는다. 반면, 자아존중감이 낮은 사람은 자기 비난과 불안을 느끼며, 삶에 대한 의욕을 상실할 가능성이 높다. 2. 자아존중감을 높이기 위한 방법 자신을 긍정적으로 인식하기, 외적인 관리의 중요성, 목표 설정과 자기 효능감 강화, 사회적 관계 형...2025.01.28
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회복탄력성(resilience) 향상을 위한 실천 방법2025.01.241. 회복탄력성(resilience)의 정의 회복탄력성(resilience)이란 불확실하고 어려운 상황에 처했을 때, 이로 인해 무너지지 않고 회복하여 나아가는 힘을 말한다. '탄력성'이라는 단어에서 알 수 있듯이 회복탄력성은 일종의 심리적 유연성과도 같다. 이 능력을 갖춘 사람은 스트레스나 충격을 받은 후에도 쉽게 원래 상태로 돌아가며, 오히려 그 경험을 통해 더 성숙하고 단단해지는 경향이 있다. 2. 회복탄력성(resilience) 구성 요소 회복탄력성은 긍정적인 사고, 자기효능감, 정서적 조절력, 사회적 지지망, 목표 지향적 ...2025.01.24
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인간행동에 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 어떤 도움을 줄 수 있는지2025.01.241. 인간행동에 관한 지식이 일상생활에 미치는 도움 인간행동에 관한 지식은 우리의 일상적인 삶에 다음과 같은 네 가지 도움을 줄 수 있다. 첫째, 타인과의 관계 형성과 상호작용에 도움이 된다. 둘째, 개인과 단체 간의 관계에서 인간행동의 차이를 이해하는데 도움이 된다. 셋째, 아동을 키우거나 가르칠 때 아동의 행동 이해도를 높일 수 있다. 넷째, 가족, 집단, 조직, 지역사회 등 인간행동에 영향을 미치는 사회환경에 대한 지식을 얻을 수 있다. 필자는 사회복지사 관점에서 인간행동에 대한 이해가 클라이언트와의 상담과 사회복지실천에 매우...2025.01.24
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자기효능감의 개념과 영향요인, 실천방안2025.01.201. 자기 효능감 자기 효능감은 특정 상황이나 과제를 수행할 때 자신의 능력을 믿는 것을 말합니다. 자기효능감의 개념과 영향요인, 자기효능감을 높이기 위한 실천 방안을 제시하였습니다. 자기효능감의 영향요인으로는 개인의 생리적 정서적 각성, 언어적 설득, 대리경험, 수행성취 등이 있습니다. 실천방안으로는 실제 성취 경험 늘리기, 명상 활용, 직장 내 신뢰 구축 등이 있습니다. 1. 자기 효능감 자기 효능감은 개인이 특정 과제를 성공적으로 수행할 수 있다는 자신감을 의미합니다. 이는 개인의 동기부여, 노력, 인내력, 그리고 성취도에 큰...2025.01.20
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자기효능감의 개념과 영향요인 및 자기효능감을 높이기 위한 실천 방안2025.01.171. 자기효능감의 개념 자기효능감은 특정 상황이나 과제를 수행할 때 자신의 능력을 믿는 것을 말한다. 높은 수준의 자기효능감은 목적한 바를 이루는 수준을 더욱 높이며 바람직한 자아상을 이루는 데 많은 영향을 준다. 2. 자기효능감의 영향요인 자기효능감에 영향을 미치는 요소로는 성취 경험, 대리학습 경험, 언어적 설득, 생리적·정서적 각성 등이 있다. 이러한 요인들은 자신의 능력에 대한 믿음과 자신감을 형성하는 데 도움을 준다. 3. 자기효능감을 높이기 위한 실천방안 자기효능감을 높이기 위한 실천방안으로는 긍정적인 주변 환경 조성, ...2025.01.17
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수술실 간호사의 정보제공프로그램이 동정맥루 및 혈관성형술 환자의 불안과 자기효능감에 미치는 효과2025.01.201. 동정맥루 및 혈관성형술 환자의 불안과 자기효능감 이 연구는 수술실 간호사의 정보제공프로그램이 동정맥루 및 혈관성형술 환자의 불안과 자기효능감에 미치는 효과를 확인하였다. 연구 결과, 정보제공프로그램을 받은 실험군은 대조군에 비해 상태불안, 기질불안이 유의하게 감소하였고 자기효능감이 유의하게 증가하였다. 이를 통해 수술 전 정보제공이 환자의 불안 감소와 자기효능감 향상에 도움이 되는 것으로 나타났다. 2. 수술실 간호사의 정보제공프로그램 개발 연구에서는 문헌고찰, 환자 요구도 조사, 전문가 집단의 내용 타당도 분석을 통해 동정맥...2025.01.20
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가족사정의 개념과 생태체계적 관점에서의 중요한 기준 5가지를 열거하고 각 기준에서 해야 할 역할2025.01.151. 가족사정의 개념 가족상황, 가족강점, 계선과 경계선 유지, 가족 권력의 구조, 의사결정 과정 등 가족사정의 개념에서 중요한 5가지 기준을 열거하고 각 기준에서 해야 할 역할을 설명하였다. 가족상황을 이해하고, 가족의 강점을 파악하며, 가족 내부와 외부의 경계선을 유지하고, 가족 내 권력구조를 파악하며, 가족의 의사결정 과정을 이해하는 것이 중요하다. 2. 생태체계적 관점 유기체 변인, 자기효능감, 가족/친구/주변인의 지지, 중간체계와 삶의 질, 여가활동 등 생태체계적 관점에서 중요한 5가지 기준을 열거하고 각 기준에서 해야 할...2025.01.15
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지역사회간호_건강신념모델 적용 프로그램 분석_고혈압영양교육프로그램2025.01.121. 건강신념모델을 활용한 고혈압 영양교육 프로그램 개발 건강신념모델을 활용하여 고혈압 영양교육 프로그램을 개발하였다. 포커스그룹 인터뷰를 통해 고혈압에 대한 개인의 지각된 민감성과 심각성, 지각된 이익과 장애, 행동 계기 등을 파악하여 교육프로그램 개발에 활용하였다. 교육프로그램은 고혈압 이해, 건강한 식습관, 체중관리, 저염식사 실천, 적절한 단백질과 지방섭취, 곡류/채소/과일/유제품 섭취 등의 내용으로 구성되었다. 1. 건강신념모델을 활용한 고혈압 영양교육 프로그램 개발 건강신념모델은 개인의 건강행동을 예측하는 대표적인 이론으...2025.01.12
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병원 간호사를 위한 뇌전증 아동간호 교육프로그램의 효과2025.01.121. 뇌전증 아동간호 본 연구는 병원 간호사를 대상으로 뇌전증 아동간호 교육프로그램을 개발하고 적용한 후, 간호사의 뇌전증과 관련된 지식, 자기효능감에 미치는 효과와 교육 만족도를 확인하였다. 연구 결과, 병원 간호사의 뇌전증과 관련된 지식이 증가되었으며, 뇌전증 아동간호의 자기 효능감이 향상되었다. 본 연구는 병원 간호사를 대상으로 뇌전증 아동간호 교육프로그램을 개발하여 적용해보는데 의의가 있다고 할 수 있다. 2. 소아 뇌전증 뇌전증은 소아에서 가장 흔히 발생하는 신경계 질환으로, 성인보다 뇌 발달이 빠르고 상대적으로 손상되기 ...2025.01.12
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동기강화상담2025.01.131. 동기강화상담 동기강화상담(motivational interviewing : MI)은 내담자의 양가감정을 탐색하여 해결함으로써 내담자 내면의 변화 동기를 강화하는 것을 목적으로 하는 내담자 중심적이고 내담자 지향적인 상담 접근입니다. 동기강화상담의 정신은 협동정신, 수용, 유발성, 연민의 네 가지 요인으로 구성되며, 공감 표현하기, 불일치감 증가시키기, 저항과 함께 구르기, 자기효능감 지지하기 등의 원리를 바탕으로 합니다. 동기강화상담의 과정은 관계 형성하기, 초점 맞추기, 유발하기, 계획하기로 이루어집니다. 국외 및 국내 연구...2025.01.13
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