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정신역동이론의 '자아의 방어기제'에 대한 학습2025.04.281. 억압 억압은 생각하고 싶지 않은 기억을 완전히 잊어버리거나 기억 한 편으로 묻어두는 방어기제이다. 나는 예전에 간호사로 일하던 중 환자를 제대로 돌보지 못했던 일을 기억하고 싶지 않아 억압했다. 또한 자녀의 학교 문제를 회피하며 억압하려 했던 경험이 있다. 이처럼 억압은 심리적 위기 상황을 피하려는 나약한 태도를 보여주었다. 2. 합리화 합리화는 자신의 행동을 스스로 정당화하는 방어기제이다. 대학 시절 기말고사 성적이 좋지 않았을 때 주변의 위로에 의지해 B+도 장학금을 받지 못하지만 A와 다름없다고 합리화했다. 또한 남편과 ...2025.04.28
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태권도 시범의 유형에 대해 서술하시오2025.01.241. 태권도 시범의 유형 태권도 시범은 그 목적과 내용에 따라 여러 가지 유형으로 분류된다. 대표적인 유형으로는 품새 시범, 겨루기 시범, 도장 시범, 자기방어 시범, 전통 시범, 공연 시범, 교육 시범 등이 있다. 각 시범 유형은 고유의 특징과 목적을 가지고 있으며, 이를 통해 태권도의 다양한 측면을 대중에게 효과적으로 전달한다. 1. 태권도 시범의 유형 태권도 시범은 태권도의 기술과 정신을 대중에게 보여주는 중요한 행사입니다. 태권도 시범에는 크게 세 가지 유형이 있습니다. 첫째, 품새 시범은 태권도의 기본 동작과 기술을 체계적...2025.01.24
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태권도를 활용한 사회적 약자 보호 및 대처방안에 대하여 논하시오2025.01.201. 태권도의 철학과 사회적 가치 태권도는 단순한 무술을 넘어 개인의 성장과 사회적 책임을 강조하는 철학을 지니고 있다. 그 철학적 기초는 예의, 인내, 극기, 백절불굴의 정신으로 요약된다. 이러한 가치들은 사회적 약자를 보호하고 그들의 삶을 개선하는 데 중요한 역할을 할 수 있다. 예의는 상호 존중을 통해 사회적 약자가 자신의 권리를 주장하는 데 기여하고, 인내심은 장애물과 어려움을 극복하는 데 필수적이다. 극기는 위기 상황에서 침착하게 대처할 수 있게 하며, 백절불굴의 정신은 반복적인 실패에도 불구하고 다시 일어설 수 있는 용기...2025.01.20
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[인간행동과 사회환경] 자신이 자주 사용하는 방어기제와 예시, 자신의 심리에 대해 논하시오2025.05.131. 방어기제 방어 기제란 개인을 불안으로부터 보호하고, 내적인 또는 외적인 위험이나 스트레스 요인으로부터 보호하는 자동적인 심리 과정이다. 방어 자체가 비정상적이거나 병리적인 것은 아니며, 적응적인 기능을 지니기도 한다. 방어는 주로 심리적인 갈등에서 비롯되는데, 정상적인 적응과 성격발달의 부분이 될 수도 있고, 병리적인 증상이나 성격특성과 관련될 수도 있다. 2. 부정(Denial) 부정이란 현실에서 일어났던 위협적이거나 외상적인 사건들을 받아드리지 않고 거절하는 것이다. 예를 들어 말기 환자가 자신의 병의 진단이 사실임에도 불...2025.05.13
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