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1. 행동주의적 접근방법 행동주의적 접근방법은 개인의 행동이 주변 환경과의 상호작용과정에서 학습되며, 이를 통해 변화될 수 있다고 가정하는 심리학적인 이론입니다. 이 접근 방법은 행동이 외부의 환경적 자극에 의해 형성되며, 이를 통해 학습되고 강화되는 것으로 봅니다. 행동주의적 관점에서는 행동이 일정한 패턴을 가지고 있으며, 이러한 행동 패턴은 주변 환경과의 상호작용에서 발생하고 유지된다고 가정합니다. 2. 나의 정신건강 약점과 부적응행동 나의 정신건강 약점은 업무 압박과 스트레스로 인한 불면증과 강박증세였습니다. 불면증은 업무에서...