총 31개
-
인지행동 상담 중 엘리스 ABCDE 모형을 활용한 문제 해결 과정2025.05.051. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동상담에서 사용되는 모형 중 하나로, 사람들이 문제 상황을 해결할 때의 생각과 행동을 이해하고 수정하는 것을 돕는 데 사용된다. 이 모형은 미국의 심리학자 알버트 엘리스가 개발하였으며, 인지행동치료의 기본 개념 중 하나인 신념 체계를 다루는 데 중점을 둔다. ABCDE 모형의 각 알파벳은 상황(Activating event), 믿음(Belief), 결과(Consequence), 탐구(Dispute), 실천(Effective new belief)을 나타낸다. 이 모형은 일...2025.05.05
-
특수아의 장애 범주에 따른 교육과 상담 및 인지행동상담법 적용2025.05.061. 특수아의 장애 범주에 따른 교육과 상담 특수아의 장애 유형에 따라 다양한 교육과 상담의 필요성이 있다. 지적장애, 자폐스펙트럼장애, 발달장애, 청각장애, 시각장애, 신체장애 등 각 장애 범주별로 교육과 상담의 접근 방식이 달라진다. 교육에서는 개별화된 프로그램과 지도가 필요하며, 상담에서는 아동의 특성과 필요에 맞춘 지원이 제공되어야 한다. 2. 인지행동상담법의 적용 특수아 상담에 효과적인 접근 방법 중 하나인 인지행동상담법은 아동의 부정적 사고와 감정을 조절하고 적응적 행동을 향상시키는 데 도움이 된다. 인지 재구성, 문제 ...2025.05.06
-
인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형을 활용한 문제해결 과정2025.01.191. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담 분야에서 널리 활용되는 모형 중 하나로, 개인의 감정과 행동이 그들의 생각, 특히 그들의 신념 시스템에 의해 크게 영향을 받는다는 주장을 기반으로 한다. 이 모형은 A(Activating event), B(Belief), C(Consequence), D(Disputing), E(Effect)의 5단계로 구성되어 있으며, 상담자와 클라이언트가 비합리적 신념의 영향을 이해하고 이를 도전하여 더 합리적이고 적응적인 방식으로 생각하게 만드는 데 중점을 둔다. 2. 문제...2025.01.19
-
인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형을 활용한 문제 해결 과정2025.01.221. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담 이론 중 중요한 위치를 차지하고 있다. 이 모형은 문제 상황에서 비합리적 신념을 어떻게 처리하고 대처할 수 있는지를 단계별로 설명한다. 'A'는 사건, 'B'는 그 사건에 대한 신념, 'C'는 그 신념에 따른 결과이다. 'D'는 비합리적인 신념에 대한 논박, 'E'는 논박의 결과로서의 효과이다. 이 모델은 인지적 재구성을 통해 개인이 더 합리적이고 건설적인 사고를 갖게 하고, 이에 따라 감정적 안정과 행동의 변화를 촉진한다. 2. 문제 발생 과정 문제 발생 과정...2025.01.22
-
시험불안 때문에 힘들어 하는 학생에 대한 상담 방안2025.05.091. 시험불안 학생 상담 시험불안 때문에 힘들어 하는 학생들은 시험에 대한 왜곡된 신념을 가지고 있어 과도한 불안감에 휩싸이게 됩니다. 인지행동상담 이론에 따르면, 이러한 학생들에게 단계적으로 두려운 상황에 노출시켜 부적응적 신념을 현실적인 신념으로 변화시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 구체적으로는 학생의 부정적 자동적 사고를 찾아내고 이를 적응적 사고로 대치하며, 시험을 망치게 될 것이라는 잘못된 신념체계를 무너트리는 것이 중요합니다. 1. 시험불안 학생 상담 시험불안은 학생들이 겪는 매우 일반적인 문제입니다. 이는 시험에 대...2025.05.09
-
인간중심적, 인지행동적, 행동주의적 상담의 인간관 비교2025.01.041. 인간중심적 상담의 인간관 인간중심상담에서는 인간이 성장잠재력과 가능성을 타고난 존재이며 자기실현의 욕구가 있고 결정에 대하여 책임을 수용하는 존재라고 본다. 인간은 지속적으로 스스로의 잠재력을 성장시켜 나갈 수 있다. 2. 인지행동적 상담의 인간관 인지행동적 상담에서는 인간을 기본적으로 이성적인 존재로 보며, 인간의 사고가 정서와 행동에 영향을 미친다고 본다. 인간은 자기대화, 자기평가, 자기유지의 욕구를 가지고 있으며 합리적이면서도 비합리적인 이중적 사고 경향이 있다. 3. 행동주의적 상담의 인간관 행동주의적 상담에서는 인간...2025.01.04
-
학습한 상담이론의 특징을 구분하여 서술하고, 각 이론의 내용을 토대로 자신만의 상담이론을 작성하기 바랍니다.2025.01.121. 인본주의 상담이론 인본주의 상담이론은 칼 로저스에 의해 발전되었으며, 클라이언트의 자기실현 능력과 성장 잠재력에 중점을 둡니다. 이 이론의 핵심 개념은 '비조건적 긍정적 관심'과 '자기 일치성'입니다. 상담자는 클라이언트에게 평가나 판단 없이 따뜻함과 수용의 태도를 보여야 하며, 진실성과 투명성을 유지해야 합니다. 2. 인지행동 상담이론 인지행동 상담이론은 앨버트 엘리스의 합리정서행동치료(REBT)와 아론 벡의 인지치료에 기반을 두고 있습니다. 이 이론은 인간의 감정과 행동이 인지적 프로세스에 의해 결정된다고 보며, 비합리적인...2025.01.12
-
인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관한 사례 연구2025.01.211. REBT의 ABCDE 모형 REBT는 인간의 감정과 문제가 대부분 비합리적 사고에서 비롯된다는 믿음에 기반하고 있습니다. ABCDE 모형은 A(선행 사건), B(신념), C(결과), D(논박), E(효과)로 구성되며, 내담자의 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이 목적입니다. 2. 가족 문제와 비합리적 신념 발표자는 한부모 가정에서 자라면서 맏이로서 가족의 역할을 담당했지만, 결혼 후 남동생이 가족 문제에 무관심해진 것에 대해 비합리적 신념을 가지고 있었습니다. 이를 ABCDE 모형을 통해 합리적 신념으로 변화시키고...2025.01.21
-
인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관한 사례 연구2025.01.221. 인지행동 상담 알버트 엘리스의 합리적 정서적 행동적 치료인 REBT 이론은 인지가 정서와 행동에 주도적인 영향을 미친다고 본다. REBT 이론에서는 상담을 통해 내담자가 가진 비합리적 신념이나 사고방식을 합리적 신념이나 사고방식으로 변화하는 방법을 가르쳐 상황에 대한 정서적 반응과 행동을 더 합리적인 방향으로 바꾸도록 지도한다. REBT의 ABCDE 모형은 비합리적인 신념을 쉽게 찾아내고 적극적으로 변화하도록 해 긍정적 효과를 낳는 인지적 방법이다. 2. 완벽주의 내가 어릴 때부터 부모님의 완벽주의적 성향을 동일시하며 자랐기에...2025.01.22
-
인지행동 상담 중 엘리스 ABCDE 모형을 활용한 문제 해결 과정2025.04.271. 인지행동 상담 인지행동 상담은 인간이 경험하고 있는 심리적 문제가 외부에서 주어지는 자극을 비합리적 사고방식으로 지각하고 해석하고 있기 때문에 인간이 가진 사고, 감정, 행동 중에서 사고에 초점을 두고 인지를 변화시킴으로써 내담자의 심리적 문제를 변화시킬 수 있다고 보고 있는 이론이다. 즉, 인지적 재구성에 초점을 둔 이론으로 볼 수 있다. 아울러 인지행동 상담은 구조화된 심리 교육적 모형으로서 내담자의 책임을 강조하는 한편 사고 및 행동 변화를 이끌어 내기 위해서 다양한 인지행동적 전략을 사용하고 있다. 2. 엘리스의 ABC...2025.04.27
3 / 4
