총 13개
-
[정신건강론] 자신의 스트레스 점검 및 대처방법 찾기2025.01.121. 스트레스 자가진단 자신의 스트레스 수준을 확인하기 위해 서울 심리 지원 서남센터의 스트레스 자가진단 도구를 사용하여 평가했다. 그 결과 자신의 스트레스 수준이 17점으로 나타났으며, 이는 남성 평균 12.1점, 여성 평균 13.7점, 19~29세 평균 14.2점보다 높은 수준이었다. 또한 생활사건 스트레스 척도에 따르면 자신의 스트레스 정도가 150점으로 경미한 생활 위기 수준인 것으로 나타났다. 2. 스트레스 요인 자신의 높은 스트레스 수준은 코로나19로 인한 비대면 수업과 친구들을 만나지 못하는 상황, 진로에 대한 막연한 ...2025.01.12
-
영유아의 자기조절력(자기조절능력의 발달)2025.01.171. 자기조절력의 발달 영유아의 자기조절력은 '외부'에서 '내면'으로 전환되는 발달과정을 통해 점차적으로 나타난다. 처음에는 타인에게 의존하여 행동을 조절하지만, 시간이 지나고 연습을 통해 점차 스스로 자기조절을 더 잘하게 된다. 자기조절력의 발달 단계는 전개념단계, 외적 조절단계, 동일시 단계, 내적 조절단계, 개념 습득단계로 구분된다. 2. 자기조절력의 구성요소 자기조절력의 구성요소에는 인지 전략, 자기통제력, 사회적 인지가 포함된다. 인지 전략은 사회적 행동기준에 따라 자신의 요구와 욕구를 조절하는 것이며, 자기통제력은 즉시 ...2025.01.17
-
정보처리이론의 개념과 정보처리과정 및 감각기억, 단기기억, 장기기억 개념 설명과 인지심리학 적용2025.04.271. 정보처리이론 정보처리이론은 인간의 인지를 정보처리 과정으로 보고 이를 컴퓨터에 비유하여 객관적이고 과학적으로 연구한다. 기억은 학습과 관련된 중요한 인지과정이며, 감각기억, 단기기억, 장기기억의 3단계로 이루어진다. 부호화, 파지, 인출 등의 정보처리과정이 있으며, 이러한 이해가 인지심리학에 적용된다. 2. 감각기억, 단기기억, 장기기억 감각기억은 감각 수용기관을 통해 들어온 정보를 짧은 시간 동안 저장하는 곳이다. 단기기억(작동기억)은 일시적으로 정보를 저장하는 곳이며, 청킹을 통해 수용량을 증가시킬 수 있다. 장기기억은 무...2025.04.27
2 / 2
