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우울에 대한 귀인이론2025.01.291. 우울장애 우울장애는 주요 우울장애, 지속적 우울장애, 월경전기 불쾌장애, 파괴적 기분조절곤란장애 등 4가지로 구분된다. 주요 우울장애는 가장 심한 증상을 보이며, 우울한 기분, 흥미 및 즐거움 감소, 체중 변화, 수면 문제, 정신운동성 초조 또는 지체, 피로감, 무가치감, 사고력 및 집중력 감소, 자살 사고 등의 증상이 나타난다. 우울장애는 정신장애 중 가장 유병률이 높으며, 여성이 남성보다 더 많이 발병한다. 2. 귀인이론 귀인이론은 우울장애에 취약한 사람들의 특성을 설명한다. 내부적-외부적 차원, 안정적-불안정적 차원, 전...2025.01.29
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자아정체감 혼미 수준의 청소년내담자에 대한 진로지도 계획2025.01.281. 자아정체감 혼미 상태의 이해와 진로지도 필요성 자아정체감 혼미 상태는 청소년이 자신에 대한 명확한 정의를 내리지 못하거나 혼란을 느끼는 상태를 의미합니다. 이러한 상태는 자존감 저하, 목표 설정의 어려움, 대인관계의 갈등으로 이어질 수 있습니다. 청소년 상담에서 자아정체감 혼미를 겪는 경우 진로지도는 개인의 정체성을 탐구하고 구체적인 미래 계획을 세우는 데 중요한 역할을 합니다. 2. 인지적 접근을 활용한 진로지도 전략 인지적 접근은 청소년이 자신의 생각과 감정을 명확히 인식하도록 돕는 데 중점을 둡니다. 심리검사 도구를 활용...2025.01.28
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우울장애의 원인과 개선을 위한 행동주의적 및 인지적 접근2025.01.181. 우울장애의 원인 우울장애의 원인은 크게 행동주의적 입장과 인지적 입장으로 설명할 수 있다. 행동주의적 입장에서는 긍정적 강화의 상실로 인한 부정적 경험의 증가가 우울장애의 원인이 된다고 본다. 인지적 입장에서는 부정적 자동적 사고, 인지적 오류, 비합리적 신념 등이 우울장애를 유발한다고 설명한다. 2. 긍정적 강화 경험 부족 개인의 경험으로 볼 때, 지인에게 돈을 빌려주었지만 받지 못한 경험으로 인해 사람들을 의심하게 되고 우울증이 악화되었다. 이로 인해 무기력감과 의욕 저하, 죄책감, 자살 충동 등의 부정적 감정을 경험하게 ...2025.01.18
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심리학의 5대 관점에 대한 설명과 자신이 생각하는 가장 잘 설명하는 관점2025.01.131. 생물학적 접근 생물학적 관점에서 심리학으로서 연구하는 학자들은 새로운 자극이 주어졌을 때 뇌와 신경계의 변화에 관심이 많다. 실험을 통해 공포와 분노 같은 감정이 뇌의 특정 부위를 자극함으로써 발생할 수 있다는 것을 보여주었다. 또한, 뇌의 특정 부분을 자극하는 것은 기쁨과 슬픔을 느끼게 하고 심지어 기억을 잃게 만들 수 있다. 2. 인지적 접근 인지적 접근을 하는 심리학자들은 정신적 과정에 집중한다. 우리는 마음이라고 부르는 것을 공부하며, 인간의 뇌가 정보를 어떻게 받아들이고 처리하며 특정한 유형의 행동을 만들어내는지 연구...2025.01.13
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