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벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리)에 대하여 설명하고, 치료적 개입방법을 제시하시오2025.01.181. 벡(Beck)의 인지적 오류 벡은 우울증 환자를 면접하면서 부정적 사고, 왜곡된 사고, 인식적 오류와 같은 문제에 주목했다. 그는 사고 내용이 일관되며 패턴이 체계적으로 왜곡되어 있다는 사실을 발견했다. 정신장애는 일상 사건에 대한 왜곡된 사고와 비현실적인 인식평가의 결과로 볼 수 있다. 2. 자동적 사고 자동적 사고는 개인이 특정 상황이나 사건을 즉각적이고 미리 계획되지 않은 자동적인 해석으로 인식하는 것을 의미한다. 이러한 자동적 사고는 당사자에게 합리적이고 현실적으로 보일 수 있지만, 많은 경우 부정적이거나 비생산적인 영...2025.01.18
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대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형과 그 영향2025.01.191. 인지적 왜곡의 종류 대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형 5가지를 설명하였습니다. 이분법적 사고, 과일반화, 선택적 추상화, 개인화, 재앙화 등이 대표적인 인지적 왜곡의 유형입니다. 2. 개인화의 영향 개인화는 자신과 무관한 사건이나 상황을 자신과 연관짓는 사고 방식으로, 필자가 겪었던 고등학교 시절 친구와의 관계에서 개인화로 인한 어려움을 구체적으로 서술하였습니다. 개인화된 사고 방식으로 인해 불필요한 죄책감과 불안감을 느끼게 되었고, 이는 친구와의 소통을 어렵게 만들었습니다. 3. 개인화 극복...2025.01.19
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일상 속 불안전행동 사례 고찰2025.01.191. 무단횡단의 유형 및 행동양상 무단횡단은 도로를 건널 때 보행자 신호를 준수하지 않거나 지정된 횡단보도가 아닌 곳을 건너는 행위를 말한다. 이는 교통사고의 주요 원인 중 하나로, 보행자와 운전자 양쪽 모두에게 위험을 초래한다. 무단횡단의 유형에는 '급한 보행자', '습관적 무단횡단자', '군중을 따르는 보행자', '정보 부족으로 인한 무단횡단자' 등이 있으며, 각각의 행동양상과 심리적 동기가 다르다. 2. 무단횡단의 심리적 동기 분석 무단횡단을 하는 개인의 심리적 동기는 다양하다. 시간 절약이라는 즉각적인 보상을 추구하는 동기,...2025.01.19
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