인간심리의 이해: 정신심리적 발달 단계 중 방어기전, 자아기능, 스트레스 대처에 대한 자신의 성찰
2025.04.29
1. 방어기전
사람마다 어떠한 상황을 대하는 방식이 다르다. 같은 상황에서라도 내가 느끼고 대처하는 바가 다른 사람의 태도나 행동과는 다르다. 나는 방어기전에 있어서 스트레스를 처리할 때까지 다소 지연이 되고 그 시간을 참아낼 절제력이 필요한 성숙한 방어를 사용한다. 나는 자아 성찰의 예로서 몇 가지를 성숙한 방어로서 내 인생에 적용한다. 즉, 뭔가가 나에게 에너지양만큼으로 공격해 오면 나는 그만큼의 에너지를 표현하거나 그러한 스트레스 에너지를 처리해야 한다. 첫 번째 방어기제로 승화를 사용했을 때는 나는 불안감이나 정서적으로 긴장...
