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선량한 차별주의자 독후감(1장~10장)_지역사회간호학2025.01.161. 차별과 고정관념 이 책은 여성혐오, 남성혐오, 다수자 차별론, 반다문화 현상, 비성소수자에 대한 역차별 문제 등 다양한 차별 문제를 다루고 있다. 차별에 반대하면서도 정작 자신이 하고 있는 것이 차별인 줄 모르는 현실을 지적한다. 또한 집단에 대한 고정관념이 개인의 정체성과 행동에 영향을 미치는 과정을 설명한다. 2. 차별과 유머 이 책은 비하성 유머가 차별을 촉진시키는 과정을 설명한다. 자신의 집단에 대한 우월감을 확인하는 즐거움으로 인해 비하성 유머가 재미있게 느껴지며, 이를 통해 편견이 드러나게 된다. 3. 능력주의와 간...2025.01.16
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리더의유머스타일과 고객만족도2025.05.071. 리더의 유머감각 리더의 유머감각은 리더가 자신 또는 조직 구성원들의 웃음이나 긍정적 또는 부정적 반응을 이끌어내는 유머 스타일을 말한다. 긍정적 유머는 삶에 대한 유머러스한 자세, 역경을 맞이했을 때 유머러스한 관점을 유지하는 유머, 조직원들과의 협력적인 관계를 유지하기 위한 유머를 포함한다. 반면 부정적 유머는 다른 사람에 대한 빈정거림, 놀림, 조소 등을 사용하는 유머를 말한다. 2. 직무몰입 직무몰입은 개인이 자신의 일에 대해 가지는 심리적 애착 및 헌신도, 개인이 직무를 자신과 동일시하며 직무에 적극적으로 참여하고 성과...2025.05.07
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정신분석모델의 개념, 방어기제의의미 및 종류, 방어기제 경험 2개 이상 서술2025.05.071. 정신분석모델 정신분석모델은 인간의 행동이 정신역동에 의해 결정된다는 개념을 가지고 있다. 이는 무의식이 행동의 동기가 된다는 것을 의미한다. 정신분석이론모델의 주요개념에는 정신적 결정론, 무의식, 전이, 저항, 역전이, 자유연상, 그리고 방어기제가 있다. 2. 방어기제 방어기제는 초자아와 원초아 사이에서 발생되는 갈등으로 인한 정신적 불안감을 해소시키기 위해 자아가 본능적으로 사용하는 기제이다. 대표적인 방어기제에는 유머, 억압, 합리화, 보상, 이타주의 등이 있다. 3. 유머 유머는 공격을 미리 차단하기 위해 상황을 중재하고...2025.05.07
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영화 '인생은 아름다워' 감상문2025.05.131. 영화 '인생은 아름다워' 영화 '인생은 아름다워'는 2차 세계대전 당시 유태인 포로수용소에 일가족이 잡혀간 상황을 그린 작품이다. 아버지인 귀도가 자신의 어린 아들이 마음의 상처를 받지 않도록 케어하고 보호하는 이야기를 다룬다. 로베르토 베니니 감독(및 주연)은 극중 어둡고 참담한 현실을 마주하게 된 여러 캐릭터들에게 귀도의 아들이 지닌 순수함을 지켜주고자 하는 숙제를 부여하여 웃음을 자아낸다. 영화는 유머를 통해 낙관이 우리의 인생을 어떻게 아름답게 만들 수 있는가를 보여준다. 1. 영화 '인생은 아름다워' 영화 '인생은 아...2025.05.13
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내가 주로 사용하는 방어기제는 어떠한 것인지 자신의 대인관계 패턴에 적용2025.04.301. 방어기제 정의 및 유형 정신분석학의 창시자 지그문트 프로이트는 정신분석학의 주요개념으로서 무의식, 성적 추동, 성격의 삼원구조 이론(자아, 초자아, 원초아), 방어기제, 심리성적 발달단계를 제시하였다. 이 중 방어기제란 인간이 불안이라는 감정을 느낄 때 여러 가지 심리적 기제를 활용하여 자아를 보호하고자 하는 것을 의미한다. 방어기제의 유형에는 억압, 부인, 투사, 대치, 반동형성, 합리화, 퇴행, 동일시, 지성화, 이상화, 행동화, 승화, 이타주의, 유머 등이 있다. 2. 내가 주로 사용하는 방어기제의 유형 및 사례 나는 평...2025.04.30
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스트레스의 개념과 순기능적/역기능적 스트레스, 그리고 방어기제2025.05.111. 스트레스의 개념 스트레스의 개념은 캐나다 내분비학자 Dr. Hans Selye에 의해 조직되고 대중화되었다. 그의 연구에 따르면 스트레스는 일반 적응 증후군(GAS)이라는 3단계 반응 패턴을 거치며, 긍정적인 유스트레스와 부정적인 디스트레스로 구분된다. 또한 스트레스 반응은 비특이적이며 신체가 다양한 스트레스 요인에 비슷한 방식으로 반응한다. 2. 순기능적 스트레스 자격증 취득을 위한 공부는 본인에게 긍정적인 스트레스를 가져다준다. 시험에서 좋은 성적을 거두면 성취감과 자부심을 느낄 수 있고, 주의력과 집중력이 향상되어 효과적...2025.05.11
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정신역동이론의 '자아의 방어기제'에 대한 학습2025.01.211. 방어기제의 개념 프로이트에 의하면 자아방어기제라고 하는 것은 내적인 갈등과 불안을 감소하게 하는 정신적인 조작이라고 했다. 사람들이 받아들이는 것이 어려운 사고와 감정 등을 막아내기 위해서 무의식적인 과정을 통하여 이들의 사고와 감정을 덜 혼란스럽게 만드는 것이 바로 방어기제에 해당한다. 2. 방어기제의 유형 방어기제의 유형에는 억압, 합리화, 유머 등 매우 다양한 유형들이 있다. 억압은 의식에 있어서 용납이 어려운 생각이나 욕망, 충동 등을 무의식의 영역으로 눌러버리는 것이고, 합리화는 잘못된 견해와 행동에 대해 자신만의 이...2025.01.21
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방어기제의 종류와 주요내용 및 활용사례2025.05.021. 방어기제의 종류 및 내용 방어기제는 다양한 유형이 있으며, 이는 방어기제에 대한 관점이나 기준, 연구에 따라 다르게 나타날 수 있다. K-DSQ에서 제시하고 있는 방어기제는 총 16가지로, 행동화, 투사, 분리, 공상, 수동적 공격, 소비, 유머, 전능, 승화, 부정, 억제, 반동형성, 철수, 취소, 체념, 격리 등이 있다. 각 방어기제의 구체적인 내용과 활용사례를 살펴보았다. 2. 방어기제의 활용사례 방어기제의 다양한 유형에 따른 구체적인 활용사례를 살펴보았다. 행동화, 투사, 분리, 공상, 수동적 공격, 소비, 유머, 전능...2025.05.02
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역설 의도 시사점과 비판2025.05.091. 역설 의도 역설 의도는 치료적 개입에 대한 반직관적 접근법으로 주목을 받았다. 역설적 사고의 원리에 뿌리를 둔 이 접근법은 심리적 문제를 이해하고 해결하는 데 있어 흥미롭고 때로는 논쟁의 여지가 있는 패러다임 변화를 제시한다. 이 글은 역설 의도를 둘러싼 함의와 비판을 파헤치며, 그것이 치료적 결과에 미칠 수 있는 심오한 영향과 심리치료 분야 내에서 직면하는 도전을 조명한다. 2. 역설 의도의 원리 역설 의도는 전통적인 기대와 치료 규범을 무시함으로써 원하지 않는 행동이나 증상에 직접적으로 반대하거나 억제하는 전통적인 개념에 ...2025.05.09
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방어기제의 종류와 가족에서의 사례2025.01.181. 방어기제의 종류 방어기제에는 억압, 역전이, 퇴행, 투사, 합리화, 취소, 승화, 대체 등 다양한 유형이 있다. 이러한 방어기제는 개인의 불안을 완화하고 자아를 보호하는 역할을 하지만, 과도하게 사용하면 정신 건강과 대인관계에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 2. 가족에서의 방어기제 사례 필자의 가족은 유머의 방어기제를 자주 사용하는 편이다. 심각한 상황을 유머로 해결하고자 하는 문화가 있으며, 이는 부모님의 영향이 크다. 부모님은 젊은 나이에 결혼하여 다양한 사업을 하며 가족을 부양해왔는데, 그 과정에서 갈등이 있었지만 유머로...2025.01.18
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