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고등학교 스포츠 생활 과목별 세부능력 및 특기 사항(과세특) 예시2025.01.221. 체육 활동 성취 수준 체육 활동 성취 수준은 동학년 상위 15% 이내의 수준으로 운동 능력이 매우 우수함. 특히 운동 체력 요소인 순발력과 건강 체력 요소인 근력, 심폐지구력, 유연성이 우수함. 2. 배구 리시브 기본 동작 배구 리시브의 기본 동작인 언더핸드패스 수행 시 팔과 무릎을 이용하여 팔목의 넓은 면에 공을 맞추고, 입사각과 반사각의 원리를 정확히 이해하여 공을 원하는 지점으로 보낼 수 있는 능력을 가지고 있음. 3. 윗몸일으키기 수행 윗몸일으키기 수행 시 성실하게 수업에 참여하여 주어진 목표를 달성하는 모습을 보임. ...2025.01.22
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요추전만 자세의 중요성 분석2024.12.311. 요추전만 자세의 중요성 요추전만 자세는 우리 건강과 웰빙에 매우 중요한 역할을 합니다. 요추 부분의 자세가 올바르지 않으면 척추의 안정성이 감소하여 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 올바른 요추 자세는 척추의 자연스러운 곡선을 유지하고 균형을 유지하는데 도움이 되어 통증 예방, 신체 기능 향상, 미용적 측면에서 긍정적인 영향을 미칩니다. 또한 일상생활의 질과 운동 능력 향상에도 기여합니다. 따라서 요추전만 자세의 중요성을 깊이 이해하고 올바른 자세를 유지하는 습관을 기르는 것이 중요합니다. 2. 요추 부분의 구조와 기능 요추...2024.12.31
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감각운동기의 세부 6단계와 특징2025.01.151. 감각운동기의 세부 6단계 감각 운동기능은 인지, 의도, 계획, 실행, 피드백, 수정의 6단계로 이루어진 복잡한 과정이다. 이러한 단계를 거쳐 완전한 행동이 이루어진다. 이를 이해하면 감각 운동기능의 본질을 더 잘 파악하고, 운동 능력 향상과 재활 프로그램 개발에 도움이 될 수 있다. 2. 감각운동기의 특징 감각 운동기는 복잡한 신경회로망을 통해 작동하며, 자극 처리, 의사결정, 실행, 피드백 과정을 포함한다. 또한 학습과 경험에 따라 발전 가능성이 있어, 운동 능력 향상과 재활에 활용될 수 있다. 이러한 특징들은 감각 운동기능...2025.01.15
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상품화된 놀잇감의 특징과 교육적 가치2025.01.241. 공 놀잇감 공놀이는 공을 가지고 일정한 규칙에 따라 서로 협력하면서 하는 놀이로서 영아들에게 친숙하고 즐거운 운동놀이이다. 공놀이는 영아의 신체발달, 신체의 협응력 발달, 소근육과 대근육 발달, 조작운동능력 발달, 사회성 발달, 친사회적 행동 발달 등 다양한 교육적 가치를 지니고 있다. 1. 공 놀잇감 공은 아이들에게 가장 기본적이면서도 가장 재미있는 놀잇감 중 하나입니다. 공을 가지고 다양한 게임을 할 수 있고, 공을 굴리거나 던지면서 운동 능력을 기를 수 있습니다. 또한 공은 아이들의 창의력과 상상력을 자극하여 새로운 놀이...2025.01.24
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