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직장 내 스트레스를 줄이기 위한 기업들의 다양한 제도, 활동, 프로그램을 조사2025.01.061. 직장 내 스트레스 직장생활 중 직장인들이 겪는 스트레스의 원인과 증상, 그리고 이를 해소하기 위한 방법들에 대해 설명하고 있습니다. 직장 내 스트레스의 주된 원인은 상사와 동료와의 인간관계, 과도한 업무량, 낮은 연봉 등이며, 이에 따른 정신적, 신체적 증상으로는 성격이 예민해짐, 만성피로, 두통 및 소화불량 등이 있습니다. 직장인들은 스트레스 해소를 위해 다양한 방법을 시도하지만 크게 도움이 되지 않는 것으로 나타났습니다. 2. 직장 내 스트레스를 줄이기 위한 기업의 활동 직장 내 스트레스를 줄이기 위해 기업들이 다양한 노력...2025.01.06
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청소년의 참여가 많은 프로그램 사례조사2025.01.021. 청소년 참여 프로그램 청소년 참여란 청소년들이 자신의 삶에 영향을 주는 의사결정을 공유하고 실질적인 영향력을 행사함으로써 변화를 도출해나가는 것을 의미합니다. 기장군 청소년참여 위원회는 포스트 코로나 시대에 적합한 청소년 참여 활동을 개발하여 운영하였으며, 온라인으로 진행한 청소년 참여 위원회 칭찬릴레이, 개인 SNS를 활용한 청소년참여기구 홍보 활동 등은 지역 청소년참여위원회 대표성을 제고하였습니다. 또한 지역사회와 연계한 기장시장 홍보 카드뉴스 콘텐츠, 기장을 맞춰봐, 코로나19 격려 현수막 게시 등은 코로나19로 위축된 ...2025.01.02
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심리학에서 설명하는 정체성과 사이버공간에서의 정체성 비교2025.01.171. 자아 정체감의 심리학적 설명 심리학에서는 자아 정체감을 개인의 자기 인식과 자기 개념의 중심으로 봅니다. 자아 정체감은 주로 자신이 누구인지, 어떤 성격과 특성을 가지고 있는지에 대한 자기 인식, 자신에 대한 생각과 믿음으로 구성된 자기 개념, 자신에 대한 가치 평가와 자부심을 나타내는 자기 존중감, 그리고 사회적 역할과 지위에 대한 인식과 수용으로 구성됩니다. 에릭 에릭슨의 발달 단계 이론에 따르면, 자아 정체감은 청소년기 동안 중요한 발달 과제로 등장합니다. 2. 사이버 공간에서의 자아 정체감 사이버 공간에서는 익명성, 가...2025.01.17
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심리학에서 설명하는 정체성과 사이버공간에서의 정체성 비교2025.01.141. 정체성의 심리학적 이해 정체성은 개인의 자아의식과 일치하는 상태로, 자신이 누구인지, 자신을 어떻게 인식하고 타인과 상호작용하는지를 나타낸다. 심리학에서는 정체성의 발달 과정을 이해하고 설명하기 위해 다양한 이론과 모델을 제시하고 있다. 정체성은 자아의식, 가치관, 관심사, 사회적 역할 등 다양한 측면을 포함하며, 개인의 성장과 발전을 통해 형성된다. 2. 사이버공간에서의 정체성 사이버공간은 디지털 기술의 발전으로 형성된 가상의 공간으로, 개인이 온라인 활동을 통해 자신을 표현하고 상호작용하는 곳이다. 이 공간에서는 다양한 방...2025.01.14
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코로나 19(COVID 19) 이후 취미 생활의 변화2025.01.241. 온라인 취미 활동의 증가 코로나 19 팬데믹 시기 동안 사회적 거리 두기 및 외출 제한 조치로 인해 온라인 취미 활동이 이전보다 더욱 중요한 역할을 하게 되었다. 사람들은 집에서 머무는 시간이 늘어남에 따라 새로운 취미나 기술을 배우고 싶어하게 되었고, 이에 따라 다양한 주제의 온라인 클래스와 워크샵이 등장하여 큰 인기를 끌었다. 온라인 활동은 지리적 제한을 거의 없애 주어 어디에서나 참여할 수 있는 기회를 제공하고, 시간과 장소에 구애받지 않고 참여할 수 있어 많은 사람들에게 더 큰 편의성을 제공하게 되었다. 또한 소셜 미디...2025.01.24
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청소년과 사이버 문화에 대하여 논하시오2025.01.241. 사이버 문화의 긍정적인 영향 사이버 문화는 청소년들에게 정보 접근성 향상, 사회적 상호작용 촉진, 창의력 증진 등 다양한 긍정적인 영향을 미치고 있다. 온라인 학습 플랫폼을 통한 자율 학습, 소셜 미디어를 통한 글로벌 소통, 다양한 온라인 창작 활동 등은 청소년들의 성장과 발달에 기여하고 있다. 2. 사이버 문화의 부정적인 영향 사이버 문화는 청소년들에게 사이버 폭력, 인터넷 중독, 개인정보 유출, 정신 건강 문제 등 다양한 부정적인 영향을 초래하고 있다. 이는 청소년들의 정신적, 신체적 건강을 위협하는 중요한 요소로 작용하고...2025.01.24
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자신의 중학교 3학년 시기 생태도와 변화해야 할 영역2025.01.201. 학업 및 진로 문제 학업 스트레스 관리와 진로 탐색 및 결정이 필요했다. 적절한 시간관리와 스트레스 해소방법을 찾고, 진로상담 프로그램 참여 및 다양한 직업 체험을 통해 자신에게 맞는 진로를 발견할 수 있었을 것이다. 2. 가족관계 부모와의 의사소통을 강화하고 오빠와의 갈등을 해결하는 것이 필요했다. 정기적인 가족 대화시간을 가지고 가족상담이나 형제자매간의 활동을 통해 서로를 이해하고 협력하는 방법을 익힐 수 있었을 것이다. 3. 학교생활 및 친구 관계 교사와의 관계를 강화하고 친구관계를 개선하는 것이 필요했다. 편안하게 상담...2025.01.20
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코로나 펜데믹 이후 우리나라 청소년의 여가생활 실태와 개선방안2025.01.251. 코로나 펜데믹 이후 청소년 여가생활 실태 코로나19 대유행 이후 청소년들의 여가생활에는 많은 변화가 있었습니다. 온라인 활동이 증가하고 홈 엔터테인먼트 및 취미 활동이 늘어났지만, 운동 및 야외 활동은 감소했습니다. 또한 사회적 고립과 외로움, 과도한 스크린 타임, 학업 부담 증가 등의 문제가 발생했습니다. 2. 청소년기 여가생활의 문제점 코로나19로 인한 청소년기 여가생활의 주요 문제점으로는 사회적 고립 및 외로움, 운동 부족, 과도한 스크린 타임, 학업 부담 증가, 사회 경험 부족 등이 있습니다. 이러한 문제들은 청소년들의...2025.01.25
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코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화2025.01.251. 코로나19와 취미 생활에 나타난 변화 코로나19는 여가행태 변화에 영향을 미치는 요인들을 가속화시켰다. 사회적 거리두기와 비대면 디지털 전환으로 인해 여가활동 형태와 인식이 변화했다. 휴식활동은 감소했지만 문화예술, 스포츠, 관광 등의 활동이 증가했고 개인 및 실외 여가활동이 늘어났다. 또한 여가활동을 통해 스트레스를 해소하고자 하는 경향이 나타났다. 특정 집단, 예를 들어 대학생, 청년, 워킹맘 등에서 여가활동 변화가 두드러졌다. 2. 현재의 취미생활과 코로나 19 팬데믹 시기, 팬데믹 이전 취미생활과의 차이 엔데믹 이후 취...2025.01.25
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코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화2025.01.261. 코로나19 팬데믹이 취미 및 여가 생활에 미친 영향 코로나19 팬데믹으로 인해 사람들의 취미 및 여가 생활에 많은 변화가 있었다. 외부 활동이 제한되고 집에 머무는 시간이 늘어나면서 개인적인 공간에서 혼자 할 수 있는 취미 활동이 증가했다. 또한 온라인을 활용한 취미 활동이 늘어났고, 소극적인 형태의 취미 활동이 증가했다. 건강 및 개인 위생과 관련된 취미 활동도 늘어났지만, 여행과 같이 집을 떠나는 활동은 크게 줄었다. 2. 코로나19 전후 청년층(20대)의 취미 및 여가 활동 변화 코로나19 이전에는 청년층의 주요 취미 활...2025.01.26
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