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코로나-19 우울증 예방 및 관리2025.01.031. 코로나-19 우울증 코로나-19로 인한 우울증은 감염에 대한 불안, 경제적 타격에 대한 불안, 무분별한 정보로 인한 불안 등으로 발생합니다. 코로나-19 우울증의 증상으로는 외부활동 자제로 인한 답답함, 감염 불안, 무기력증, 과도한 정보 집착, 경계심 증가 등이 있습니다. 코로나-19 우울증 진단 기준은 기분 저하가 2주 이상 지속되는 경우이며, 자가진단 설문지를 통해 확인할 수 있습니다. 코로나-19 우울증 극복 방법으로는 규칙적인 운동, 햇볕 쬐기, 가까운 사람들과의 교류, 균형 잡힌 식단, 만성질환 관리, 취미 생활 갖...2025.01.03
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당뇨발 예방 및 관리 보건교육계획안2025.01.031. 당뇨병성 족부 질환 당뇨병 환자의 약 15%가 발 궤양을 앓게 되며, 그 중 1~3%는 다리의 일부를 절단하게 된다. 당뇨병성 족부 질환은 당뇨병 환자의 발에 생기는 상처, 궤양, 감염, 괴사 등을 말한다. 이는 당뇨병으로 인한 혈액 순환 장애, 감각 둔화, 세균 감염에 대한 저항력 감소 등으로 인해 발생한다. 당뇨발의 증상으로는 냉온감각 둔화, 갈퀴발 형태 변형, 피부 건조, 상처 치유 지연, 다리와 발의 저림, 굳은살/궤양/괴사 등이 있다. 2. 당뇨인의 발 관리 당뇨인의 발 관리를 위해서는 다음과 같은 방법이 필요하다. ...2025.01.03
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영화 <미쓰백>을 통해 본 아동학대 문제와 예방 방안2025.01.031. 아동학대 영화 <미쓰백>에서는 아동학대의 심각성과 우리나라의 아동보호 시스템의 문제점을 잘 보여주고 있습니다. 극중 주인공 지은이는 끔찍한 학대를 당했지만 보호자가 없어 제대로 된 치료를 받지 못했습니다. 이는 우리나라의 현실을 반영하는데, 아동보호전문기관이 부족하고 학대 피해 아동을 보호하는 서비스가 부족한 상황입니다. 따라서 정부는 아동학대 관련 사회복지서비스를 전담하는 기관을 추가로 지정하거나 육성해야 합니다. 또한 가해자인 부모나 성인에 대한 교육과 치료, 가족 지원 등 다각도의 예방 방안이 필요합니다. 1. 아동학대 ...2025.01.03
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거북목 증후군과 손목터널증후군 예방 교육2025.01.031. 거북목 증후군 거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해 목과 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상입니다. 주요 원인은 눈높이보다 낮은 컴퓨터 모니터를 장시간 내려다보는 것이며, 증상으로는 목덜미와 어깨 통증, 두통, 피로감 등이 있습니다. 거북목 증후군을 예방하려면 모니터를 눈높이에 맞추고, 한 시간에 한 번씩 스트레칭을 하는 것이 중요합니다. 2. 손목터널증후군 손목터널증후군은 손목 부위의 신경이 압박되어 발생하는 질환입니다. 주요 원인은 반복적인 손 사용, 비만, 당뇨 등이며, 증상으로는 손가락 저림, 감각 저하, 근...2025.01.03
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뇌졸중과 이상지질혈증에 대한 문헌고찰2025.01.031. 뇌졸중 뇌졸중은 뇌의 어느 한 부분에 혈액공급의 장애로 인해 기능을 갑자기 상실하는 것으로, 크게 허혈성 뇌졸중과 출혈성 뇌졸중으로 나뉜다. 허혈성 뇌졸중은 혈전성 뇌졸중과 색전성 뇌졸중으로 구분되며, 출혈성 뇌졸중은 뇌내 출혈과 거미막하 출혈로 나뉜다. 뇌졸중의 증상과 예후는 종류에 따라 다양하게 나타난다. 2. 이상지질혈증 이상지질혈증은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방이 과다하게 많이 함유된 상태를 말한다. 이상지질혈증은 식생활, 운동 부족, 유전적 요인 등에 의해 발생하거나 기저 질환이나 약물 복용 등에 의해 유발될 수 있...2025.01.03
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치매 노인을 위한 맞춤형 프로그램 제안2025.01.031. 치매의 원인과 증상 치매의 가장 큰 원인은 알츠하이머병과 혈관성 치매이며, 그 외에도 뇌수두증, 경막하 혈종, 갑상선 기능 저하증, 뇌막염, 약물 중독, 파킨슨병, 우울증, 알코올성 치매 등이 원인이 될 수 있다. 치매의 주요 증상으로는 기억력 저하, 언어 장애, 시공간 파악 능력 저하, 계산 능력 저하, 방향 감각 저하, 성격 및 감정 변화 등이 있다. 2. 치매 노인을 위한 프로그램 제안 치매 노인을 위한 맞춤형 프로그램으로 음악 치매예방 프로그램을 제안한다. 이 프로그램은 치매 환자의 인지기능 향상, 신체 기능 유지, 사...2025.01.03
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지역사회의 정신건강관련 치료 및 재활현장에 대한 고찰2025.01.031. 정신건강복지센터 정신건강복지센터는 정신건강증진 및 정신질환자 복지서비스 지원에 관한 법률에 따라 설치되어 운영되며, 정신보건시설 간 연계체계 구축, 정신질환 예방, 정신질환자 발견 및 상담, 외래지원, 사회복귀 지원, 자살예방, 일반시민 정신건강 상담 등 다양한 업무를 수행하고 있다. 정신건강복지센터 인력은 사회복지사, 간호사, 임상심리사로 구성되며, 중증정신질환자 사례관리가 가장 비중 있는 업무이다. 2. 중독관리통합지원센터 중독관리통합지원센터는 지역사회 기반으로 중독문제 관리체계를 구축하여 중독자와 가족을 지원하고 지역주민...2025.01.03
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재난 상황으로 인한 국민들의 정신건강 문제와 대응 방안2025.01.031. 재난 상황으로 인한 정신건강 문제 최근 코로나19, 화재, 지진, 홍수 등 잦은 재난 상황으로 인해 국민들의 정신건강에 많은 영향을 미치고 있습니다. 재난 상황에서 발생할 수 있는 정신건강 문제로는 현실 불안, 혼란, 망연자실, 트라우마 등이 있습니다. 이러한 정신건강 문제를 예방하고 치료하기 위해서는 심리적 응급처치, 재난 정신건강 지원인력 교육 등의 정책적 노력과 함께 당사자, 가족 및 친구의 실천적 노력이 필요합니다. 1. 재난 상황으로 인한 정신건강 문제 재난 상황은 개인과 지역사회에 심각한 정신건강 문제를 야기할 수 ...2025.01.03
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뇌심혈관질환 예방 및 관리를 위한 보건교육 계획2025.01.031. 뇌심혈관질환 뇌심혈관질환은 주요 사망원인 중 하나로, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등의 선행질환이 주요 위험요인입니다. 이 교육에서는 뇌심혈관질환의 정의와 특성, 발병 위험도 평가, 예방 및 관리 방법 등을 다룹니다. 참여자들이 자신의 건강 상태를 점검하고 예방 활동을 실천할 수 있도록 돕는 것이 목표입니다. 2. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증은 뇌심혈관질환의 주요 위험요인입니다. 이 교육에서는 이러한 선행질환의 특성과 위험성을 설명하고, 참여자들이 자신의 건강 상태를 확인할 수 있도록 합니다....2025.01.03
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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방2025.01.031. 생활습관병(성인병)의 정의 생활습관병(성인병)은 주로 중년 이후의 성인들에게 생기는 병이지만 최근에는 발생 연령이 점점 낮아지고 있다. 이는 현대사회에서 사람들의 1일 칼로리 섭취량 증가와 가공식품 섭취 증가로 인한 비만이 주요 원인으로 나타나고 있다. 생활습관병에는 고혈압, 당뇨병, 심장병, 뇌졸중, 암, 만성 폐질환 및 간질환, 류마티스성 관절염, 골다공증 등이 있다. 이러한 생활습관병은 발생 시기가 불분명하고, 원인이 명확하지 않으며, 합병증이 발생하기 쉽고, 완치가 어려운 특징이 있다. 2. 뇌졸중의 예방과 운동처방 뇌...2025.01.03
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