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경기도 수원시 지역 우울증 진단 노인의 여가프로그램 참여에 따른 우울증감소 비교2025.05.081. 노인 우울증과 여가활동 현대사회에서의 경제와 의학의 발달은 인간의 수명을 연장시켰으며, 고령화 사회를 급속하게 증가 시켰다. 노년기에 겪는 신체 기능저하로 인한 상실감과 가족과 주변인의 사망으로 인한 심리적 저하, 사회경제력 상실을 경험하게 된다. 그리고 노화로 인한 자아 존중 감의 위축이 우울증을 일으키기도 한다. 노년기에 경험하는 신체적, 정신적 건강문제는 노인들의 삶의 질을 악화시키는 중요한 요인으로 작용하면서 많은 노인들이 우울증상을 경험하고 있다. 이러한 노인이 겪는 문제점에 대해 우리 사회는 건강복지를 지향하는 점을...2025.05.08
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문화여가컨텐츠의 이해: 내가 하고 있는 여가활동과 활성화 방안2025.01.191. 골프 골프는 최근 폭발적으로 인기를 끌고 있는 여가활동으로, 전 국민의 10명 중 1명이 골프를 치고 있다. 골프는 근력 운동, 유산소 운동, 우울증 개선 등의 다양한 건강 효과가 있으며, 특히 노년층에게 권장되는 운동이다. 골프 대중화를 위해서는 저렴한 골프장 확충, 불합리한 환경규제 완화, 지자체의 대중골프장 투자 활성화, 대중골프장 차입금 부담 완화, 골프장 내 숙박 및 주거시설 허용 등의 노력이 필요하다. 또한 파크골프장 활성화를 통해 더 많은 사람들이 골프에 관심을 가질 수 있도록 해야 한다. 1. 골프 골프는 개인의...2025.01.19
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사회복지실습에서 필요한 장애인 프로그램 (국민건강 체조)2025.01.171. 개인 건강증진 프로그램 이 프로그램은 신체적 움직임을 싫어하거나 식욕에 대한 조절이 안 되고 일상생활에서의 스트레스를 먹는 것으로 해소하여 운동량 감소로 인한 기초체력 저하 문제를 해결하기 위해 마련되었습니다. 규칙적인 운동과 명상을 통해 신체적, 정신적, 정서적, 사회적 건강을 도모하고 건전한 여가활동의 기회를 제공함으로써 삶의 질과 사회적응능력을 향상시키는 것이 목적입니다. 2. 기초체력증진 체력단련프로그램 이 프로그램에서는 기초체력증진을 위한 체력단련프로그램을 시행합니다. 국민체조 동작 배우기, 바르게 걷기, 유산소 운동...2025.01.17
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자원봉사론 2024년 1학기 기말과제물2025.01.251. 노인자원봉사활동 노인들은 사회적 기대나 의무, 권리가 사라진 역할 없는 역할로 인해 여가시간을 어떻게 보낼 것인가 하는 고민을 가지고 살아가고 있다. 노인들은 여가 문화를 잘 활용하여 자기 개발과 동시에 휴식을 취할 수 있기를 원한다. 따라서 자기 개발을 위한 여가 활용 방법, 자신의 흥미와 만족감을 느끼는 일에 몰입할 수 있는 자원봉사와 사회참여 방법 등이 육체적 정신적 균형을 위해 개발되고 발전될 필요가 있다. 노인자원봉사는 이러한 노인문제 중 무위와 고독의 문제를 해결할 수 있는 중요한 활동이 되고 있으며, 노인들이 이러...2025.01.25
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여가경영으로 배우는 삶의 지혜-기말 A+보장2025.05.041. 여가정보 관리법 여가를 즐길 때 구체적인 계획을 세우지 않고 그냥 가고 싶은 대로 행동하였지만, 철저한 계획 없이 간 여행은 기억에 잘 남지 않았다. 강의에서 배운 대로 여행 전에 스크랩한 정보에 글을 적어두면 지식을 기억하기 위해 투자하는 시간을 줄일 수 있다고 하였다. 따라서 다음 여행을 갈 때는 강의에서 배운 것처럼 스크랩한 정보에 글을 써 놓는 노력을 해야겠다. 2. 일상의 즐거움을 위한 여가관리 강의를 듣고 가장 좋아하는 여가활동을 나열해 보았더니 생각보다 많았고, 이를 통해 내가 성장하는 중에서 이런 방법을 활용해 ...2025.05.04
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Depression(우울증) A+++ 정신간호학 케이스, 간호과정 (여가활동참여의 감소)2025.05.081. 우울증 간호과정 우울증 환자의 간호과정을 다루고 있습니다. 간호진단은 '우울 및 의욕저하와 관련된 여가활동참여의 감소'로 정하였고, 이를 해결하기 위한 간호중재와 평가 내용을 자세히 기술하고 있습니다. 주요 내용으로는 대상자와의 신뢰관계 형성, 감정 표현 격려, 여가활동 계획 수립 및 참여 격려, 긍정적 피드백 제공 등이 있습니다. 1. 우울증 간호과정 우울증 환자의 간호과정은 매우 중요하며, 환자의 신체적, 정신적 건강을 회복하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 간호사는 우울증 환자의 증상을 정확히 사정하고, 환자의 개별적인 요...2025.05.08
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청소년 지도자로서 청소년수련시설의 적극적인 활용을 위해 필요한 것2025.01.041. 청소년수련시설 청소년수련시설은 청소년의 건전한 여가활동과 전인적인 교육을 위한 중요한 공간입니다. 청소년수련시설의 위치, 활동프로그램과 안전장치, 장점과 보완점 등을 살펴보면 다음과 같습니다. 청소년수련시설은 경기도 남양주시에 위치하고 있으며, 지상 3층, 지하 1층 규모로 다양한 시설과 프로그램을 갖추고 있습니다. 주요 시설로는 방과후아카데미, 다목적강의실, 노래연습실, 댄스실, 미술실 등이 있으며, 생활체육강좌, 교육문화강좌 등의 프로그램을 운영하고 있습니다. 또한 안전요원실, 체온조절실, 응급처치실 등의 안전장치를 갖추고...2025.01.04
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기혼남녀의 여가활동 및 여가만족도가 가족관계 적응에 미치는 영향2025.04.301. 여가활동 여가는 일과 생환을 위한 욕구가 충족된 후 남은 잔여 시간으로 보고 있고 생활의 실제적인 필요가 동반된 활동이 끝난 후 자유시간으로 1일 24시간 중 일어나는 것으로써 수면, 기타 필수적인 것 등에 사용한 시간을 제외한 여유시간이다. 여가활동은 노동, 가족에 대한 의무나 사회적 제약으로부터 벗어나 자유롭게 시간을 보내며 기분전환하고 지식을 넓히며 자발적으로 사회활동에 참여해 창조력을 발휘하기 위하여 이루어지는 개인의 임의적 활동의 총체라 할 수 있다. 2. 여가활동과 가족관계 가정주부 여가제약과 생활 만족 사이에 있는...2025.04.30
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사회복지프로그램, 스마트폰 과다사용 아동의 대인관계능력 개선 및 건전 여가 향유를 돕기 위한 사회성, 정신건강 증진 프로그램2025.04.301. 스마트폰 중독 예방 및 경감 스마트폰 중독 예방 및 경감 프로그램을 통하여 참여 아동들의 중독성이 감소함. 모바일, 인터넷 활용일지 작성 온라인 게재를 통해 매일 작성하고 전문 강사에게 피드백을 받음. 2. 신체 발달 및 건강성 회복 집단 스포츠를 통한 신체 발달 및 건강성 회복, 음악/미술 프로그램을 통해 참여 아동들의 정서가 순화되고 자기통제성이 강화됨. 3. 가족기능 향상 및 사회관계 기술 증진 가족기능 및 사회성 프로그램을 통해 가족의사소통이 개선되고, 사회관계 기술이 증진됨. 1. 스마트폰 중독 예방 및 경감 스마트폰...2025.04.30
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초고령화 시대의 노인 생활체육과 웰다잉2025.01.031. 웰다잉 웰다잉은 노화와 죽음을 긍정적인 시각에서 다루고, 삶의 마지막을 더 의미 있고 풍요롭게 만들기 위한 노력을 포함한다. 이것은 종교, 가족, 의료 및 사회 서비스, 심리적 지원, 라이프스타일 변경 및 체육 활동과 같은 다양한 측면을 고려한다. 2. 노인 생활체육 노인들을 위한 생활체육은 건강증진, 여가 활동, 사회적 상호작용을 촉진하며, 노화 과정을 지원하는 중요한 부분이다. 다양한 운동 활동을 통해 노인들은 체력을 유지하고 신체적 및 정신적 건강을 향상할 수 있다. 건강 체조, 걷기, 미니 골프, 링 테니스, 게이트볼,...2025.01.03
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