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이상심리학 ) 방어기제 설명 및 사례2025.05.131. 방어기제 Freud의 정신분석 이론에서 방어기제(defense mechanisms)란 인간이 자신의 불안, 고통, 충동, 부적절한 욕구 등을 억제하고 대처하기 위해 무의식적으로 사용하는 방법들을 말한다. 이러한 방어기제는 심리적으로 힘든 상황에서 인간이 자신을 보호하고 안정감을 유지하는 데 도움이 될 수 있다. 또한 인간이 인지적으로 처리할 수 없는 충동이나 감정, 욕구들을 다루는 데 도움이 되기도 한다. 즉 방어기제는 때때로 어떤 종류의 스트레스에 대한 대처 방식으로 작용하기도 하는 것이다. 2. 방어기제의 종류 방어기제의 ...2025.05.13
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정신분석 모델의 방어기제와 자신 및 가족의 방어기제 사용 양상2025.05.131. 정신분석 모델의 방어기제 정신분석 모델에서 방어기제는 자아가 위협받는 상황에서 무의식적으로 사용하게 되는 심리방어 책동 또는 심리의식을 의미한다. 방어기제의 유형에는 부정, 투사, 합리화, 억압 등이 있다. 부정은 현실을 회피하거나 다르게 받아들여 자아를 보호하는 것이고, 투사는 받아들이기 힘든 자신의 과오나 결점, 욕망 등을 타인이나 외부 탓으로 돌리는 것이다. 합리화는 자신의 잘못으로 인한 죄책감이나 비난에서 벗어나기 위해 핑계로 자신의 잘못을 정당화하는 것이며, 억압은 기억하기 싫은 것을 억지로 억누르는 것이다. 2. 자...2025.05.13
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정신분석에서 이야기하는 방어기제의 일상적 예시와 개인의 방어기제 사용 경험2025.05.141. 방어기제 정신분석에서 말하는 방어기제는 자신에게 닥쳐오는 위협적인 상황으로부터 스스로를 보호하기 위해 사용하는 적응 방식입니다. 대표적인 방어기제로는 억압, 투사, 합리화, 퇴행 등이 있으며, 이러한 방어기제는 일상생활에서 흔히 찾아볼 수 있습니다. 개인의 성격 및 대인관계 양상, 정신건강 상태를 파악할 수 있는 중요한 개념입니다. 2. 억압 억압은 감정 또는 생각들을 의식하지 못하도록 억누르는 방어기제입니다. 저자는 시험 기간이나 화가 날 때 이러한 억압 기제를 사용하여 불안감이나 분노를 표현하지 않고 억누르곤 합니다. 하지...2025.05.14
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