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대학생의 불안과 집중력 저하에 대한 REBT 상담 접근2025.01.041. 합리적 정서행동상담(REBT) REBT 상담은 인간의 감정과 문제가 비합리적 사고로 인해 발생한다고 보며, 내담자가 기본적인 생활 가치를 발견하고 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화할 수 있도록 돕는 상담 기법입니다. 이를 통해 내담자가 더 현실적이고 융통성 있는 삶을 살 수 있도록 지원합니다. 2. 대학생의 불안과 집중력 저하 사례의 내담자는 세상이 곧 어떻게 될 것 같아 불안하고, 잠을 잘 자지 못하며, 사람을 만나는 것이 두렵고, 수업에 집중하기 어려워하는 등의 문제를 호소하고 있습니다. REBT 상담을 통해 내담자의 ...2025.01.04
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집단상담 보고서 x32025.01.201. 집단상담 집단상담 보고서에서는 환자들의 다양한 고민과 생각, 감정을 표현하고 서로 공감하는 모습을 확인할 수 있었다. 진행자는 환자들의 역동이 치료적인 방향으로 이루어지도록 돕는 역할을 해야 할 것으로 보인다. 집단상담의 원칙과 치유 인자를 고려하며 상황에 맞게 적절히 진행하는 것이 중요할 것 같다. 1. 집단상담 집단상담은 개인 상담과 달리 여러 사람이 함께 참여하여 서로의 경험과 감정을 공유하고 상호작용하는 과정입니다. 이를 통해 참여자들은 자신의 문제를 새로운 관점에서 바라볼 수 있고, 타인의 경험을 통해 자신의 문제를 ...2025.01.20
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학습한 상담이론(5개 이상)의 특징 구분 및 자신만의 상담이론 작성2025.01.271. 정신분석적 상담이론 정신분석적 상담이론은 내담자의 부적응 행동이 억압된 무의식적 충동이나 본능에서 기인한다고 보며, 상담의 목적은 무의식에 근거한 내담자의 문제행동에 대한 각성과 통찰을 도와 건설적인 성격으로 변화시켜 잘 적응하는 개인으로 성장과 발달을 돕는 데 있다. 주요 기법으로는 저항의 분석, 자유연상법, 감정전이, 꿈의 분석, 해석 등이 있다. 2. 인본주의적 상담이론 인본주의적 상담이론은 부정적인 자아개념으로부터 문제행동이 발생한다고 가정한다. 상담의 목적은 내담자의 자기실현 욕구를 촉진하고 긍정적인 자아개념을 형성하...2025.01.27
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경험적 가족치료의 주요인물과 사티어의 의사소통기법2025.05.051. 경험적 가족치료의 주요인물 경험적 가족치료의 주요 인물로는 Virginia Satir, Don D. Jackson, Salvador Minuchin, Jay Haley, Murray Bowen 등이 있다. 이들은 가족치료의 이론과 기법을 발전시키는데 큰 역할을 하였으며, 현재까지도 가족치료 분야에서 중요한 지식과 기술로 활용되고 있다. 2. 사티어의 의사소통기법 Satir은 가족 구성원들의 의사소통과 상호작용에 초점을 두며, 이를 개선시키는 것이 중요하다고 보았다. 그녀는 가족 구성원들의 상호작용을 회유형, 비난형, 초이성형,...2025.05.05
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가족치료 이론에 따른 내담자 소개, 문제분석, 치료목표, 치료 과정 서술2025.05.141. 내담자 소개 및 문제분석 내담자는 결혼한 지 3년 된 여성으로, 남편과 자주 다투며 최근 남편이 이혼을 요구하는 상황이다. 내담자는 자신의 문제를 인식하지 못하고 남편의 잘못만을 지적하는 경향이 있다. 부부 간 의사소통에 문제가 있으며, 내담자는 자신의 감정을 잘 표현하지 못하고 남편에게 의지하는 모습을 보인다. 2. 사티어의 경험적 가족치료 사티어의 경험적 가족치료 이론에 따르면, 자아존중감, 의사소통 및 대처유형이 중요한 개념이다. 내담자의 경우 자아존중감이 낮고 의사소통에 문제가 있는 것으로 보인다. 이를 개선하기 위해 ...2025.05.14
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무의식에 대한 관심과 그 중요성2025.05.051. 무의식 무의식은 일반적으로 깨어있지 않은 정신 상태를 의미하며, 자신의 행동을 인식하지 못하는 상태를 말한다. 프로이트는 무의식이 인간 행동의 주요 원천이며, 억압된 감정과 욕망을 포함하고 있다고 믿었다. 무의식은 우리의 의식적인 인식 없이 행동, 생각, 감정에 영향을 미치며, 다양한 심리치료 기법 개발에 기여했다. 또한 무의식 처리의 신경 메커니즘을 밝히는 데 도움을 주었다. 1. 무의식 무의식은 우리 마음의 깊은 곳에 자리 잡고 있는 영역으로, 우리의 행동과 감정, 사고에 많은 영향을 미칩니다. 프로이트가 주장한 바와 같이...2025.05.05
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몸은 기억한다는 말의 의미2025.01.071. 트라우마의 개념 트라우마(trauma)는 본래 그리스어로 '상처'라는 뜻을 가지며, 외상, 쇼크, 큰 상처를 남기는 사건 후의 정신적 상처 등을 말한다. 정신분석학에서 트라우마를 히스테리의 중요한 원인으로 파악하며, 트라우마는 전쟁, 테러, 대형 사고 등의 큰 크라우마도 있지만, 개인의 삶에서 경험하는 일상의 사건 중에서 두려움이나 공포, 창피함 등의 부정적 정서를 일으키는 경험이 무의식 속에서 남아 있다가 이후 이 사건과 관련된 소리, 냄새, 감각과 통증을 경험하며 트라우마에 관련된 기억이 되살아나 매우 고통스러워 한다. 2...2025.01.07
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실존주의상담2025.05.151. 실존주의 상담 실존주의 상담은 '죽음, 자유, 고독, 무의미와 같은 존재의 궁극적인 문제를 다루고 직면함으로 삶을 적극적으로 선택, 의미를 발견하는 진실한 삶을 살게 하는 실천 철학'입니다. 주요 인물로는 Ludwig Binswanger, Medard Boss, Roll May, Viktor Frankl, Irvin Yalom 등이 있으며, 이들은 실존철학과 심리치료를 접목하여 인간의 실존적 조건인 죽음, 고독, 무의미, 자유 등을 다루고 삶의 의미를 발견하도록 돕는 것을 목표로 하고 있습니다. 1. 실존주의 상담 실존주의 상...2025.05.15
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REBT이론의 대표적 비합리적 신념과 합리적 변화 계획2025.01.171. REBT 이론의 비합리적 신념 REBT 이론은 비합리적인 사고를 찾아내고 개선하는 데 중점을 둡니다. 대표적인 비합리적 신념으로는 '반드시 성공해야 한다', '내가 행복해야 한다' 등이 있습니다. 이러한 비합리적 신념은 개인에게 부정적인 감정과 문제를 야기할 수 있습니다. 2. 자신의 비합리적 신념 발표자는 자신이 가지고 있는 비합리적 신념으로 '집안일을 완벽하게 수행하여 가족의 인정을 받아야 한다', '남편은 항상 내 편이어야 한다'를 들고 있습니다. 이러한 신념은 발표자의 대인관계에 부적응적인 문제를 일으키고 있습니다. 3...2025.01.17
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우울증 간호진단, 간호과정 3개2025.05.061. 우울증 우울증은 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환입니다. 우울증은 생화학적, 유전적, 환경적 요인으로 인해 발생할 수 있으며 증상으로는 우울감, 수면장애, 불안, 신체증상 등이 있습니다. 우울증의 진단 기준과 치료 방법으로는 항우울제 복용, 정신치료, 전기경련 요법 등이 있습니다. 1. 우울증 우울증은 매우 심각한 정신 건강 문제입니다. 우울증은 단순히 슬픔이나 기분 저하 이상의 것으로, 일상 생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 우울증 환자들은...2025.05.06
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