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현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술하시오2025.04.301. 완벽주의적 성향과 불확실성에 대한 인내력 부족 나는 매우 완벽주의적인 성향을 가지고 있다. 특히 지나친 완벽을 추구하다보면 사소한 것들에 많은 에너지와 시간을 할애하게 된다. 그냥 포기해야 할 것은 포기하고 중요하고 더욱 높은 성과를 낼 수 있는 일에만 더욱 집중하게 된다면 더 많은 성과를 낼 수 있음에도 그것이 어렵다. 또한 지나친 완벽주의로 인해 실행하더라도 중간에 예상하지 못했던 문제가 발생하게 된다면 포기해버리는 경우가 많다. 나의 결과가 완벽하지 못할 것 같은 상황은 아예 피하려고 하며 남들보다 더욱 철저하게 준비하려...2025.04.30
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지적장애모와 장애·비장애 자녀로 구성된 가구의 자녀양육 어려움과 비장애 자녀의 적응 및 부담2025.01.201. 장애여성 임신·출산·양육 지원 장애인활동지원서비스에 '특별지원급여'라는 명칭으로 출산한 장애여성에 한해 6개월간 80시간 추가 지원하며, 만 6세 이하 자녀를 양육하는 장애부모에 한해 특별히 양육보조 서비스를 받을 수 있다. 지자체에 따라 '여성장애인 가사·육아·산후 도우미 파견서비스'를 진행하는 곳도 있으며, 서울시는 장애여성 홈헬퍼 지원 사업으로 만 9세 미만 자녀를 양육하는데 월 70시간~120시간 지원을 한다. 2. 비장애 자녀의 어려움 장애 형제에게 편중되는 부모의 관심과 애정으로 정서적인 결핍과 피해의식, 자괴감, ...2025.01.20
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청소년기 정신건강 문제와 극복 방법2025.01.211. 청소년기 정신건강 문제의 특징과 원인 청소년기는 신체적, 정신적으로 급격한 변화를 경험하는 시기로, 이러한 변화는 성장의 필수적인 과정이지만 동시에 청소년들에게 다양한 정신건강 문제를 초래할 수 있다. 특히 급격한 신체 성장과 호르몬 변화로 인한 감정의 기복, 학업 스트레스, 대인관계 문제, 가족 갈등 등 여러 환경적 요인들이 청소년들의 심리적 어려움을 유발한다. 이러한 정신건강 문제는 단순히 일시적인 어려움으로 끝나는 것이 아니라 성인기 정신건강에도 영향을 미칠 수 있어 매우 중요한 문제이다. 2. 필자의 청소년기 심리적 어...2025.01.21
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면담의 기술 중 하나를 선택하여 설명하고, 활용하여 본인의 주변 인물 중 어려움에 처해 있거나 고민이 있는 사례에 대해 어떻게 면담할 것인지 서술하시오.2025.01.181. 면담의 기술 면담의 기술에는 분위기 조성 기술, 관찰 기술, 듣기 기술, 질문 기술, 포커스 제공 기술, 통역 기술, 듣기 기술 등이 필요하다. 분위기 조성은 클라이언트가 편하게 말할 수 있는 환경을 만드는 것이고, 관찰 기술은 클라이언트의 비언어적 수단을 파악하는 것이다. 질문 기술은 클라이언트가 제시한 상황을 정리하는 것이며, 포커스 제공 기술은 전문가의 관점에서 클라이언트의 상황을 볼 수 있도록 돕는 것이다. 경청 능력은 가장 기본적인 면담 기술로, 클라이언트의 말을 집중적으로 듣고 공감하는 것이 중요하다. 2. 경청 기...2025.01.18
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내 생애 가장 큰 위기와 그 당시 내가 대처했던 방법(대처경험)2025.05.151. 내 생애 가장 큰 위기 내 생애 가장 큰 위기는 내가 성인이 되고 얼마 되지 않아 아버지가 돌아가신 것이었다. 성인이 된 지 오래되지 않아 내가 자리를 확실하게 잡은 것이 아니었고 어머니는 아버지의 죽음 앞에서 무너질 것만 같은 모습을 보였다. 나보다 어린 동생이 직면한 아버지의 부재는 너무나도 큰 일로 다가왔다. 2. 내가 대처한 방법 내가 대처한 방법은 어디에도 도움을 요청하지 않고 스스로 나를 다독이는 일이었다. 주로 명상을 하면서 시간을 보냈고 혼자만의 시간을 더 많이 가졌다. 내가 할 수 있는 일이란 당시 정해져 있었...2025.05.15
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사티어의 생존방식 유형을 가지고 가정과 사회생활 속에서 상처받은 자기 자신을 예로 들어 자존감이 치료되고 의사소통이 이루어진 경험을 서술해보시오.2025.05.081. 사티어의 생존방식 유형 사티어는 개인의 생존유형에 주목하여 상담과 치료를 진행하며 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형과 같은 생존방식 유형을 분류합니다. 이러한 생존방식 유형은 개인의 자존감과 의사소통에 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 필자의 생존방식 유형 필자는 사티어의 생존방식 유형 중 회유형에 해당합니다. 회유형은 자기보다 타인과 상황을 우선시하며 자신의 감정이나 생각을 무시하고 타인의 비위에 맞추려는 경향을 보입니다. 이로 인해 필자는 자아존중감이 낮아지고 불균형한 상태에서 삶을 이어나갔습니다. 3. 필자의 자...2025.05.08
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현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술2025.05.121. 번 아웃 증후군 번 아웃 증후군이라고 하는 것은 갑자기 자신의 하는 일에 대해서 쉽게 짜증이 나면서 사소한 일에 대해서도 분노가 치밀어 오르게 되고 하는 일이 매우 부질없이 느껴지게 되는 것을 말한다. 또한, 업무 효율에 대해서 떨어지는 것을 말하고 자신감이 저하가 되면서 직장에서 눈치를 보기도 하고 경우에 따라서 징계를 받는 일도 있는 것이며, 여러 증상이 점차적으로 증가를 하면서 대다수의 사람들이 번 아웃 증후군을 방치를 하는 이유는 이것을 일상적 업무의 스트레스로 여기고 있다. 2. 상담의 과정 상담은 집단 상담으로 진행...2025.05.12
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현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술하시오2025.05.151. 상담 과정 상담 과정은 관계 형성 단계, 목표설정 단계와 문제 해결 노력 단계, 합리적 사고의 촉진 및 실천행동의 계획단계, 평가 및 종결단계로 구성됩니다. 각 단계에서 상담자는 공감적 이해, 무조건적 존중, 적극적 경청 등의 기술을 활용하여 내담자와 신뢰로운 관계를 형성하고, 내담자의 문제를 구체화하고 해결 방안을 모색합니다. 또한 내담자의 합리적 사고를 촉진하고 실천 행동을 계획하며, 마지막으로 상담 성과를 평가하고 종결합니다. 2. 내담자 정보 내담자는 26세 여성으로, 외향적이고 호기심이 많은 성격을 가지고 있습니다. ...2025.05.15
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[상담심리학] 자신이 관심 있는 상담 대상 (아동, 청소년, 성인, 노인, 장애인 한부모 가족, 부부, 다문화, 군상담, 위기상담 등) 을 선정하고 그들이 갖는 심리적 어려움에 대해 알아보고 설명하시오.2025.01.281. 아동들의 심리적 어려움 아동들은 성장 과정에서 다양한 형태의 불안과 스트레스를 경험한다. 가정 환경은 이러한 스트레스 요인의 주요한 원천 중 하나로 작용한다. 예를 들어, 부모 간의 잦은 갈등, 이혼, 가족 내의 경제적 문제는 아동에게 지속적인 정서적 불안을 유발할 수 있다. 이때 아동은 안전하지 않은 환경에서 스스로를 보호하려는 심리적 방어 기제를 형성하며, 이는 종종 불안증으로 이어질 수 있다. 학교 환경 역시 아동에게 스트레스를 주는 또 다른 주요한 요인이다. 학교 성적에 대한 압박, 경쟁적인 학습 환경, 또래 관계에서의...2025.01.28
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[상담심리학] 자신이 관심 있는 상담 대상 (아동, 청소년, 성인, 노인, 장애인 한부모 가족, 부부, 다문화, 군상담, 위기상담 등) 을 선정하고 그들이 갖는 심리적 어려움에 대해 알아보고 설명하시오.2025.01.281. 장애인의 심리적 어려움 장애인은 신체적·인지적 제약과 사회적 편견으로 인해 다차원적인 심리적 어려움을 경험한다. 대표적인 문제로 자존감 저하, 사회적 고립감, 우울증이 있다. 장애인은 자신이 가진 신체적 한계로 인해 일상생활에서 독립적으로 활동하지 못하는 경우가 많으며, 이는 자신을 무능력하다고 느끼게 만들고 자존감을 낮출 수 있다. 또한, 사회적 편견과 차별은 장애인의 심리적 어려움을 가중시키는 주요 요인이다. 2. 한부모 가족의 심리적 어려움 한부모 가족은 가족 구조의 변화로 인해 다양한 심리적 문제를 경험한다. 대표적으로...2025.01.28
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