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나의 의사소통 분석 보고서2025.01.241. 의사소통 기법 과제를 통해 일상생활에서 이미 많은 의사소통 패턴을 사용하고 있었다는 것을 알 수 있었다. 치료적 기법으로는 말문을 열게 하기, 개방적 질문하기, 침묵하기, 자신을 제공하기 등을 사용했고, 비치료적 기법으로는 판단하기, 동의하기, 무조건적으로 칭찬하기 등을 사용했다. 앞으로는 상대방에게 옳고 그름의 반응을 보이지 않고, 특정 관점에 동의하지 않으며, 무조건적으로 칭찬하지 않고, 현실적으로 제언해 줄 수 있는 의사소통을 하도록 개선해 나가야 할 것이다. 2. 대인관계 일치형처럼 자기, 타인, 상황 모두를 동등하게 ...2025.01.24
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뇌경색 환자의 재활 치료 과정2025.01.041. 뇌경색 58세 남성 환자로 뇌경색으로 인한 우측 편마비 증상이 있었습니다. 뇌동맥 혈전 제거술 후 재활 치료를 받았으며, 현재 보조기 착용 후 보행이 가능하고 좌측 상지 기능도 향상되었습니다. 하지만 우울증 증상이 관찰되어 약물 치료와 심리 상담이 필요한 상태입니다. 1. 뇌경색 뇌경색은 뇌혈관이 막혀 발생하는 뇌졸중의 한 유형입니다. 이로 인해 뇌 조직에 산소 공급이 차단되어 뇌 세포가 손상되고 기능이 저하됩니다. 뇌경색은 대표적인 뇌혈관 질환으로, 주요 위험 요인으로는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연, 비만 등이 있습니다...2025.01.04
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상담이론에 따른 자기분석2025.01.051. 인지상담 인지상담은 한 사람의 생각이 그 사람의 감정 또는 행동에 영향을 준다는 인지모델을 적용한 상담 방법입니다. 내담자들은 자신의 정서적, 행동적 문제가 외적 요인으로 인해 생겼다고 믿지만, 실제로는 사고의 장애로 인해 문제가 발생할 수 있습니다. 인지상담을 통해 내담자는 자신의 잘못된 신념이 정서와 행동의 근본 원인이라는 것을 인식하고, 이를 변화시키는 인지적 재구조화 과정을 거치게 됩니다. 이는 부정적 사고와 부적응적 신념을 인식하고 변화시키고자 하는 통찰 치료 방법으로 볼 수 있습니다. 1. 인지상담 인지상담은 개인의...2025.01.05
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자존감 향상을 위해 할 일2025.05.121. 자존감 향상 자신에 대해 관심을 가지고 자신의 장단점을 구체적으로 파악하는 것이 중요하다. 또한 자신의 특이한 점을 인식하고 주변 사람들의 의견을 듣는 것도 도움이 될 수 있다. 이를 통해 자신에 대한 이해를 높이고 자존감을 향상시킬 수 있다. 1. 자존감 향상 자존감 향상은 개인의 전반적인 삶의 질을 높이는 데 매우 중요한 요소입니다. 자존감이 높은 사람은 자신감이 있고 긍정적인 태도를 가지며, 도전적인 목표를 세우고 이를 달성하기 위해 노력합니다. 또한 대인관계에서도 원만하고 건강한 관계를 유지할 수 있습니다. 자존감 ...2025.05.12
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내가 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예2025.05.131. 비난의 경우 비난이란 상대방이 전반적으로 무언가 잘못되었음을 의미하는 표현으로 비난하는 것으로 곧 상대방에 대해 좋지 않은 말을 하면서 원망하기에 급급한 상황을 연출하게 된다. 본인은 아내를 비난할 때에 '너는 항상, 또 문제'라는 식으로 하거나 '너는 도대체 어떻게 된 사람이' 등으로 말하기도 한다. 2. 방어의 경우 방어는 상대방의 공격으로부터 자신을 방어하려 시도하는 것으로 방어적인 태도도 좋지 않은 신호다. 상대방 공격에 대해 동의하는 듯한 화술을 사용하지만, 이내 곧 되받아치는 말투를 자주 사용하는 경우는 상호 오해의...2025.05.13
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전문학회가 요구하는 가족치료사의 자격 요건 외에 전문적인 가족치료사에게 필요한 자질2025.01.111. 고도의 커뮤니케이션 스킬 가족치료사의 주요 역할 중 하나는 가족 구성원 간의 의사소통을 원활하게 하는 데 도움을 주는 것입니다. 가족의 이야기를 적극적으로 경청하고 이해하는 능력이 필요합니다. 다른 사람의 기분이나 생각을 듣고 공감하는 능력은 중요합니다. 비언어적 신호를 읽고 해석하는 능력은 언어만큼이나 중요합니다. 몸짓, 표정관리, 음성통제를 통해 자신의 감정과 의도를 파악하고 반영할 수 있어야 합니다. 적절한 질문을 통해 문제의 주요 원인을 파악하고 해결책을 찾을 수 있어야 합니다. 갈등 상황에서도 감정을 잘 다스려 갈등을...2025.01.11
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정신건강간호학 '레인오버미' ptsd 질환 이해 및 중재 계획2025.01.281. PTSD 증상 이해 주인공 찰리는 가족을 잃은 후 세상과 단절되어 살아왔으며, 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 증상을 보였다. 이는 PTSD 진단기준(DSM-5)에서 외상성 사건과 관련된 인지와 감정의 부정적 변화, 외상성 사건에 대한 지속적인 회피 등의 증상에 해당된다. 2. 대상자의 강점과 약점 찰리는 자존심을 잠시 내려놓고 먼저 사과하는 등의 강점이 있지만, 지나치게 감정적이고 남에게 상처주는 말을 하는 약점도 있다. 아직 사고의 기억에서 완전히 헤어나오려면 시간이 필요하며, 속마음을 털어놓을 수 있는 유대감이 깊은 사...2025.01.28
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졸업 직전 학기 인문사회계열 전공 학생의 취업 실패 스트레스 분석 및 개선 방안2025.01.221. 취업 실패 스트레스의 정신적 영향 졸업을 앞둔 시점에서의 취업 실패는 심리적 불안과 압박감을 가중시킨다. 인문사회계열 전공자는 이미 직업 선택의 폭이 제한적이라는 인식을 가지고 있는 경우가 많아, 취업 실패 시 그 좌절감은 더욱 크게 느껴진다. 이러한 상황은 자신에 대한 부정적인 평가로 이어질 수 있으며, 반복적인 실패는 우울증과 같은 정신적 문제로 이어질 가능성이 높다. 2. 취업 실패 스트레스의 신체적 영향 정신적 스트레스는 신체적 건강에도 부정적인 영향을 미친다. 취업 실패로 인한 스트레스로 인해 불면증, 만성 피로, 식...2025.01.22
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정신역동 및 관련 정신병리 기록지(신체화, 상징화, 부정 등)2025.01.151. 합리화 학생1은 시험공부를 미루다가 마지막에 공부하게 되는데, 이때 자신의 게으름을 합리화하려 한다. 이런 합리화는 자신과의 약속을 지키는 것을 방해하고 성과에도 방해가 될 수 있다. 따라서 공부를 미룬 것에 대해 반성하고 성찰하면서 다음에는 더 나은 행동을 보일 수 있도록 노력하는 것이 좋다. 2. 상징화 어려운 일이 있을 때 그 일을 잊으려 해도 잘 잊혀지지 않고 무의식 속에 남아 있는 경우가 많다. 예를 들어 영어듣기평가를 싫어하고 두려워했는데 그 전날 늦잠을 자서 지각하는 꿈을 꾸거나, 취업 준비로 스트레스를 받고 있을...2025.01.15
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심리적 개입기술 중 반영에 대한 설명과 예시2025.01.161. 반영의 정의 반영은 상담자가 내담자의 말이나 행동에서 나타나는 감정과 내용을 그대로 되돌려 주는 것을 말한다. 이는 내담자가 자신의 감정을 다시 한 번 느끼고 정리할 수 있게 한다. 반영은 내담자의 자기 인식을 높이고, 감정 표현을 촉진하는 데 중요한 역할을 한다. 2. 반영의 중요성 반영은 상담에서 내담자와 상담자 간의 신뢰를 구축하는 데 중요한 역할을 한다. 내담자는 자신의 감정과 생각이 상담자에게 이해되고 있다는 느낌을 받게 된다. 이는 내담자가 자신의 감정을 더 솔직하고 개방적으로 표현할 수 있도록 만든다. 또한 반영은...2025.01.16
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