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바디 - 우리 몸 안내서, 다이어트와 영양 에세이2025.01.151. 다이어트와 영양 이 에세이는 <바디 : 우리 몸 안내서>를 통해 다이어트와 영양의 관계에 대해 설명하고 있습니다. 저자는 단순한 절식 위주의 다이어트가 아닌, 신체의 영양 균형을 고려한 다이어트의 필요성을 강조합니다. 신체에는 탄수화물, 단백질, 지방 외에도 다양한 필수 영양소가 필요하며, 이들의 유기적인 관계를 이해하고 설계하는 것이 중요하다고 말합니다. 또한 개인마다 다른 신체 기능으로 인해 동일한 음식이라도 에너지 전환과 영양분 흡수가 달라질 수 있음을 설명하고 있습니다. 2. 신체의 영양 균형 이 에세이는 신체가 정상적...2025.01.15
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관절염 노인의 사회 연결망을 이용한 운동요법의 효과2025.01.151. 관절염 노인의 사회 연결망 본 연구대상자인 관절염 노인의 사회 연결망에서 정서적 연결망은 2명 이상인 경우가 58.7%로 가장 많았고, 운동 연결망은 0명인 경우가 43.5%로 가장 많았다. 정서적 연결망에는 배우자, 자녀, 형제, 친척, 친구, 이웃이 고루 분포되어 있었으나, 운동 연결망에서는 배우자, 친구, 이웃이 대부분이었다. 2. 사회 연결망을 이용한 운동요법의 효과 사회 연결망을 이용한 운동요법의 효과는 실험군에서 신체기능, 자기효능감, 우울에 긍정적인 영향을 미쳤다. 대조군에서도 운동프로그램 중재 후 신체기능, 자기...2025.01.15
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노인간호학 실습 전 학습(Article review)2025.01.141. 시설거주 노인여성을 위한 근력강화 훈련이 요실금과 신체기능에 미치는 효과 요실금은 여성에게서 흔하게 발생하는 질환으로, 원인과 대상자의 연령에 따라 유병률은 차이가 있지만 미국의 경우 전체 노인 인구의 15-30%, 병원 내원 노인의 30-35%, 그리고 재가노인은 50% 이상으로 보고되고 있다. 국내 노인여성에서는 22.5-64.3% 정도가 요실금을 경험하고 있는 것으로 나타났고, 이러한 비율로 추산한다면 우리나라에도 약 25만 명 이상의 노인성 요실금 환자가 있을 것으로 추정된다. 요실금을 적극적으로 치료하지 않으면 변실금...2025.01.14
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레크리에이션이 치매예방에 미치는 영향에 대하여2025.01.211. 치매의 개념 치매는 뇌 기능에 손상이 생기면서 공간능력, 학습능력, 언어능력 등이 점점 저하되는 질환이다. 기억력을 점점 상실하기 때문에 다른 사람들과 원만한 관계를 맺기가 쉽지 않다. 치매의 주 증상은 인지기능장애, 정서장애, 일상생활기능장애로 나눠서 살펴볼 수 있다. 2. 치매예방에 사용되는 레크레이션 치료레크레이션은 장애인의 여가활동이 생명이고 여가활동이 재활 치료에 사용될 수도 있다고 생각한다. 노래 활동, 몸동작, 집단미술치료 등의 레크레이션 활동이 치매예방에 사용되고 있다. 3. 레크레이션 활동의 치매예방 효과 레크...2025.01.21
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성공적인 노화에 대한 고찰2025.01.201. 성공적인 노화 세계적으로 평균 수명이 늘어나면서 노년기가 길어지고 있다. 이에 따라 '어떻게 하면 잘 늙을 것인가'에 대한 고민이 중요해졌다. 성공적인 노화란 무엇이며, 이를 위해서는 어떠한 조건이 필요한지 살펴보고자 한다. 1. 성공적인 노화 성공적인 노화는 단순히 신체적 건강만을 의미하는 것이 아니라 정신적, 사회적, 경제적 측면에서의 균형 잡힌 발전을 의미합니다. 노년기에는 신체적 기능 저하가 불가피하지만, 이를 극복하고 자신만의 방식으로 삶의 질을 높일 수 있습니다. 개인적으로 성공적인 노화를 위해서는 다음과 같은 ...2025.01.20
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대상자를 선정하여 연령에 따른 특성(인지, 신체, 생리학적, 발달, 노화 등)을 제시하고 프로그램을 개발2025.01.201. 노년기의 특성 노년기는 상실과 변화의 시기이다. 개인의 내적, 외적 요소들에서 많은 부분이 변화하게 된다. 신체 기능, 에너지, 사회적 지위, 직업, 배우자에 대한 상실을 경험하는 시기이다. 노년기에는 인지적인 변화로 지능의 쇠퇴, 기억력 감퇴, 학습능력의 약화 등이 나타난다. 또한 심리사회적으로는 '통합 대 절망'의 위기를 겪게 된다. 신체적, 생리적으로는 노화로 인한 피부 건조화, 관절 및 척추 변화, 근력 감소 등이 나타난다. 2. 노인을 위한 스포츠 프로그램 개발 노인들의 신체 기능, 인지 기능, 심리사회적 특성을 고려...2025.01.20
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치매에 대한 문제 및 해결방안2025.01.191. 치매의 정의와 특징 치매는 발병 순간부터 삶의 질이 현저히 저하되고 뇌 기능이 저하되어 심신이 저하되어 힘든 생활을 하는 질병이다. 뿐만 아니라 그의 가족과 주변 환경, 그리고 그들이 속한 지역사회에도 큰 경제적, 사회적 부담이 간다. 치매는 여러 가지 원인이나 자극에 의해 일어나는 증후군 중 하나이다. 기억력, 지능, 언어, 문제해결력, 지능, 인지력, 판단력, 관심력 등이 노화시대에 신체적·정신적으로 악화되는 뇌질환 유형이다. 2. 치매 노인의 기능 수준 분류 치매노인의 신체 및 정신능력에 따른 기능 수준 분류는 피험자의 ...2025.01.19
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사회복지사 업무수행 일지 예시2025.01.021. 사회복지사 업무수행 일지 이 문서는 사회복지사의 업무수행 일지 예시를 제공합니다. 일지에는 수급자의 신체상태, 질병, 인지상태, 가족 및 환경 등의 정보가 포함되어 있습니다. 또한 급여제공계획, 제공방법, 인지활동프로그램 등 사회복지사가 수급자에게 제공하는 다양한 서비스에 대한 내용이 기록되어 있습니다. 이를 통해 사회복지사가 수급자의 욕구를 파악하고 맞춤형 서비스를 제공하는 과정을 확인할 수 있습니다. 1. 사회복지사 업무수행 일지 사회복지사의 업무수행 일지는 매우 중요한 역할을 합니다. 이를 통해 사회복지사는 자신의 업무 ...2025.01.02
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중년기 단백질 섭취가 노년기 건강한 노화에 미치는 영향2025.01.261. 중년기 단백질 섭취 이 연구는 중년기 여성 간호사들의 단백질 섭취가 노년기의 건강한 노화에 미치는 영향을 분석하였다. 특히 총 단백질 섭취량뿐만 아니라 동물성, 유제품, 그리고 식물성 단백질의 섭취가 노년기 신체 기능, 정신 건강, 만성 질환 발병 등에 미치는 영향을 평가하였다. 2. 건강한 노화 이 연구에서 건강한 노화는 주요 만성 질환 11가지가 없고, 기억력 또는 신체 기능에 손상이 없으며, 정신 건강이 양호한 상태로 정의되었다. 연구 결과, 중년기의 식물성 단백질 섭취가 건강한 노화와 가장 강한 양의 상관관계를 보였다....2025.01.26
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욕구사정 평가지 자료 (장기요양기관-요양원, 주간보호센터, 방문요양 등 활용 자료)2025.01.271. 일반 상태 대상자의 영양 상태는 양호하며, 일반식을 드시고 있으나 편식하는 모습이 관찰됩니다. 배설양상은 정상입니다. 2. 주요 질병상태 대상자는 심부전, 부정맥, 심근경색, 뇌졸중, 고지혈증의 기왕력이 있으며, 현재 심부전, 부정맥, 뇌졸중, 관절통 약을 처방받아 복용 중입니다. 3. 신체 상태 대부분의 일상생활을 스스로 수행할 수 있지만, 옷 입기와 목욕하기에서 부분적인 도움이 필요합니다. 4. 인지 상태 가끔씩 다른 어르신들의 물건을 훔치는 모습이 관찰되어 인지저하가 의심됩니다. 5. 의사소통 의사소통이 원활하게 이루어지...2025.01.27
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